Nu mai încerca să te simți mai bine în seara asta
Unele nopți nu sunt menite să fie fixe. Gloria Travers oferă un puternic spectacol folk modern despre acceptare, odihnă emoțională și…
Protejarea dreptului de vot al femeilor și manipularea electorală a circumscripțiilor electorale din Statul Albastru
Când jocul este trucat și arbitrii au plecat acasă, poate că e timpul ca cealaltă echipă să ridice mingea și să înceapă să-și controleze propriile jocuri. Aceasta este dezbaterea care clocotește acum din California până în...
Cum a distrus administrația Reagan capitalismul american
Ceea ce se întâmplă cu editorii independenți nu a început cu Google. Nu a început cu algoritmi sau inteligență artificială sau vreo tehnologie anume. A început în anii 1980, când două politici deliberate...
Viața secretă a datelor dvs
Crezi că viața ta privată este de fapt privată? Mai gândește-te. Datele tale au fost cumpărate, vândute, feliate, prelucrate și livrate atât corporatiștilor americani, cât și unchiului Sam - totul în timp ce tu erai ocupat să cauți pe Google...
Ce ne-a învățat Jane Goodall despre a fi om
Jane Goodall nu ne-a arătat doar cimpanzei. Ne-a ținut o oglindă. Dezvăluind empatia, cultura și viața de familie la rudele noastre cele mai apropiate, ea a contestat povestea pe care o spunem despre noi înșine - și...
Ciocanul ștanțat de la Harvard în căutarea unui cui
Peter Navarro are un doctorat la Harvard. în economie. Lăsați asta să se cufunde. Același tip care a ajutat la lansarea unui război comercial cu China prin aplicarea gândirii din secolul al XIX-lea la o economie a secolului al XXI-lea a fost instruit la...
Ceea ce avem nevoie ca Will Rogers să ne învețe astăzi
Un filosof cowboy care a murit în 1935 a înțeles politica americană mai bine decât majoritatea analiștilor în viață. Will Rogers a folosit umorul ca pe o intervenție chirurgicală, nu ca pe un divertisment - eliminând corupția fără...
Manipularea electorală și suprimarea votului: Jocul trucat care distruge democrația
Manipularea electorală și suprimarea votului nu sunt strategii politice inteligente; sunt termitele care mănâncă grinzile de lemn ale Americii. Casa încă arată frumos din exterior, dar în interior...
urmează InnerSelf pe
CEL MAI CITESTE
Măriți pătura mea electrică la nouă
O melodie crudă, emoționantă, despre epuizare, evadare și găsirea confortului atunci când lumea pare prea grea. Gloria Travers și The North Street Band…
Transformarea crizelor în oportunități de creștere
Crizele, deși adesea dureroase și dificile, pot servi drept catalizatori pentru creșterea și transformarea personală. Recunoscând potențialul…
Transformarea durerii prin meditația compasiunii
Lumea este plină de suferință, de la războaie la traume personale. Implicarea în meditația „Iubire la fiecare respirație” poate ajuta la transformarea acestei…
Rolul memoriei subiective în luarea deciziilor
Cercetări recente arată că oamenii se bazează adesea pe amintiri subiective - cât de vii sunt - mai mult decât pe acuratețea reală a acestora...
Înțelegerea creșterii prin dificultățile vieții
Provocările vieții servesc adesea drept catalizatori pentru creștere, ducând la o conștientizare de sine mai profundă și la o conexiune cu propriul suflet. Prin îmbrățișarea...
Vârful pieței terminalelor: De ce această tranziție economică ar putea fi cu adevărat diferită
Majoritatea analiștilor de piață pun întrebarea greșită. Dezbat dacă ne aflăm într-o bulă, scanând graficele pentru următorii 10%...
Aplicarea Negentropiei în viața de zi cu zi pentru sisteme mai bune
Negentropia, opusul entropiei, poate ajuta la îmbunătățirea luării deciziilor zilnice și a sistemelor sociale prin minimizarea pierderilor de energie. Prin identificarea…
Un lucru pe care toți de pe planetă (și animalele) îl au în comun este că îl avem cu toții. sau a avut. o mamă. Nici unul dintre noi nu s-a născut din pântecele unui tată sau din pântecele nostru
Schimbarea poate fi o oportunitate de creștere și reinventare, dar necesită curaj și dorință de a-și asuma riscuri.
În societatea de astăzi, poate fi o provocare să fii fericit pentru succesul altcuiva.
Cea mai mare boală din lumea noastră modernă este separarea. Am devenit deconectați de noi înșine, de ceilalți și de lumea din jurul nostru.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Comentariile și feedbackul dumneavoastră sunt binevenite pentru a continua „conversația”.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Comentariile și feedbackul dumneavoastră sunt binevenite pentru a continua „conversația”.
Așa cum fac în viața însăși, caut mesaje când mă uit la filme. Și pentru că Universul, Tot Ce Este, Spiritul, Îndrumarea, Binele vorbește prin tot și prin toți cei care ne ies în cale, mesajele sunt f...
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Flexibilitatea este esențială pentru schimbare, fie în viață, fie în obiceiurile personale. Multe persoane se luptă cu rigiditatea, agățându-se de locuri de muncă sau relații neîmplinitoare, ceea ce le împiedică evoluția. Prin recunoașterea...
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
„Cea mai lungă călătorie pe care trebuie să o facă un om este de optsprezece centimetri de la cap până la inimă”
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru cei mai puțin norocoși decât ei înșiși. In orice caz...
Când oamenii vorbesc despre compasiune, în cea mai mare parte se referă la compasiune pentru alții... pentru cei mai puțin norocoși decât ei înșiși. In orice caz...
Mergeți cu îndrumări interioare în armonie cu mediul dumneavoastră și cu ceilalți. Obstacolele cu care se confruntă încep să se dezintegreze.
Mergeți cu îndrumări interioare în armonie cu mediul dumneavoastră și cu ceilalți. Obstacolele cu care se confruntă încep să se dezintegreze.
Majoritatea dintre noi au avut dificultăți nu doar să-i iubim pe ceilalți, ci și să ne iubim pe noi înșine, necondiționat.
