Imagini de Gerd Altmann
Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.
Deși poate am fost învățați (sau ne-au spălat creierul) să credem că nu suntem suficient de buni, nu suficient de deștepți, nu suficient de puternici, nu destul de intuitivi, nu sunt suficient... acestea sunt minciuni. Suntem destui... buni, inteligenți, puternici, intuitivi, iubitor și iubitori... Suntem ceea ce pretindem că suntem. Dacă pretindem slăbiciune, atunci așa să fie. Dacă pretindem putere, atunci să fie. Dacă pretindem Iubitor și Iubitor, atunci așa este.
Putem fi orice alegem să fim. În această săptămână, articolele noastre selectate se concentrează asupra alegerilor pe care le putem face și asupra modului în care acestea deschid ușa pentru viitorul pe care ni-l dorim. Așadar, să ne asigurăm că suntem clari ce ne dorim, astfel încât să ne îndreptăm către ușa care se deschide către iubirea, bucuria, sănătatea și binecuvântările pe care le dorim. Putem face să se întâmple. Mai întâi ne lămurim ce ne dorim, apoi alegem gândurile și acțiunile care ne vor duce acolo și apoi luăm măsuri. 1,2,3. Nu este complicat, dar necesită să facem alegerile care ne conduc în direcția vieții și a lumii pe care ni le dorim. Toți pentru unul și unul pentru toți. Așa să fie!
Derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site săptămâna aceasta.
Te rugăm să ne contactezi accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.
Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare.
Cu dragoste și recunoștință,
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”
ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNĂ
Modul în care răspunzi poate schimba lumea cuiva -- și pe a ta
Larry Thornton
O zicală binecunoscută afirmă „Viața este 10% ceea ce ți se întâmplă și 90% cum reacționezi la ea.” Lipsa din această filozofie a gândirii este punctul cheie că reacțiile tale îi afectează pe ceilalți în moduri profunde.
Cum să nu-ți mai faci griji pentru lucruri
Jude Bijou
Concentrându-se pe „ce ar fi dacă”, ce ar putea se întâmplă, și simțirea nevoii de a controla, sunt simptome clasice de îngrijorare.
Faceți-vă visele să devină realitate cu ajutorul misticismului
Chris Fontanella
Visele pot... și devin... realitate; nu există limite pentru ceea ce putem realiza.
Confesiunile bătrânilor psihedelici
Richard Louis Miller, MA, PhD,
Fiecare cultură durabilă se sprijină foarte mult pe bătrânii ei tribale pentru a hrăni generațiile tinere cu înțelepciunea care vine odată cu experiența. La bine și la rău, lumea occidentală modernă a lăsat în urmă multe dintre propriile tradiții.
Cum învățarea continuă și îmbrățișarea schimbării pot duce la succes
Robert Jennings, InnerSelf.com
Ai nevoie de ajutor în viața personală sau profesională? Ai nevoie de ajutor pentru a ține pasul cu cerințele în continuă schimbare ale lumii moderne? Dacă da, nu ești singur.
Aproape că ne pierdem camioneta VW - și apoi un miracol
Barry Vissell
Avusesem recent prima ploaie a anului, după luni fără ploaie. Fiind noi în California, nu ne-am dat seama ce a făcut prima ploaie drumurilor de pământ din munți.
Care este alternativa la durere și medicamente pentru durere?
Saloni Sharma, MD, LAc
Industria farmaceutică promovează fantezia durerii zero: luați o pastilă și eliminați durerea. Dar pastilele oferă doar o ușurare temporară, superficială și adesea au efecte adverse.
Mâncarea este calea ușoară către o viață sănătoasă
Robert Jennings, InnerSelf.com
Vrei să eviți să răsfoiești nenumărate cărți de dietă care te fac să te simți mai confuz ca niciodată? Tocmai te-ai umplut cu alimente fast-food procesate rapid și ușor?
Cum să evitați rănirea când vă plimbați prietenul blănos
Personalul interior
Plimbarea prietenului tău blănos poate fi o modalitate fantastică de a face mișcare și de a petrece timp cu însoțitorul tău cu patru picioare.
