pietre albe echilibrate una pe cealaltă într-un cadru liniștit
Imagini de Gerd Altmann

Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.

Există un echilibru înnăscut în viață... noapte și zi, soare și nori, sau soare și ploaie. Și în propriile noastre vieți, căutăm, și sperăm să creăm, echilibru... între muncă și joacă, timp singur și timp comun, bucurie și contemplare, a fi energici sau a fi în repaus... și mai departe. Cu toate acestea, atunci când lucrurile sunt drastic dezechilibrate, apar probleme... fie în natură cu secete și inundații, fie în propriile relații dintre bărbați și femei, sau copii și părinți, angajator și angajat etc.

Echilibrul personal poate fi echivalat cu liniștea sufletească. Când lucrurile din viața noastră sunt în echilibru, suntem în pace și mintea noastră nu se agita încercând să controlăm lucrurile sau oamenii... Săptămâna aceasta vă aducem articole care să vă ajute în căutarea păcii interioare și a echilibrului exterior... în pe tine, în relațiile tale și în viața însăși. Atingerea echilibrului în toate aspectele vieții noastre este o provocare și una care este în continuă schimbare, totuși este un loc pe care putem alege să îl vizităm mai des... acea stare interioară de pace, bucurie și armonie.


Derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site săptămâna aceasta.

Te rugăm să ne contactezi  accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.


Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”


ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNĂ

De la Control Freak la Vederea Perfecțiunii în viață

 Pierre Pradervand

un tânăr cu aspect foarte serios

A trăi într-o cămașă de forță nu este cea mai plăcută experiență.


Reconcilierea Sacru Feminin și Sacru Masculin

 Rebecca Wildbear

un bărbat și o femeie ținându-se de mână într-un câmp sterp cu un copac sterp uscat

În ochii culturii dominante, femeile, ca natura, sunt considerate substandard. Aspectele feminine ale lumii și din noi înșine au fost suprimate.


innerself abonare grafică



Valori personale și de leadership după care trebuie să trăiți

 Jay Sidhu

un grup de muncitori într-un birou care vorbesc și zâmbesc

Angajamentul meu față de aceste principii infuzează fiecare aspect al vieții mele, inclusiv relațiile mele de afaceri și filozofia de conducere.


Cum vorbește divinul: coincidență, sincronicitate, boală

 Edward Tick, dr

un om într-o peșteră cu o arcadă uriașă care se deschide spre noapte și cer

Avem nevoie de vise și de atenție pentru ele. Când nu este disponibil printr-un ritual religios sau civic stabilit, oamenii îl vor căuta în alte forme.


Ne reinventăm prin puterea schimbării

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

un bărbat care citește un ziar cu titlul „Lumea se schimbă”

Schimbarea poate fi o oportunitate de creștere și reinventare, dar necesită curaj și dorință de a-și asuma riscuri.


Știință și astrologie: experimente acasă

 Bruce Scofield

diagramă de astrologie

Pentru majoritatea oamenilor de astăzi, zodiacul este tot ceea ce există în astrologie, iar „semnul” tău (semnul solar) este „horoscopul tău”. Desigur, o delimitare pentru semnul tău solar nu este un horoscop...


Probabil El Niño: Temperaturile vor crește în curând la 1.5 C?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 el nino vine 4 24

16 aprilie 2023: Administrația Națională Oceanică și Atmosferică (NOAA) a emis un El Nino Watch ca parte a perspectivei sale din aprilie ENSO.


De ce copiii se comportă greșit când sunt obosiți

 David Bueno și Torrens

un copil care se poartă prost

A fi obosit este un sentiment pe care îl trăim adesea. Când facem anumite activități – fizice sau mentale – pe o perioadă de timp, sau chiar după ce am experimentat stări emoționale intense, ne simțim obosiți, poate chiar epuizați.


Avem nevoie de memorie pentru a învăța, dar nu de modul în care o folosim în prezent

 Sylvie Pérez Lima și Jordi Perales Pons

tânără care se uită la laptopul ei și ținându-și dispozitivele de căutare la cap

Uneori ne amintim lucruri pe care nici măcar nu știam că le-am memorat și, uneori, se întâmplă contrariul – vrem să ne amintim ceva ce știm că am învățat, dar parcă nu ne putem aminti.


Câtă energie cheltuim gândindu-ne și utilizând creierul?

 Oliver Baumann

Câtă energie cheltuim gândindu-ne și utilizând creierul?

După o zi lungă de muncă sau de studiu, creierul tău ar putea simți că s-a epuizat de energie. Dar creierul nostru arde mai multă energie atunci când se implică în atletism mental decât în ​​timpul altor activități, cum ar fi vizionarea la televizor?


Adevărul murdar despre telefonul tău

 Primrose Freestone

o persoană care stă pe toaletă folosind telefonul înconjurată de suluri de hârtie igienică

Îi purtăm peste tot, îi ducem în pat, la baie și pentru mulți oameni sunt primul lucru pe care îl văd dimineața – peste 90% din lume deține sau folosește un telefon mobil și mulți dintre noi nu s-ar descurca. fără unul.