Majoritatea dintre noi au avut dificultăți nu doar să-i iubim pe ceilalți, ci și să ne iubim pe noi înșine, necondiționat.
Viața este complicată? Poate ca da, poate ca nu. O complicăm? Cred că este un da categoric! Ne complicăm viața când...
Viața este complicată? Poate ca da, poate ca nu. O complicăm? Cred că este un da categoric! Ne complicăm viața când...
„Îndrăznește să visezi și creează o viziune pentru viața ta.” Lucrurile nu sunt întotdeauna așa cum par. Uneori...
„Îndrăznește să visezi și creează o viziune pentru viața ta.” Lucrurile nu sunt întotdeauna așa cum par. Uneori...
Creștem din provocările și experiențele noastre „noroioase” sau „întunecate” pentru a deveni o creație minunată de lumină. ancorat puternic de sursa noastră.
Creștem din provocările și experiențele noastre „noroioase” sau „întunecate” pentru a deveni o creație minunată de lumină. ancorat puternic de sursa noastră.
La fel ca natura, avem cicluri și anotimpuri. Acestea se pot manifesta ca stări de spirit sau cicluri ale vieții, cum ar fi adolescent, adult tânăr, părinte, bunic etc., sau ca diferite locuri de muncă sau cariere. Totul în li...
Schimbarea este ceva ce nu putem evita. Este constantă și este peste tot. Corpul nostru se schimbă tot timpul. Celulele mor și se nasc în fiecare secundă. De fapt...
Schimbarea este ceva ce nu putem evita. Este constantă și este peste tot. Corpul nostru se schimbă tot timpul. Celulele mor și se nasc în fiecare secundă. De fapt...
La fel ca natura, avem cicluri și anotimpuri. Acestea se pot manifesta ca stări de spirit sau cicluri ale vieții, cum ar fi adolescent, adult tânăr, părinte, bunic etc., sau ca diferite locuri de muncă sau cariere. Totul în li...
"Ești cu adevărat arhitectul și constructorul vieții tale. Gândurile tale îți creează viața clipă de clipă. Ele fie construiesc ceea ce vrei, fie o dărâmă."
"Ești cu adevărat arhitectul și constructorul vieții tale. Gândurile tale îți creează viața clipă de clipă. Ele fie construiesc ceea ce vrei, fie o dărâmă."
Transformarea și renașterea nu sunt o destinație, ci un proces prin care trăim, în fiecare zi și în fiecare moment. La fel ca fericirea, transformarea și renașterea sunt o muncă din interior. Ei nu sunt „afara din...
Transformarea și renașterea nu sunt o destinație, ci un proces prin care trăim, în fiecare zi și în fiecare moment. La fel ca fericirea, transformarea și renașterea sunt o muncă din interior. Ei nu sunt „afara din...
„Există un ritm și un echilibru în toată viața, un dans între realitatea fizică și lumea spirituală...”
„Există un ritm și un echilibru în toată viața, un dans între realitatea fizică și lumea spirituală...”
Cu toții avem nevoie de vindecare într-o formă sau alta. Dacă această vindecare este emoțională, fizică, financiară sau spirituală depinde de fiecare dintre noi și probabil chiar în ce zi sau oră este, sau...
Cu toții avem nevoie de vindecare într-o formă sau alta. Dacă această vindecare este emoțională, fizică, financiară sau spirituală depinde de fiecare dintre noi și probabil chiar în ce zi sau oră este, sau...
Uneori pare că suntem prinși în acest labirint de frici. Dar nu suntem prinși în capcană. Există căi de ieșire din labirint odată ce învățăm frânghiile.
Uneori pare că suntem prinși în acest labirint de frici. Dar nu suntem prinși în capcană. Există căi de ieșire din labirint odată ce învățăm frânghiile.
Deși nimic din lume nu ne aparține cu adevărat, viața noastră este un lucru care ne aparține. Noi ne ocupăm în totalitate de ei. Putem face alegeri, stabili obiective și alegem direcția în care...
Deși nimic din lume nu ne aparține cu adevărat, viața noastră este un lucru care ne aparține. Noi ne ocupăm în totalitate de ei. Putem face alegeri, stabili obiective și alegem direcția în care...
Suntem atât de binecuvântați să trăim pe Planeta Pământ, dar avem tendința de a lua atât de mult din ceea ce este aici ca de la sine înțeles. Acest lucru se aplică nu doar semenilor noștri, ci și animalelor, mineralelor, vegetației și întregului...
Suntem atât de binecuvântați să trăim pe Planeta Pământ, dar avem tendința de a lua atât de mult din ceea ce este aici ca de la sine înțeles. Acest lucru se aplică nu doar semenilor noștri, ci și animalelor, mineralelor, vegetației și întregului...
Cuvântul armonie are diverse sensuri. Este folosit în muzică, în relații, referindu-se la pacea interioară, precum și la „lucrarea bine împreună”. În toate aceste definiții, comunitatea este un blendi...
Suntem în mod constant în proces de reînnoire și transformare. Din punct de vedere fizic, creștem continuu celule noi.
La începutul unui nou an, suntem conștienți că mai sunt multe de realizat, atât la nivel personal, cât și la nivel planetar.
Suntem în mod constant în proces de reînnoire și transformare. Din punct de vedere fizic, creștem continuu celule noi.
În zorii unei noi zile, a unei noi luni, a unui nou an, suntem conștienți că mai sunt multe de realizat, atât la nivel personal, cât și la nivel planetar.
Adesea credem că puterea noastră vine din lucruri fizice precum exercițiile fizice, alimentele, vitaminele și poate chiar cafeaua. Totuși, este chiar așa?
Adesea credem că puterea noastră vine din lucruri fizice precum exercițiile fizice, alimentele, vitaminele și poate chiar cafeaua. Totuși, este chiar așa?
Cu toții avem acces la intuiție. În timp ce unii oameni cred că doar „oamenii speciali” sunt psihici, cu toții putem accesa o înțelepciune superioară. Este ca orice altceva...
În timp ce unii oameni cred că doar „oamenii speciali” sunt psihici, toți avem capacități psihice și cu toții putem accesa o înțelepciune superioară. Este ca orice altceva...
