Din 1970, numărul persoanelor care trăiesc la 100 sau peste s-a dublat în fiecare deceniu. Un articol din ziar din 1996 a prezentat mai mulți dintre acești oameni remarcabili din toată țara. O femeie în vârstă de 100 de ani din Missouri lucra 40 de ore pe săptămână ca cronicar și corector pe un ziar Independență. O altă femeie, de 102 ani, care locuia în California, a întreținut un studio de vârf de munte unde a creat lucrări de artă și ceramică expuse în galerii și muzee din întreaga lume.

Un studiu național mai recent al centenarilor arată că sunt activi, implicați social, surprinzător de sănătoși și interesați de multe activități. La 105 de ani, o femeie și-a scris memoriile și continuă să scrie, iar la 106 de ani alta deține recordul mondial de lovitură și concurează la Jocurile pentru seniori. În calitate de director al Alianța pentru Cercetarea Îmbătrânirii a comentat: „Centenarii ne ajută să ne extindem sentimentul de potențial uman. Dacă oamenii trăiesc până la 100 de ani, cum te poți gândi la o persoană „epuizată” la 65 de ani? ”

„Prea târziu” este doar o stare de spirit

Marcăm și ne temem de „marele Asta-0, marele Asta-0”, ca și cum fiecare cotitură ar fi o piatră de hotar a fricii. Când aveam vreo 12 ani, fiica unui vecin a împlinit 19 ani. M-am uitat la ea și m-am gândit: Dezgustător! Eu nu vreau să fiu atât de bătrân! Iată-mă, la un deceniu mai târziu, 0 și mai activ, sănătos, productiv (și publicator) ca niciodată.

Pentru fiecare cartof de canapea terminal, există o altă persoană, probabil mai în vârstă decât tine, care a renunțat la o istorie trecută etichetată greșit și care trăiește viața în întregime, vibrant, victorios. Nu au acceptat că este „prea târziu” să facă ceea ce doreau să facă.

E timpul să vă atingeți obiectivul pe tot parcursul vieții

Stan avea 77 de ani când a venit la mine pentru ajutor la cursurile sale de doctorat și a așteptat cu nerăbdare să lucrăm împreună la disertație. Stan nu și-a lăsat vârsta să-și descurajeze obiectivul pe tot parcursul vieții de a obține un doctorat. „Am avut acest vis”, a spus el, „toată viața mea. Nimeni din familia mea nu a mers niciodată la facultate și mi-am spus că voi obține cel mai înalt grad pe care l-au dat. ” Fusese un om de afaceri de succes, dar Visul nu l-a părăsit niciodată. Când s-a retras din afaceri, a început școala postuniversitară.

Stan a spus că ar vrea să o finalizeze într-un an și, dacă nu, ar fi fost bine.

- La urma urmei, chicoti el, am timp. A vrut să spună.

Stan nu vedea bariere sau limite de vârstă, limitare sau energie. Se pare că nici universitatea care l-a acceptat nu a făcut-o.

Revenind la pasiunea primilor ani

Un fost client, cu care am lucrat la masteratul său, a devenit un bun prieten și un model pentru mulți. Când David Johnson, la vârsta de 71 de ani, a primit un master în asistență socială, a decis să nu continue doctoratul, ci să se întoarcă la o pasiune pe care o avusese încă din adolescență. După ce a practicat asistență socială timp de câțiva ani pe Coasta de Est, sa mutat înapoi în California, unde, la vârsta de 21 de ani, fusese primul afro-american care a studiat cu Ansel Adams la Școala de Arte Frumoase din California.

David nu încetase niciodată să fotografieze și, după mai multe ocoliri (deși nu greșeli, după cum știm), și-a reluat Visul de copilărie. Cariera fotografică a lui Johnson se întinde pe o perioadă de peste 60 de ani și a devenit din ce în ce mai cunoscut ca un istoric fotograf principal al multor aspecte ale culturii afro-americane.

După ce a dobândit reprezentarea galeriei în 2008, David a fost prezentat în mai multe cărți din districtul Fillmore și Ansel Adams, a avut multe spectacole, este subiectul articole de ziar și un documentar despre viața sa și continuă să expună fotografii. Cinci dintre fotografiile sale se află în Biblioteca Congresului din Washington, DC. În 2009, la împlinirea a 83 de ani, David s-a căsătorit. El și soția sa, un autor, sunt extrem de fericiți și lucrează împreună la autobiografia sa.