Muzica lui Gordon Lightfoot a crescut conștientizarea dezastrelor maritime
Jack L. Rozdilsky
La 1 mai 2023, icoana canadiană de muzică populară Gordon Lightfoot, în vârstă de 84 de ani, a murit la Spitalul Sunnybrook din Toronto.
Există o oboseală în creștere a vieții?
Sam Carr
Molly avea 88 de ani și era sănătoasă. Ea a supraviețuit celor doi soți, frații ei, majoritatea prietenilor ei și singurul ei fiu.
Chiar și zgomotul moderat al avionului vă poate răpi somnul
Boston University
Expunerea chiar și la niveluri moderate de zgomot de avion poate perturba somnul, raportează cercetătorii.
Ce face un părinte bun? Este acțiunea asupra schimbărilor climatice la fel de importantă ca și poveștile de dragoste și de culcare?
Craig Stanbury
În cartea ei, Părinte pe Pământ, filozofa și mama Elizabeth Cripps susține că, pentru a face bine de către copiii lor, părinții trebuie, de asemenea, să încerce să facă ceva cu problemele cauzate de schimbările climatice.
Câinele tău îmbătrânit doarme suficient?
Personalul interior
Somnul este esențial pentru o minte sănătoasă, în special la câinii în vârstă. În timpul somnului, creierul elimină substanțele nocive care pot duce la declin cognitiv.
Sunteți în dificultate digitală? 3 moduri în care declanșatorii tehnologiei vă pot afecta sănătatea mintală
Brittany Harker Martin
Pe lângă problemele în creștere de sănătate mintală, pare să existe o stare generală de rău în rândul persoanelor în stare normală de sănătate din societate.
Ce poți face cu mirosurile urâte ale congelatorului
Enzo Palombo și Rosalie Hocking
Majoritatea oamenilor s-ar aștepta ca un congelator să poată păstra alimentele perisabile proaspete și protejate de deteriorare timp de mai multe luni. Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul.
Cum munca într-un birou vă poate dăuna sănătății
Jaana Halonen și Auriba Raza
Deși acesta este un lucru bun când vine vorba de a putea socializa cu colegii tăi, poate avea unele efecte negative asupra sănătății tale – în funcție de cât de lungă este naveta.
Venitul de bază ar putea ajuta la crearea unui sistem alimentar just și durabil
Kristen Lowitt și Charles Z. Levkoe
Sistemul alimentar al Canadei se confruntă cu stres în curs de desfășurare din cauza întreruperilor lanțului de aprovizionare, a inflației prețurilor și a evenimentelor meteorologice extreme.
Cum are AI potențialul de a revoluționa îngrijirea sănătății
Mangor Pedersen
Inteligența artificială (IA) se mișcă rapid și va deveni un instrument de sprijin important în îngrijirea clinică. Cercetările sugerează că algoritmii AI pot detecta cu precizie melanoamele și pot prezice viitoarele cancere de sân.
Abuzul emoțional este un tipar de mesaje rănitoare
Divna Haslam și colab
O concluzie cheie a studiului nostru australian privind maltratarea copiilor, publicat la începutul anului 2023, este că abuzul emoțional este larg răspândit și asociat cu vătămări similare ca abuzul sexual.
De ce weekendurile de trei zile sunt grozave pentru bunăstare și economie
Tony Syme și Maria Paola Rana
Având mai multe week-end-uri de trei zile într-o lună, aduce în atenție proiectele pilot recente de patru zile de lucru pe săptămână (fără pierderea salariului) în multe țări.
De ce să înveți să gândești ca o plantă
Chris Thorogood
Aș spune că majoritatea morților de orhidee în ghivece apar din rădăcinile înecate. În schimb, am văzut oameni care usca cactuși crezând că nu au nevoie de apă.
Poate o fotografie să schimbe lumea?