Dacă ascultăm cu strictețe mass-media și canalele de știri, am crede că nu există niciodată niciun motiv să sărbătorim viața. Din acele surse, auzim despre crime, corupție și tot felul de înfricoșătoare...
Dacă ascultăm cu strictețe mass-media și canalele de știri, am crede că nu există niciodată niciun motiv să sărbătorim viața. Din acele surse, auzim despre crime, corupție și tot felul de înfricoșătoare...
Pentru ca lucrurile sau oamenii să se schimbe, trebuie să fie flexibili. O salcie se îndoaie în vânt, în timp ce ramurile unui copac mai solid ca un stejar pot fi sparte de un vânt puternic. Râul curge...
Fiecare dintre noi este un individ unic și astfel se pare că fiecare dintre noi are un rol specific de jucat.
Fiecare dintre noi este un individ unic și astfel se pare că fiecare dintre noi are un rol specific de jucat.
Fiecare avem experiențele, cadrul de referință și opiniile noastre individuale. Acest lucru creează propria noastră perspectivă unică asupra mediului înconjurător și asupra vieții în general. Vedem viața „printr-un pahar întunecat”...
Fiecare avem experiențele, cadrul de referință și opiniile noastre individuale. Acest lucru creează propria noastră perspectivă unică asupra mediului înconjurător și asupra vieții în general. Vedem viața „printr-un pahar întunecat”...
Ca ființe spirituale, ceea ce suntem cu toții, căutăm să atingem perfecțiunea, să ne dobândim plinătatea de ființă. Și la fel ca în multe lucruri, procesul nu este întotdeauna lin și/sau fără cusur.
Ca ființe spirituale, ceea ce suntem cu toții, căutăm să atingem perfecțiunea, să ne dobândim plinătatea de ființă. Și la fel ca în multe lucruri, procesul nu este întotdeauna lin și/sau fără cusur.
La fel ca tot în natură, noi creștem. Deși creșterea și schimbările noastre s-ar putea să nu fie la fel de evidente ca iarba pe care trebuie să o cosim în mod regulat sau buruienile pe care le smulgem din grădina noastră, totuși suntem...
La fel ca tot în natură, noi creștem. Deși creșterea și schimbările noastre s-ar putea să nu fie la fel de evidente ca iarba pe care trebuie să o cosim în mod regulat sau buruienile pe care le smulgem din grădina noastră, totuși suntem...
Cred că „dulce și acrișor” este o descriere potrivită pentru viață... ceva dulceață amestecat cu ceva acru, sau într-o comparație non-alimentară, lumină amestecată cu întuneric.
Cred că „dulce și acrișor” este o descriere potrivită pentru viață... ceva dulceață amestecat cu ceva acru, sau într-o comparație non-alimentară, lumină amestecată cu întuneric.
Toți, chiar și animalele, trebuie să iubim și să fim iubiți. Avem nevoie de ea pentru supraviețuirea de bază, avem nevoie de ea pentru creștere, atât fizică, cât și emoțională și avem nevoie de ea pentru fericire.
Toți, chiar și animalele, trebuie să iubim și să fim iubiți. Avem nevoie de ea pentru supraviețuirea de bază, avem nevoie de ea pentru creștere, atât fizică, cât și emoțională și avem nevoie de ea pentru fericire.
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religia, rasa, sexul, orice. Suntem in viata! Ceea ce înseamnă că avem alegeri pe care le facem, în mod constant, fie că suntem conștienți de asta sau nu...
Viaţă. Este ceva ce avem cu toții în comun, indiferent de religia, rasa, sexul, orice. Suntem in viata! Ceea ce înseamnă că avem alegeri pe care le facem, în mod constant, fie că suntem conștienți de asta sau nu...
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi mânca la prânz? Ar trebui să mai beau o ceașcă de cafea?
Trecem prin viață cu atâtea întrebări. Unele sunt simple. Ce zi este? Ce voi mânca la prânz? Ar trebui să mai beau o ceașcă de cafea?
Din păcate, mulți dintre noi am devenit victime ale satisfacției instantanee. Vrem să reușim și o vrem acum. Vrem să ne vindecăm și o vrem acum. Orice ar fi vrem, vrem acum.
Din păcate, mulți dintre noi am devenit victime ale satisfacției instantanee. Vrem să reușim și o vrem acum. Vrem să ne vindecăm și o vrem acum. Orice ar fi vrem, vrem acum.
Fiți deschis să descoperiți cadourile pe care vi le oferă viața - așteptați căptușeli de argint și curcubee, fiți atenți la ei și fiți recunoscători atunci când apar.
Fiți deschis să descoperiți cadourile pe care vi le oferă viața - așteptați căptușeli de argint și curcubee, fiți atenți la ei și fiți recunoscători atunci când apar.
Viața poate fi confuză. Se întâmplă atât de multe lucruri, atâtea alegeri care ni se prezintă. Chiar și o călătorie la magazin alimentar implică alegerea între o multitudine de opțiuni ...
Viața poate fi confuză. Se întâmplă atât de multe lucruri, atâtea alegeri care ni se prezintă. Chiar și o călătorie la magazin alimentar implică alegerea între o multitudine de opțiuni diverse ...
Viața constă în alegeri ... unele sunt alegeri „bune”, iar altele nu atât de bune. Cu toate acestea, fiecare alegere ne ajută să construim o bază de înțelepciune dobândită din experiență.
Viața constă în alegeri ... unele sunt alegeri „bune”, iar altele nu atât de bune. Cu toate acestea, fiecare alegere ne ajută să construim o bază de înțelepciune dobândită din experiență.
Deși s-ar putea să fi fost învățați că miracolele sunt puține, și nu numai atât, ci doar oamenii „speciali” pot face minuni, acest lucru este departe de adevăr. Primul lucru de realizat este că...
Mulți dintre noi am fost crescuți în basme... unde Prințul Fermecător s-a repezit în ajutor, zâna Nașă și-a fluturat bagheta magică și a făcut totul mai bine... După ce a crescut cu aceste „modele de urmat” i...
Acum 50 de ani, în 1971, Ram Dass a publicat o carte cu titlul „Fii aici acum”. Este încă un sfat bun. Acest memento de a fi aici acum mi-a fost adus în minte când am reflectat la creșterea publicului larg...