Cum ținerea unui jurnal poate îmbunătăți starea de bine

 Lucy Kelly

ținerea unui jurnal 4 25

S-ar putea să găsiți util acest stil de ținere a jurnalului. Iată câteva activități rapide și ușoare, luate din cercetările mele, pentru a vă ajuta să începeți – sau să continuați – călătoria dvs. de ținere a jurnalului.


De ce ar trebui să învățăm să iubim păpădia?

 Philip Donkersley

 salvarea albinelor 4 28

De ce unii oameni disperă când văd o păpădie împingând prin iarba din grădina lor sau prin betonul de pe drumul lor?


Cât de bun este ChatGPT la diagnosticarea bolii?

 Stephen Hughes

 ai sfaturi medicale 4 28

Apariția IA, care se bazează pe întregul internet pentru răspunsuri la întrebări, mai degrabă decât să fie limitată la baze de date fixe, deschide noi căi de potențial pentru creșterea diagnosticului medical.


De ce sfatul lui Kurt Vonnegut pentru absolvenții de facultate mai contează astăzi

 Susan Farrell

  sfaturi pentru elevi 4 27

Kurt Vonnegut nu a rostit faimosul discurs de absolvire „Urtați protecție solară”, publicat în Chicago Tribune, care a fost adesea atribuit în mod eronat celebrului autor. Dar ar fi putut.


Plantele, animalele și bacteriile au multe de învățat

 Predrag Slijepcevic

lumi ascunse în natură

Oamenii nu au fost primii ingineri, medici și fermieri – bacteriile, plantele și animalele au multe de învățat...


Cum vă determină rețelele sociale să cumpărați lucruri de care nu aveți nevoie

 Matthew Pittman

 social media 4 27

Rețelele sociale pot fi epuizante din punct de vedere mental. Și atunci când ești epuizat din punct de vedere mental, este mai probabil să fii influențat de un număr mare de aprecieri la postări – chiar și până la punctul de a da clic pe reclame pentru produse de care nu ai nevoie sau nu vrei – conform experimentelor noastre recente privind modul în care rețelele sociale afectează comportamentul .


Persoanele cu experiență îndelungată în COVID-XNUMX au iluminat cu gaz medical

 Simran Purewal

Persoanele cu experiență îndelungată în COVID-XNUMX au iluminat cu gaz medical

Este din ce în ce mai clar că virusul SARS-CoV-2 nu va dispărea prea curând. Și pentru unii pacienți, nici simptomele lor nu au dispărut.


Patru moduri de a-ți găsi scopul vieții

 Nilufar Ahmed

femeie care stă în fața unui laptop privind în depărtare

„Găsirea scopului” poate suna ca un clișeu. Dar simțul scopului a fost legat de o serie de beneficii pentru sănătatea fizică și mentală.


Fragile pentru învățare: de ce caracatițele sunt atât de inteligente

 Lisa Poncet

poulpe

Ultimul nostru strămoș comun cu caracatița a existat acum mai bine de 500 de milioane de ani. Deci, de ce par să arate asemenea asemănări ciudate cu oamenii, în timp ce par atât de străini?


Cât de importantă este singurătatea pentru bunăstarea ta?

 Thuy-vy Nguyen

importanța singurătății 4 28

Petrecerea timpului singur poate induce frică la mulți oameni, ceea ce este de înțeles. În același timp, diferența dintre momentele de singurătate și singurătate este adesea înțeleasă greșit.


Simptomele febrei fânului reduse de probiotice

 Samuel J. White și Philippe B. Wilson

febra fânului 4 27

Pentru mulți oameni, primăvara a adus cu ea simptomele de temut ale febrei fânului, cum ar fi mâncărimea ochilor, strănutul și nasul înfundat. Febra fânului este frecventă, afectând până la 42% dintre oameni. Apare atunci când sistemul imunitar reacționează exagerat la alergeni, inclusiv polenul.


3 tactici de vânzare în imobiliare și de ce funcționează

 Peyman Khezr

un agent imobiliar care întinde o cheie cuiva

Cumpărarea unei case este probabil cea mai mare tranzacție financiară pe care o veți face vreodată și vă aflați într-un dezavantaj clar.


Tulburările de anxietate la copii și adolescenți influențează viața mai târziu

 Mara Violato et al

mama îmbrățișând copilul

Sentimentele ocazionale de anxietate sunt normale, chiar și în copilărie – de exemplu, un copil se poate simți îngrijorat de un test care se apropie la școală. Dar dacă anxietatea este severă, de lungă durată și interferează cu viața de zi cu zi a unui copil, se numește tulburare de anxietate.


Cum să reparați o reputație deteriorată

 Will Harvey

reparați-vă reputația 4 25

Cercetările ne pot spune despre cauzele pierderii reputației, precum și despre cum să reconstruim o reputație și despre modalitățile de a evita deteriorarea acesteia în primul rând.


