Atâtea femei se tem încă de a fi numite supărate, încă se tem de a deține propria lor putere, încă se tem de a fi numite „cățea” sau de a nu fi feminine sau de a nu fi spirituale. Ceea ce, în realitate, se traduce prin frica de a spune nu oamenilor din jurul lor care chiar călcă pe picioare!
Subiectul narcisismului a intrigat oamenii de secole, dar oamenii de știință sociali susțin acum că a devenit o „epidemie” modernă. Deci, ce este, ce a dus la creșterea acesteia și putem face ceva în acest sens?
- By Jill Suttie
Am fost un excursionist avid toată viața mea. De când m-am legat pentru prima oară de un rucsac și m-am îndreptat spre Munții Sierra Nevada, am fost legat de experiență, iubind modul în care sunt în natură mi-a curățat mintea și m-a ajutat să mă simt mai întemeiat și mai liniștit.
În general, oamenii consideră că viața este un fenomen natural în care se profită fără a da nimic în schimb. Dar miracolul necesită un schimb: ceea ce ni s-a dat, trebuie să împărtășim cu ceilalți. Dacă nu suntem uniți, nu putem înțelege miracolul.
Această lume modernă are o abordare generală a anxietății și fricii: ignorați-o, evitați-o sau luați un medicament pentru a nu o simți. Aceste metode păstrează de fapt frica, anxietatea și panica. Aceste metode ne trimit mesajul că frica este prea mare pentru a fi manipulată, iar evitarea este ...
- By Lisa Lewtan
Aveți o confruntare zilnică cu monstrul dvs. personal de cookie-uri? Sau demonul tău alimentar preferă crăpătura de chipsuri sau covrigi? Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, ați devenit cel mai neînsuflețit din acest război intern.
- By Alan Cohen
Aproape fiecare religie, familie și sistem de credințe joacă pe vinovăție pentru a-și menține adepții în linie. Cu toate acestea, există modalități de a scăpa de închisoarea vinovăției. Iată primele șapte, împreună cu aplicații practice pentru a deveni gratuit.
Ce face ca moralitatea umană să fie unică? Un răspuns important este că ne pasă când sunt afectate alte persoane. În timp ce multe animale ripostează atunci când sunt maltratate direct, oamenii sunt, de asemenea, indignați de nelegiuirile împotriva altora. Iar această indignare ne determină să protestăm nedreptatea, să boicotăm companiile, să fluierăm ...
- By Nigel Newton
Cu toții am trăit acele momente în care am lucrat din greu la o sarcină, în sfârșit terminăm și ne simțim ca o pauză binemeritată, așa că luăm o cafea și ne relaxăm câteva clipe. Ce îți trece prin minte în continuare?
Cu toții am trăit acele momente în care am lucrat din greu la o sarcină, în sfârșit terminăm și ne simțim ca o pauză binemeritată, așa că luăm o cafea și ne relaxăm câteva clipe. Ce îți trece prin minte în continuare?
De multe ori, după ce am auzit situația dificilă a unui client, îi întreb: „Ce este cu adevărat pentru tine despre asta?” sau „Ce știi când te simți bine?” De cele mai multe ori, un răspuns iese din gură înainte ca îndoielile și „ar trebui” să preia.
Creierul nostru este conectat pentru a acorda mai multă atenție lucrurilor care ne-au adus anterior plăcere - o prejudecată care poate explica de ce este atât de greu să rupem obiceiurile proaste sau să respectăm rezoluțiile de Anul Nou.
Utilizarea problematică a internetului este acum considerată a fi o dependență comportamentală cu caracteristici similare tulburărilor de consum de substanțe. Persoanele cu PIU pot avea dificultăți în reducerea utilizării internetului și pot fi preocupați de internet
De ce ai nevoie de iertare pentru a-ți atinge Visul? Când nu ierți, ești supărat și strâns. Te ții de durerile vechi și îți îmbrățișezi corectitudinea în jurul tău ca o parka împotriva vânturilor usturătoare ale schimbării. Brațele îți sunt încrucișate și mintea îți traversează posibilitățile. Dacă te gândești la asta ...
Împreună cu aproape orice alt aspect al diferențelor reale sau imaginate între sexe, ideea că sexul tău biologic va determina sexul creierului tău - și astfel comportamentul, aptitudinile și personalitatea ta - au o lungă și ...
Dulce Sara. Așa mă numeau mereu oamenii. Nu a contat unde m-am dus în lume - dacă a fost să vizitez un văr din Midwest, să iau ceai cu o prietenă din Bangkok sau să citesc o bucată de e-mail a fanilor de la cineva pe care nu l-am mai întâlnit până acum. Toți cei pe care i-am cunoscut la un moment dat au ajuns la „Sweet Sara” ca porecla mea.
Fie că suferiți la nesfârșit de o problemă, este un loc dificil pentru a vă petrece timpul. Poate asta, poate asta. Te înnebunești, ocupându-te de dilema ta. Te simți incapabil să te hotărăști și te simți confuz, blocat, indecis sau ambivalent.
De ce bem alcool? Și ce ne-ar determina să facem mai puțin din asta? Guvernul are propriile răspunsuri - pe 8 ianuarie, medicul șef pentru Anglia, Dame Sally Davies, a anunțat noile linii directoare guvernamentale privind alcoolul. În prezent nu există un nivel de băut „sigur”, iar maximul recomandat pe săptămână de risc mai scăzut a fost redus la 14 unități, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Nu este un secret faptul că oamenii încetinesc mental după ce au făcut o greșeală. Și maimuțele. Neurologii îl numesc încetinirea post-eroare sau PES.
Privind cu emoție în jos dintr-un teren moral ridicat - și siguri că nu împărtășim defectul lor de caracter - îi respingem adesea pe cei care sunt obsedați de faptele altora ca fiind superficiali.
- By Tobin Blake
Încetarea vinovăției îți cere doar să accepți ceea ce este acum și să nu-ți mai forțezi mintea să se drage și să retrăiască continuu răni vechi, dureri și regrete. Uita trecutul; a dispărut și, prin urmare, este ireal. Vindecarea poate avea loc numai prin alinierea la Realitate, care se află în prezent.
Ești în parc cu copiii. Toată lumea se distrează, apoi apare un câine ciudat. Nu există niciun proprietar în jur. Îi privește pe copii. Imediat sistemul dvs. de amenințări devine activat.
Rezoluțiile de Anul Nou sunt stabilite cu cele mai bune intenții. Dar ei nu reușesc să se traducă în schimbări comportamentale de durată.