Trăim într-o lume a extremelor. Bogăție extremă, sărăcie extremă. Hedonism și bucurie extrem, și frică și durere extremă. Devotament religios extrem și ură extremă. Și ca în toate, microc...
Lucrurile ies cu siguranță la suprafață în ultima vreme. Se pare că problemele pe care am reușit să le evităm de ani de zile își ridică acum capul pentru a fi confruntate. Modul nostru de a face față realității sau, în unele cazuri, de a evita...
Libertatea este un cuvânt atât de puternic, dar știm cu adevărat ce înseamnă? Ani de zile libertatea a fost legată de experiența sclaviei... având dreptul de a nu fi „deținut” de cineva. Apoi, pe măsură ce femeile se mișcă...
„El mă face să vreau să fiu o persoană mai bună”. Pe măsură ce am reflectat mai târziu asupra acestei declarații, mi-am dat seama că acesta este cel mai bun compliment pe care cineva l-ar putea spera vreodată să-l primească. Gândește-te doar la propria ta viață... Gândește-te...
Se întâmplă atât de multe lucruri în viață care nu par să facă parte din plan. Fie că implică sfârșitul unui loc de muncă, o relație, o casă, sănătatea noastră, o situație are loc și se pare că avem covorul...
Cineva a spus odată că intimitatea este scrisă în-me-vede. Dacă ne gândim la asta, ne înspăimântă. Lăsând pe cineva să vadă în noi atunci când ne este frică să nu-l lăsăm să vadă „fața noastră ascunsă...
Din păcate, una dintre repercusiunile vieții moderne cu toate televizoarele noastre și facilitățile moderne și orașele mari, este că ne-am despărțit de vecini și de oamenii pe care îi vedem zilnic. Noi...
Sunt atât de multe lucruri pentru care să fii recunoscător! Cântarea păsărilor, soarele, copacii și umbra pe care o oferă, dragostea prietenilor noștri, confortul vieții moderne etc. etc. Cu toate acestea, înconjurat de această frumusețe...
Îmi place cum funcționează Universul (alias Dumnezeu/Zeiță/Tot Ceea Ce Este, Creator, Divin etc.). Lucrurile merg uneori uimitor de perfect. De fapt, nu știu de ce este uimitor, în afară de faptul că am fost...
Tindem să luăm viața în serios... toate problemele, provocările, crizele... toate acestea par a fi situații de viață și de moarte și, în unele cazuri, sunt. Totuși, așa cum ne-a spus Shakespeare cu ani în urmă, toate...
Condiția noastră umană este să experimentăm răni pe planul pământesc al existenței. Condiția noastră celestă este să întruchipăm vindecarea în timpul existenței noastre pământești.
Se spune că nu o poți lua cu tine... E fals! Nu numai că o iei cu tine, dar intri cu ea. Nu vorbesc despre posesiuni materiale, ci mai degrabă despre trăsături de personalitate, lecție...
În secolul al XVII-lea, filozoful francez René Descartes a venit cu „explicația pentru tot”: cred, deci sunt . Această afirmație a fost sursa dezbaterilor la orele de filozofie. A fost t...
Schimbarea este inevitabilă. Observați reacția dvs. la această afirmație. Schimbarea ESTE inevitabilă. Acordați atenție reacției corpului, minții, emoțiilor. Ai simțit vreo teamă? Orice sentiment „oh-oh”...
Judecata joacă un rol important în viețile noastre, atât de mult încât nici măcar nu suntem conștienți de cele mai multe ori că judecăm. Dacă nu credeai că ceva este rău, nu te-ar supăra. Daca nu te-ai gandi...
M-am trezit azi dimineață cu cerul gri. Primul meu gând a fost „Uh, o zi gri!” Mi-am dat seama că poate că aș fi cel mai bine servit când mă trezesc dimineața pentru a găsi doar un lucru bun despre zi...
Mulți dintre noi am crescut cu conceptul celor 3 R. Ni s-a spus că cei 3R au fost baza sau cea mai importantă parte a educației. Și ni s-a spus mereu că cei trei R-uri citesc,...
Cu toții avem diverse și uneori numeroase motive să ne plângem. Ne plângem de munca noastră, sănătatea noastră, vremea, vecinii noștri, copiii noștri, familiile noastre, guvernul nostru, mediul, starea...
Mă simțeam trist într-o dimineață, simțeam starea lumii în inima mea și îmi aminteam cum m-am simțit la 20 de ani, după ce am urmat o oră la universitate intitulată „Istoria conflictului uman”. La acea vreme, după ce...
În calitate de editor/editor al InnerSelf, am citit o mulțime de materiale care se ocupă de împuternicirea personală. Și unele dintre lucrurile pe care le citesc într-adevăr rezonează cu mine și ajung să le adopt. Este un fel ca...
Natura nu alege părți: pur și simplu oferă fiecărei plante o șansă corectă la viață. Soarele strălucește asupra tuturor, indiferent de mărimea, rasa, limbajul sau opiniile lor. Nu putem face la fel? Uită de vechiul nostru...
Zilele trecute îmi dădeam o „vorbă bună cu”… spunându-mi că trebuie să fac sport regulat, să mănânc mai bine, să am mai multă grijă de mine… Înțelegi imaginea. A fost una dintre acele zile când am...
Este bine să avem un nou început pe 1 ianuarie... asta ne oferă motivația necesară pentru a ne elibera convingerile și comportamentele anterioare. Deși diferența dintre 31 decembrie și 1 ianuarie este doar...
'Mereu'. 'Nu'. Acestea sunt probabil cele mai puternice două cuvinte din limba engleză. Chiar mai puternic decât da și nu, deoarece a spune da (sau nu) se aplică momentului sau subiectului în cauză, în timp ce...
Chiron ca o poziție astrologică apare nu numai în harta natală astrologică a ființelor umane individuale, ci și în harta natală astrologică a companiilor, organizațiilor și țărilor. eu...
Ei bine, alegerile prezidențiale din SUA sunt acum în urmă și este timpul să facem un bilanț. Trebuie să găsim un teren comun între tineri și bătrâni, democrați și republicani, liberali și conservatori pentru a face americani cu adevărat...