Această biografie nu este o reclamă pentru David (deși cu siguranță o merită). Povestea lui este menită să-ți arate un octogenar care a rupt plafonul senior. În urmă cu câțiva ani, a venit în est pentru a aranja mai multe spectacole. Când ne-am întâlnit la prânz, el arăta cu cel puțin 20 de ani mai tânăr decât vârsta lui, a mers drept și înalt cu un pas vioi și a purtat un portofoliu mare de parcă ar fi fost un singur negativ.

Visele tale nu pleacă

Ignorând cronologia, David Johnson își continuă dorința de a se extinde și de a crea (ultimul său proiect este învățarea spaniolei). Nu numai că excelează la profesia sa, ci și împărtășește expertiza și înțelepciunea cu artiștii mai tineri. El demonstrează că extinderea învățării, îmbunătățirea meșteșugurilor și impulsul de a crea și contribui nu cunosc limite de vârstă.

Johnson își articulează clar și își continuă moștenirea experienței afro-americane. Poate că nu și-a imaginat moștenirea suplimentară - ca o inspirație pentru alții din orice rasă, vârstă și domeniu creativ. (Actualizare: După ce și-a sărbătorit recent cea de-a 90-a aniversare, cu o cameră plină de prieteni și binevoitori, David continuă să inspire. El este la fel de activ ca oricând și își expune lucrările.)

David Johnson și alții despre care v-am vorbit demonstrează că Visele noastre nu dispar cu anii. Julia Cameron, expert în creativitate și antrenor, spune că, dacă la 20 de ani doriți să scrieți un roman, veți dori să îl scrieți la 80 de ani.

Visele tale nu dispar. Pur și simplu intră în subteran și continuă să reapară până când sunteți gata.

Un principiu fără vârstă

Când ai încredere în viața ta și în calendarul lui Dumnezeu, vei realiza, cu ușurare, bucurie și entuziasm, că nu există prea târziu. Un citat onorat de timp al romancierului George Eliot ar trebui să fie tatuat pe fruntea tuturor celor peste 5 ani: „Nu este niciodată prea târziu să fii ceea ce ai fi putut fi”.

Autorul și ministrul Unity Martha Smock ne sfătuiește cu mângâiere cu privire la convingerile noastre „prea târziu”. În eseul ei „Nu este niciodată prea târziu”, ea scrie:

Cei care se condamnă pentru acțiuni sau eșecuri din trecut trebuie să știe că nu este niciodată prea târziu să fie iertați, să fie eliberați. Nu este niciodată prea târziu să renunți la vechile căi și să începi din nou .... Nu este niciodată prea târziu să începi. Ce s-a întâmplat înainte - vârsta, anii, îndoielile sau condamnarea de sine - niciunul dintre aceste lucruri nu ne poate descuraja sau constrânge atunci când trăim și acționăm după credință.

Herman Cain, omul de afaceri de succes, fondatorul Godfather's Pizza, vorbitor și autor, nu a acceptat niciodată idei prea târzii. Venit dintr-un mediu de sărăcie, a ajuns în poziții executive în mai multe companii (primul său vicepreședinție a fost la 34 de ani la Compania Pillsbury), a câștigat succesul național în afaceri și vorbire și a publicat trei cărți. Dar Cain s-a simțit destinat pentru contribuții mai mari. El a căutat în interiorul său „noul său scop”, după cum a spus el, și răspunsul a venit.

Ce pot face pentru ca această lume să fie mai bună?

În timp ce își ținea prima nepoată, în vârstă de 15 minute, s-a gândit: „Ce fac pentru ca această lume să fie mai bună? Așadar, la 51 de ani, Cain a intrat în minister și, patru ani mai târziu, a fondat și continuă să supravegheze centre din toată țara pentru a ajuta tinerii cu risc în universități, abilități sociale și dezvoltare spirituală. La 58 de ani, a candidat la Senat în Georgia, iar în 2012 a candidat la funcția de președinte american.

Cain demonstrează că nu trebuie să acceptăm niciodată convențiile de vârstă, noțiunile de imposibilitate sau chiar satisfacția cu realizările. El a rezistat complet și a respins credințele ascunse, aparent incontestabile, pe care atât de mulți oameni le prind precum gripa. Toți încep cu „Veți avea o anumită vârstă și ...

• Ar trebui să te gândești doar la pensionare.
• Ar trebui să începi să primești tot felul de afecțiuni.
• Nu ar trebui să distrați ideea de a face tot felul de lucruri, cu atât mai puțin să deschideți un nou drum.
• Ar trebui să renunți la Visul tău și să te plângi: „E prea târziu!”