Beatriz Guerrero González-Valerio
Înfățișarea nedreptăților nu este ceva nou. De la începutul secolului al XX-lea și până în prezent, mulți fotografi s-au preocupat să-și lase amprenta. Dar putem încerca să schimbăm lumea – chiar să o facem un loc mai bun – printr-o fotografie?
Obezitatea la copii are efecte pe tot parcursul vieții asupra sănătății
Christine Nguyen
În ultimele două decenii, copiii au devenit mai obezi și au dezvoltat obezitate la o vârstă mai fragedă. Un raport din 2020 a constatat că 14.7 milioane de copii și adolescenți din SUA trăiesc cu obezitate.
Mindfulness susținut de știință, meditația și autocompasiunea îmbunătățesc sănătatea mintală
Rachel Goldsmith Turow
Mindfulness și autocompasiunea sunt acum cuvinte la modă pentru auto-îmbunătățire. Dar, de fapt, un număr tot mai mare de cercetări arată că aceste practici pot duce la beneficii reale pentru sănătatea mintală.
Cuvântul liber era obișnuit să fie onorat atât de stânga, cât și de dreapta
Erica Goldberg
Decanul facultății de drept și-a adresat scuze publice judecătorului și a explicat publicului că politicile de discurs ale Stanford nu permit eforturi coordonate de a închide vorbitorii invitați.
Ce trebuie să știți despre Arcturus, noua variantă COVID
Manal Mohammed
Arcturus a fost clasificat ca o variantă de interes de către Organizația Mondială a Sănătății. Deci, ce știm despre această variantă și ar trebui să ne îngrijorăm?
Preluări din această săptămână
Comisariat de Robert Jennings
Impactul în creștere al vremii extreme asupra Statelor Unite
Personalul interior
Acest documentar „Prevenirea viitorului” explorează impactul tot mai mare al evenimentelor meteorologice extreme asupra comunităților din Statele Unite.
Poate AI să ne împiedice să ne repetăm greșelile?
Anders Sandberg
Este un clișeu că necunoașterea istoriei face să o repete. După cum au mai subliniat mulți oameni, singurul lucru pe care îl învățăm din istorie este că rareori învățăm ceva din istorie.
Inspirațiile zilnice din această săptămână
Comisariat de Marie T. Russell
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Acțiune constructivă
Jude Bijou
6-7 mai 2023 - Este timpul să alegem curajul pentru a ne întruchipa cel mai bun sine, luând măsuri constructive.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: scăparea de exces
Gail McMeekin
5 mai 2023 - Vă încurajez să scăpați de tot ce nu aveți nevoie și nici nu doriți în viața voastră.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Sunt atent
Osho
4 mai 2023 - Problema este că facem totul cu mintea și ne planificăm continuu viitorul.
Inspirația zilnică a InnerSelf: trimite energie pozitivă și nejudecată
Dr. Joseph Gallenberger
3 mai 2023 - Fii cu bucurie generos cu tine și cu ceilalți, în ceea ce privește banii, zâmbetele, timpul, atenția și gândul...
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Deschis către noi posibilități
Dominique Antiglio
2 mai 2023 - Practica futurizării ne ajută să ne simțim încrezători și pozitivi, precum și să ne deschidem creierul către noi posibilități.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: bunătate de sine și compasiune de sine
Julie M. Simon
1 mai 2023 - Oferă-ți darul bunătății și al compasiunii, care se află la baza oricărei relații de dragoste.
Prezentare generală astrologică din această săptămână
Prezentare generală astrologică și horoscop: 8 - 14 mai 2023
Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.
Consultați secțiunea Video de mai jos pentru link-ul către versiunea video a Jurnalului Astrologic.
Videoclipuri adăugate pe YouTube săptămâna aceasta
Prezentare astrologică: 8 - 14 mai 2023
Mâncarea este calea ușoară către o viață sănătoasă
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 6-7 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 5 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 4 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 3 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 2 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 1 mai 2023
? Sinele tău interior ?A face? Lista?
? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!
? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.
? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.
LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:
Facebook | Twitter | Casa interioară
Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.