Mulți dintre noi ne-am reținut și am stocat emoții nesimțite. Care este scopul? Din păcate, motivul din spatele emoțiilor suprimate este auto-înfrângerea. A te abține de la „a-ți simți sentimentele” este...
Ne-am reprimat multe emoții, fie că sunt considerate „bune” sau „rele”. Uneori ne abținem să ne exprimăm dragostea de teamă să nu fim înțeleși greșit sau poate că ne gândim la momentul...
Unele dintre temerile noastre sunt atât de ușoare, sau apar atât de rar, încât le ignorăm în cea mai mare parte. Cu toate acestea, toate temerile noastre sunt cu noi în mod constant, indiferent dacă le recunoaștem sau nu prezența. Ei locuiesc în...
Tiparul pe care l-am văzut repetat atât în mine, cât și în ceilalți din jurul meu este ceea ce am putea numi complexul Frumoasa Adormită/Prințul Broaștei. Constă în așteptarea ca ceva sau cineva să ne livreze de...
Motivul pentru care împărtășesc „ceea ce funcționează pentru mine” este că poate funcționa și pentru tine. Dacă nu exact așa cum fac eu, din moment ce suntem cu toții unici, o anumită variație a atitudinii sau a metodei poate fi foarte bine ceva...
Motivul pentru care împărtășesc „ceea ce funcționează pentru mine” este că poate funcționa și pentru tine. Dacă nu exact așa cum fac eu, din moment ce suntem cu toții unici, o anumită variație a atitudinii sau a metodei poate fi foarte bine ceva...
Așa cum vârsta de 13 ani marchează adolescența, 21 marchează vârsta adultă (cel puțin oficial), 50 mi se pare că anunță o atingere a maturității? un anumit „je ne sais quoi” de „I’ve made it!”, „I’ve made it” thr...
Ce vrei? Aceasta este o întrebare care ni se pune de-a lungul vieții. „Ce vrei?” Adresăm această întrebare bebelușilor când plâng și nu ne putem da seama dacă le este foame, sunt ude,...
Dacă am fi capabili să ne amintim cum ne simțeam când eram copil care învăța să se târască, probabil ne-am aminti că ne uităm cu uimire la uriașii pe care i-am văzut în jurul nostru. Această amintire ne poate ajuta atunci când învățăm...
În mijlocul tuturor ororilor care au loc în aceste zile, sunt inspirat de razele de speranță care strălucesc. Oameni obișnuiți care susțin ceea ce este corect (și împotriva a ceea ce este greșit). Jucători de baseball, albi...
Ador internetul. Acum știu că mulți oameni au multe lucruri rele de spus despre asta, dar îmi place. La fel cum îi iubesc pe oamenii din viața mea - nu sunt perfecti, dar îi iubesc oricum.
Am numit acest articol „Women Arise: Be Seen, Be Heard, and Take Action”, iar în timp ce mă refer la femeile evidențiate în videoclipurile de mai jos, vorbesc și despre fiecare dintre noi. Și nu doar dintre aceștia...
Toată lumea are puterea și capacitatea de a se conecta cu energia vieții care aduce vindecare. Nu aveți nevoie de pregătire, deși cu siguranță puteți învăța tehnici... Dacă doriți să vă creșteți...
Poate asta este problema lumii. Toată lumea își tratează vecinii (fie indivizi sau țări) în același mod în care se tratează pe ei înșiși. Cu alte cuvinte, dacă te critici, poluează...
Uneori se pare că angajamentul este un cuvânt din patru litere. Este un cuvânt care de multe ori aduce în evidență frică, precum și nesiguranță și îndoială. Care este teama de bază de a ne angaja într-o acțiune,...
Ne este atât de ușor să ne uităm la alții pentru a-și asuma responsabilitatea pentru evenimentele din trecutul nostru. Ne acuzăm părinții pentru lipsa noastră de stima de sine. Învinovățim profesorii sau frații pentru refuzul nostru de a...
Uneori, când lucrurile nu merg așa cum vreau, mai degrabă decât să las lucrurile să meargă în felul lor, încep să forț și să încerc să fac lucrurile să se întâmple. Te poți raporta la acesta? Incepem sa insistam...
De câte ori ai luat decizia de a schimba ceva în viața ta și apoi te-ai trezit că ai alunecat din calea pe care ai ales-o? Te-ai trezit repetând comportamentul din trecut, chiar dacă h...
În timp ce vorbeam cu un prieten care a „pierdut” recent pe cineva drag de moarte, mi s-a reamintit că uneori nu ne simțim confortabil în astfel de situații. Apar gândurile: „Ce să spun? Cum pot...
A trăi în spatele unui perete de sticlă poate fi singur. Poți să-i vezi pe ceilalți acolo, dar rămâi cumva separat de ei. Peretele tău poate fi numit „Nu sunt suficient de bun” sau „Nimeni nu mă înțelege sau nu mă iubește...
Nu ne-am pus toți această întrebare la un moment dat? "Despre ce e vorba?" Deoarece la fiecare întrebare există un răspuns, mi-am cerut Sinelui meu interior să ofere un răspuns. Raspunsul pe care l-am auzit...
Una dintre replicile mele preferate din filmul „Gone With The Wind” este atunci când Scarlett spune „Tomorrow is another day”. Această linie mi-a dat speranță de multe ori când cerul vieții mele era sumbru și nu puteam să...
De câte ori te-ai oprit să faci ceva ce ai vrut cu adevărat să faci? Uneori se pare că avem o grămadă de motive pentru care „să nu facem” ceva. Acestea variază de la „pentru că nu...
Pentru mine, învățarea vine adesea din înțelegerea „de ce”. De ce lucrurile sunt așa cum sunt, de ce se întâmplă lucrurile, de ce oamenii sunt așa cum sunt, de ce eu mă comport așa cum fac eu, de ce alți oameni se comportă așa cum au...
Deseori, în viață, avem îndoieli cu privire la rezultatul unei situații... dacă îndoiala are legătură cu propriile noastre capacități sau cu ale altcuiva. Cu toate acestea, credința în noi înșine este o parte integrantă a succesului...
Oamenii care sunt înfometați de dragoste ies și încearcă să atragă atenția! Acum, unii oameni pot face asta devenind proeminenti într-un mod constructiv, fiind în teatru, mass-media sau de top în domeniul lor. Alții c...