Cine spune? Oamenii menționați în acest eseu și sunt sigur că alții la care te poți gândi nu demonstrează contrariul? Vârsta poate fi un fapt cronologic, dar asta nu înseamnă că trebuie să acceptăm toate etichetele obișnuite, constrângerile, restricțiile și credințele și presupunerile limitative pe care societatea noastră le-a consacrat. Sunt neputincioși - dacă ne hotărâm că sunt.

Există mai multe speranțe. În cartea ei Epoca Miracolelor, Marianne Williamson, profesoara spirituală și iluminatoarea Un curs de minuni, discută despre noile atitudini în creștere față de vârsta mijlocie, iar cuvintele ei se aplică și la mai mult decât vârsta mijlocie:

Ceea ce este nou este cât de mulți dintre noi ajungem la un lucru în afara normelor prescrise din punct de vedere cultural [de vârstă mijlocie] ... Putem forja o nouă viziune, o nouă conversație, care să ne ducă dincolo de formele de gândire limitate care și-au definit parametrii. de generații.

În sprijin, Deepak Chopra extinde aceste idei într-o carte minunată al cărei titlu poate servi drept mantra pentru noi toți. În Corp fără vârstă, minte atemporală, el scrie:

Ești mult mai mult decât corpul, ego-ul și personalitatea ta limitată. Regulile cauzei și efectelor, pe măsură ce le acceptați, v-au strâns în volumul unui corp și în durata vieții. În realitate, câmpul vieții umane este deschis și nelimitat ... Odată ce vă identificați cu acea realitate ... îmbătrânirea se va schimba fundamental.

Gândește-te la aceste cuvinte. Ele sunt adevărate în măsura în care le acceptați. Exemplele date mai sus arată cât de deschisă și nelimitată poate fi viața. Am auzit deseori oameni în vârstă - și s-ar putea să vă simțiți așa - proclamați că ar putea arăta o anumită vârstă, dar se simt ca 30. Un vecin de 76 de ani are un iubit cu 15 ani mai mic decât ei. Mi-a spus, înroșind ușor: „Sunt cu adevărat adolescentă”.

Dacă te simți tânăr, cum poate fi vreodată prea târziu?

Poate tot simți că este prea târziu, gândindu-te la alegeri și schimbări pe care le-ai avut. Citit Martha Smock din nou:

Vechea zicală că oportunitatea bate o singură dată a fost respinsă din nou și din nou de oamenii care s-au ridicat pentru a face o viață nouă, un nou început. Oportunitatea care le-a trecut sau pe care au trecut nu a fost singura.

Întotdeauna există în fața noastră ocazii nedescrise. Există întotdeauna căi noi și uși noi care se deschid în fața noastră.

Smock sugerează cum putem activa această nouă convingere:

Decât să stau pe spate și să mă gândesc: „Acum este prea târziu pentru mine; este prea târziu pentru ca viața mea să se schimbe; este prea târziu pentru mine să fiu persoana de succes la care visam să fiu ”, spune-ți:„ Nu este niciodată prea târziu pentru Dumnezeu. Există întotdeauna o cale, există întotdeauna puterea în mine de a începe din nou. ”

Așadar, vă invit, indiferent de vârsta și autostereotipul dvs., să le ignorați. Tu ce faci într-adevăr vreau sa fac? Nu este prea târziu pentru a începe - acum.

© 2011 de Noelle Sterne, dr. Retipărit cu permisiunea.
Publicat de Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001.
Subtitrări de InnerSelf.

Sursa articolului

Ai încredere în viața ta: iartă-te și mergi după visele tale
de Noelle Sterne.

Faceți clic aici pentru mai multe informații și / sau pentru a comanda această carte.

Despre autor

Noelle Sterne este autor, editor, antrenor de scriere și consilier spiritual. Publică articole meșteșugărești, piese spirituale, eseuri și ficțiune în publicații tipărite, periodice online și site-uri de bloguri. Cartea ei Ai încredere în viața ta  conține exemple din practica editorială academică, scrierea și alte aspecte ale vieții pentru a ajuta cititorii să elibereze regrete, să-și redenumească trecutul și să-și atingă dorințele de-a lungul vieții. Cartea ei pentru candidați la doctorat are o componentă spirituală directă și tratează aspecte deseori trecute cu vederea sau ignorate, dar cruciale, care le pot prelungi serios agonia: Provocări în redactarea disertației: rezolvarea luptelor emoționale, interpersonale și spirituale (Septembrie 2015). Fragmente din această carte continuă să fie publicate în reviste academice și bloguri. Vizitați site-ul Noelle: www.trustyourlifenow.com

Ascultați un webinar: Webinar: Ai încredere în viața ta, iartă-te și mergi după visele tale (cu Noelle Sterne)