Postul intermitent afectează performanțele într-un mod bun?

 Bénédicte L. Tremblay și Catherine Laprise

Postul intermitent afectează performanțele într-un mod bun?

Cum afectează postul intermitent performanța atletică? Nu există un răspuns simplu.


Când copiilor le place mai mult cutia decât jucăria

 Ozlem Cankaya

copii care se joacă cu și în cutii

Mulți au observat că, uneori, atunci când le oferă o jucărie cadou, copiii se joacă cu cutia în care a venit jucăria sau chiar cu ambalajul cadou.
    



Preluări din această săptămână

cu Robert Jennings

Cum își irosește SUA serios dolarii din impozitul pe sărăcie

 Robert Jennings, InnerSelf.com

sărăcia în America

Statele Unite au o rată a sărăciei mai mare decât alte democrații avansate. Acest lucru a dus la o situație în care mulți oameni se luptă să-și facă rostul, în ciuda faptului că lucrează și trăiesc într-o țară bogată.


Actul Limit, Save, Grow din 2023, alias The Default on America Act

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 republicanii amenință implicit 4 29

Republicanii din Congres amenință că SUA nu își vor îndeplini obligațiile, iar această acțiune ar avea consecințe grave.


Să terminăm treaba?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

 Biden video cu realegerea

Lansarea videoclipului RNC generat de AI care atacă anunțul lui Biden este doar un exemplu al noilor tactici pe care GOP le folosește pentru a câștiga alegerile.

 



Inspirațiile zilnice din această săptămână

Inspirația zilnică a lui InnerSelf: 28-29-30 aprilie 2023

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

o ceașcă așezată pe o pereche de mănuși de lucru

Inspirația zilnică este un mesaj scurt pentru a ajuta la stabilirea tonului pentru această zi. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.


Inspirația zilnică a lui InnerSelf: adâncirea bucuriei

J. Donald Walters

băiat așezat pe marginea unui lac adânc

27 aprilie 2023 - Împlinirea trebuie în sfârșit recunoscută din punct de vedere al plăcerii. 


Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Practicarea fericirii

 Lowri Dowthwaite-Walsh

,bărbat și femeie în ocean cu mâinile sus în aer în bucurie

26 aprilie 2023 - Vestea bună este că cu toții ne putem îmbunătăți nivelul de fericire prin practica zilnică.


Inspirația zilnică a lui InnerSelf: înțelegere și sprijin

 Hugh Prather

un copac roșu în formă de inimă

25 aprilie 2023 - În fiecare dintre întâlnirile pe care le avem de-a lungul zilei, lăsăm ceva în urmă.


Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Fericirea bazată pe conexiune

 Christopher Boyce

 fericire și conexiune

24 aprilie 2023 - Genul de fericire pe care îl prețuiesc este mai profund - întemeiat pe conexiune...
    



Prezentare generală astrologică din această săptămână
 

Prezentare generală astrologică și horoscop: 1 - 7 mai 2023

 Pam Younghans

grupuri mici de oameni sub lună plină

Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.
  



Videoclipuri adăugate pe YouTube săptămâna aceasta

 

 

Miniatura video: O zi pentru a reflecta asupra mizerii pe care am creat-o

O zi pentru a reflecta la mizeria pe care am creat-o

Scris de Robert Jennings


Miniatura video: ?Cât de bun este ChatGPT la diagnosticarea bolii?

?Cât de bun este ChatGPT la diagnosticarea bolii?

Scris de Stephen Hughes


Miniatura video: Cât de importantă este singurătatea pentru bunăstarea ta?

Cât de importantă este singurătatea pentru bunăstarea ta?

Scris de Thuy-vy Nguyen


Miniatură video: inspirația zilnică a lui InnerSelf 28-29-30 aprilie 2023

Inspirația zilnică a lui InnerSelf 28-29-30 aprilie 2023

Scris și povestit de Marie T. Russell.


Miniatură video: InnerSelf's Daily Inspiration 27 aprilie 2023

Inspirația zilnică a lui InnerSelf 27 aprilie 2023

Povestit de Marie T. Russell.


Miniatură video: InnerSelf's Daily Inspiration 26 aprilie 2023

Inspirația zilnică a lui InnerSelf 26 aprilie 2023

Povestit de Marie T. Russell


Miniatură video: InnerSelf's Daily Inspiration 25 aprilie 2023

Inspirația zilnică a lui InnerSelf 25 aprilie 2023

Povestit de Marie T. Russell.


Miniatură video: InnerSelf's Daily Inspiration 24 aprilie 2023

Inspirația zilnică a lui InnerSelf 24 aprilie 2023

Povestit de Marie T. Russell.

 



? Sinele tău interior ?A face? Lista?

? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!

? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.

? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.



 LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:

Facebook | Twitter | Casa interioară

Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.