Cu ceva timp în urmă, am scris un articol intitulat „Sunt în siguranță”, ca parte a seriei mele „What Works For Me”. Cu toată frica care circulă în aceste zile (și nu doar despre Coronavirus), am crezut că voi...
Sunt multe ocazii în viață în care „pacea noastră interioară” este contestată. Când mă aflu într-o situație în care aș avea tendința să reacționez cu furie, sau judecată sau critică, mai degrabă decât cu furie...
Cum poate cineva să-i fie frică de trecut când s-a întâmplat deja? Cu toate acestea, când ne uităm îndeaproape la temerile pe care le avem pentru viitor, vedem că acestea sunt adesea repetiții ale unor temeri vechi sau ale lucrurilor care au...
Este un an nou! Trebuie să recunosc, sunt un pic ca un copil la Crăciun de Anul Nou. Este ca și cum tocmai mi s-ar fi dat 365 de zile noi, pagini noi ale unei cărți goale cu care să fac, așa cum aleg.
Sunt niște dimineți în care parcă nu mă pot mișca. Nu mă refer la acele dimineți în care s-ar putea să fiu obosit fizic și să am nevoie de somn suplimentar. Vorbesc mai degrabă despre acele dimineți în care am avut e...
Poate că ați crezut, așa cum mulți cred, că înțelepciunea vine odată cu vârsta. Că cu cât îmbătrânești, cu atât devii mai înțelept. Și, în timp ce acest lucru poate fi în general adevărat, recent atât de multe voci tinere înțelepte au ajuns la...
Deseori avem poftă de ceva (fie că este un televizor nou, o mașină nouă, o anumită mâncare, o relație) doar pentru a descoperi odată ce „împlinim” pofta, că încă nu suntem mulțumiți... De ce? Pentru că obiectul...
Există multe teorii și multe practici care abundă astăzi pentru a vindeca boli și tulburări. Practic, deși există o singură metodă. Cu alte cuvinte, toate metodele se rezumă la un singur lucru. Esența...
Gândește-te... de ani de zile am fost modelați și împinși să ne comportăm în anumite moduri „acceptabile”. Ni s-a cerut să aderăm la tradiție, să ne comportăm după anumite reguli de comportament acceptate,...
Marianne Williamson este o plecare totală de la același vechi, același vechi... Platforma ei: punerea în aplicare a politicilor bazate pe grija pentru copiii noștri, pentru mediul nostru și pentru unii altora... politici bazate pe...
După cum exprimă Marianne Williamson în prezentarea sa, pentru ca o specie să supraviețuiască, copiii trebuie să prospere. La majoritatea speciilor de animale, mama devine feroce atunci când copiii ei sunt amenințați -- gândiți-vă...
Acum câteva săptămâni, m-am rănit la spate. Am tras un mușchi și, când s-a întâmplat, m-a trântit literalmente din picioare. Mi-a luat câteva minute să mă ridic de pe podea și durerea nu a fost ca nimic din ce aș fi...
Cu toții am trecut prin viață spunând anumite lucruri despre noi, cum ar fi: sunt o persoană timidă, sau sunt inteligentă, sau sunt prost, sau sunt stângaci, sau sunt lent etc. înțelegeți puterea...
În timp ce mă gândeam zilele trecute la iubire -- să ne iubim pe noi înșine, să ne iubim aproapele, să iubim lumea însăși -- mi-am dat seama că, cu tot „stigmatizarea” atașată cuvântului dragoste, uneori s-ar putea să fim...
De unde știi că ceva există dacă nu auzi niciodată despre el? De unde știi despre adevărul, care este adesea „cealaltă parte a monedei”, dacă nu este niciodată expus la lumină? Poate că acele două întrebări...
Unii oameni simt că sunt limitați de genele lor, de ceea ce este codificat în ADN-ul lor. Studiile arată că gemenii identici crescuți în medii diferite au niște gusturi și comportamente uimitor de similare...
Viața poate fi stresantă. Poate și prezintă provocări. Aduce, de asemenea, plăceri și râs, precum și tristețe și lacrimi. Unele dintre aceste experiențe le acceptăm cu bucurie, altele de care vrem să fugim...
Ne putem lăsa ocoliți de ego-ul nostru care vrea să aibă dreptate cu orice preț. Nu-i pasă de prieteniile pierdute, de relațiile de muncă incomode sau de familiile sfâșiate de mândrie -- îi pasă doar de...
O întrebare care apare adesea este „Cum știm ce este potrivit pentru noi?” Cum ne găsim locul „corespunzător” în viață, fie că vorbim despre angajare, locație de locuit, loc de vacanță etc? Se pare...
Dragoste... a devenit un „cuvânt din patru litere”? În multe cazuri, dragostea a devenit echivalată cu alte lucruri, cum ar fi atenția, recompensele, aprobarea etc. În multe cazuri, ceea ce este descris în filme ca dragoste este sim...
Te-ai trezit vreodată că vrei să „repari” oamenii? Știi... când poți vedea clar tot ce este în neregulă cu ei și vrei să-i reorganizezi pe ei și viața lor? Ni se pare atât de ușor să ne uităm...
Așadar, oprește-te un minut și pune-ți întrebarea: „Dacă aș da o petrecere și nu a venit nimeni?” . Ce sentimente apar pentru tine? Deși s-ar putea să nu ne fi găsit vreodată în acea situație specială, eu...
A cânta melodii de dragoste pentru tine poate suna ca ceva ciudat de făcut, dar este de fapt terapeutic și excelent pentru stima de sine. Experiența de a cânta melodii de dragoste pentru mine a început pentru prima dată când...
În 1952, un proiect de lege care proclama Ziua Națională a Rugăciunii (NDP) a fost adoptat în unanimitate de ambele camere ale Congresului. Președintele Truman a semnat-o în lege. Apoi, în 1988, un proiect de lege a fost prezentat la Congres...
Se aude multe despre îngrijirea... îngrijirea de sine, îngrijirea celor dragi, a copiilor etc. Am fost sfătuit de multe ori în viața mea să îmi acord mai multă atenție și să mă hrănesc. Nu simte...
Cu ani în urmă, cunoșteam pe cineva care spunea „Dragostea este tot ce există”. Aceasta era „mantra” lui și o repeta des oricui era dispus să asculte. La acea vreme, aveam douăzeci de ani și declarația lui...
Te plângi? Nu suntem toți? Bineînțeles că facem, dar știm cum să ne plângem corect? Există așa ceva ca să te plângi în mod corespunzător? Nu este plângerea doar un lucru „negativ”? Sau este un mod necesar de...
Recent, pentru prima dată, am plantat dovlecel în grădina mea. La început am crezut că oamenii au exagerat... Dar acum am descoperit ceva. Puteți să vă verificați grădina după-amiaza și să vedeți câteva...
Cineva mi-a spus odată că nu simte că a fi fericit este o alegere. Au simțit că nimeni nu decide să aibă o zi proastă. Că toată lumea își începe ziua alegând să fie fericiți, dar că lucrurile s-au întâmplat alo...
Mulți dintre noi trec prin viață încercând să fim mai buni decât altcineva, sau mai buni decât cine credem că suntem sau mai buni decât cine am fost. La fel ca personajul lui Bruce Willis din The Kid, încercăm...
Vă doresc vouă și nouă tuturor un an nou perfect. Da perfect! Poate că această definiție a perfecțiunii va ajuta la clarificarea dorinței mele pentru tine: „Perfecțiunea, în ochii lui Dumnezeu, înseamnă a fi incapabil de a alege faptele...
O atitudine care mi-a fost de folos este să recunosc că tot ceea ce fac este prin alegere... Chiar dacă aparențele pot părea că nu am întotdeauna de ales, chiar o am.
Observarea detașată înseamnă a observa cu dragoste necondiționată activitățile lumii din jurul tău „de parcă nu ai fi parte din acea lume”. Asistați și observați fără a judeca sau a eticheta nimic...
Cu toții avem opinii, credințe, noțiuni preconcepute etc. Și am observat, în mine și în alții, o tendință de a ignora orice nu se încadrează în ceea ce am decis că ne „place”. De exemplu, când...
"Am un vis!" Cei mai mulți dintre noi sunt familiarizați cu această replică acum faimoasă a lui Martin Luther King, când a vorbit despre viziunea sa pentru Statele Unite și pentru omenire în general. Avea încredere în visul său, în...
Asumarea responsabilității pentru noi înșine include să aruncăm o privire asupra a ceea ce ne deranjează cu adevărat, de ce ne simțim blamați de viață și a alege să facem schimbări în atitudinile și acțiunile noastre. Întreabă-te pe...
De obicei, evenimentele pentru care ținem ranchiun sunt trecute de mult timp, totuși, în adâncul inimii noastre se află acest mic loc rece unde amintirea acelui eveniment, însoțită de furie și resentimente, trăiește ca...
Cred că este evident că planeta noastră Pământ și locuitorii săi nu simt toți aceeași cantitate de binecuvântări ale lui Dumnezeu și ale Universului. Unii dintre noi par să primească o parte mai mare din binecuvântare...
Acum, aceasta este o declarație intensă: suntem responsabili pentru mizeria pe care am făcut-o! Și pentru unii, ar putea tinde să treacă la mânie, defensivă, vinovăție, rușine, sentimente de a fi învinuit, descurajare și altele...
Mă trezesc să mă gândesc uneori: „Urăsc când....” Folosim cu ușurință cuvântul urăsc... Urăm un anumit tip de înghețată, urăm tofu, urăm să ne rănim, urăm să întârziem, ura... asta...
Există numeroase lucruri care ne fac viața să „funcționeze” pentru noi. Unele dintre acestea sunt lucruri pe care le-am învățat pe parcurs. Și, desigur, există lucruri care ne fac viața „să nu funcționeze atât de bine”. Un lucru care are...
Din când în când mă întâlnesc cu o afirmație care cu adevărat „loge acasă”. Una dintre acestea este „Gândesc și vorbesc numai cuvinte de dragoste”. L-am găsit pe acesta în cartea lui Louise Hay „Heal Your Body”. Cand am inceput...
Se pare că se întâmplă atât de multe lucruri în aceste zile care trebuie abordate. Compar situația cu o „criză de vindecare”. Este posibil să fi avut o slăbiciune în corpul tău de ani de zile, iar apoi situația...
Există numeroase lucruri care ne fac viața să „funcționeze” pentru noi. Unele dintre acestea sunt lucruri pe care le-am învățat pe parcurs, iar altele sunt cumva „înnăscute” în interiorul nostru. Și, desigur, există lucruri care ne fac...
Ați auzit universul vorbind în ultima vreme? Ați auzit îndemnurile interioare ale Spiritului? Auzi vântul, păsările și orice altceva în natură? Lasă sunetele naturii să devină un punct de interes pentru tine...
Multe dintre „lecțiile noastre de viață” ne vin prin ceea ce am putea numi de obicei o experiență „negativă” sau, eventual, o persoană „negativă” din viața noastră. Cu toate acestea, adăugarea termenului negativ oricărei persoane...
Ce ar fi bine să ne extindem? Inima noastră grijulie ar fi un loc minunat pentru a începe. Putem începe să ne pasă mai mult de oamenii din jurul nostru și de planetă în general. Da, bineînțeles că ne pasă, dar ne...
Viața ne înconjoară de profesori, dacă suntem dispuși să învățăm. De fapt, toată lumea și totul din viața noastră este profesorul nostru -- ei ne învață prin exemplu ceva ce ne-am dori să obținem sau ceva pe care...
În timp ce mă așez să scriu acest mesaj, astăzi este Ziua Tatălui. Ziua în care copiii își cinstesc tații. Cu toate acestea, mesajul meu astăzi pentru voi este despre onoarea copiilor și a familiei. Aceasta este o cerere pentru...
Din povești care datează din copilărie, am amintiri despre mielul ca fiind cel slab... Cel care a urmat nevinovat... cel care trebuia adăpostit... cel care trebuia ridicat și. ..
Încredere și credință. Aceste două articole sunt la mare căutare în zilele noastre. Dar, dacă mă gândesc bine, au fost la mare căutare de-a lungul veacurilor, pur și simplu noi acum, în această lume haotică în care trăim...
Relațiile sunt amuzante... Te întorci căutând partenerul „perfect” și, desigur, partenerul „perfect” se dovedește a nu fi atât de perfect. Ce s-a întâmplat? Din moment ce toată lumea este reflectarea ta, ai încheiat...
În copilărie, ne-am răzvrătit împotriva părinților noștri, împotriva autorității. Dar acum, că suntem adulți și suntem responsabili de propriile noastre vieți, împotriva cui ne răzvrătim? Răspunsul este același: autoritate. Totuși noi...
Închinarea la eroi a existat „pentru totdeauna”... se pare că oamenii au nevoie să se închine cuiva sau ceva „mai mare decât” ei înșiși. Fie că alegem să ne închinăm o figură exterioară a lui Dumnezeu (ca un sfânt), sau...
Ca ființe umane, se pare că am dezvoltat o tendință de a căuta în afara noastră soluțiile la problemele noastre. Când întâmpinăm o provocare sau o dificultate în viața noastră, alergăm la altcineva pentru...
Cu ceva timp în urmă, într-o conversație cu îndrumarea mea interioară, încercam să aflu câteva detalii despre un proiect la care lucram. Ca și în, când va avea loc asta? Cine se va ocupa de...
Cineva mi-a spus zilele trecute că oamenii nu se schimbă... ca în „un leopard nu își schimbă petele” . Este posibil ca un ucigaș, un alcoolic, un mincinos, un hoț să fie „reformat”? Este un caz de...
Când faceți ceva cu o atitudine negativă sau într-un cadru de spirit negativ (resentimentos), veți obține același tip de rezultate la nivel de energie. Pe măsură ce semeni, așa vei secera.
De-a lungul anilor, am citit multe articole (și cărți) care recomandă să vă gândiți la propria afacere. Nu contează să încerci să „repari” viețile prietenilor și familiei tale... ocupă-te de propria ta viață. În timp ce am găsit...
Imaginează-ți... o lume în care de fiecare dată când ai provocat durere, fizică sau emoțională, oricărei alte ființe, ai simți imediat aceeași durere. Așa a fost situația într-o poveste științifico-fantastică în...
Mi-a adus aminte în ultimul timp de un gând care mi-a venit în copilărie. Nu știu ce vârstă aveam, dar îmi amintesc că stăteam în biserică într-o duminică dimineață. Îmi amintesc foarte clar că m-am gândit în sinea mea, un...
Am o nouă melodie preferată. Ei bine, cel puțin este preferatul meu pentru azi, sau oricum săptămâna asta. Acesta este un cântec care în prezent este noua mea mantră, un gând care rămâne în prim-planul conștiinței mele...
Iubesc recompensele. Și am observat că Universul funcționează pe un sistem de recompense. Presupun că dacă l-ai privi din perspectivă opusă, ceea ce fac multe religii, ai putea spune Universul...
Am văzut zilele trecute un desen animat care punea binecunoscuta întrebare dacă cana este pe jumătate plină sau pe jumătate goală. Iar concluzia a fost că, dacă crezi că ceașca ta este pe jumătate goală, ia un alt alt...
S-ar putea să fi experimentat situații în viață în care ai simțit că nu mai are rost să te lupți cu „ea”... indiferent de provocarea cu care te confrunți. Și poate că cineva ți-a spus: „De ce să lupți...
Știu că concurența poate oferi motivație pentru a încerca să fii mai bun într-un anumit domeniu sau abilitate. Dar cred că am luat această atitudine de victorie cu orice preț mult prea departe. Concurând împotriva ta pentru a...
Dacă viața este o școală sau o oportunitate de învățare, atunci toate provocările pe care le întâlnim sunt teste administrate pentru a vedea dacă am stăpânit materialul de curs. Privind astfel evenimentele actuale, putem spune că...
Întotdeauna am crezut că putem învăța din greșelile altora. Și desigur, contrariul este evident adevărat, învățăm și din experiențele pozitive ale altora.
Există o temă comună în multe dintre lucrurile pe care le aud, le văd și le citesc în aceste zile. Este tema „acțiunii”. Suntem încurajați din mai multe direcții să acționăm, să susținem ceea ce credem...
Cel mai prost sfat pe care îl poți da sau primi vreodată este „nu vorbi cu tine însuți”. Da, stiu! Ni se spune tuturor să nu mai vorbim cu noi înșine, dar este un sfat bun? Cu siguranță nu este!
Indiferent de calea pe care am fi, indiferent de atitudinea pe care am luat-o, probabil că putem recunoaște că am mai experimentat-o înainte... cu alți parteneri, alți șefi, alți colegi de muncă, alți prieteni, altă familie cu mine...
Ce trebuie schimbat? Wow! Aceasta este o întrebare încărcată. Sau poate nu încărcat atât de mult la fel de extins! Dacă ar fi să începem cu o listă cu ceea ce trebuie schimbat, ar putea continua pentru totdeauna. Sau cel puțin lista mea co...
Ca și în cazul majorității întrebărilor, aceasta (De ce facem lucruri despre care știm că sunt rele pentru noi?) nu are un singur răspuns. Există mai multe motive pentru comportamentul diferiților oameni și mai multe motive pentru...
În timp ce reflectez la tradiția Zilei Recunoștinței, îmi amintesc că Ziua Recunoștinței trebuie să aibă loc în fiecare zi și în fiecare moment al zilei. Poate despre asta este meditația atentă... r...
Dacă trebuie să iubim omenirea în ansamblu, trebuie mai întâi să iubim umanitatea într-o unitate a uneia - propriul nostru sine. Am început să mă uit la ce înseamnă cu adevărat să iubești pe cineva și ...
De multe ori parcă trăim viața ca și cum nu am avea puterea de a face schimbări -- nicio putere de a face diferența. Dacă nu te simți puternic sau dacă simți că puterea nu îți este disponibilă, aruncă o privire...
De câte ori ne-am oprit să facem ceva ce ne doream cu adevărat, dar ne era frică? Dacă te gândești înapoi, imaginează-ți unde ar fi dus drumul dacă ai fi avut curajul...
Mulți dintre noi ne-am rătăcit, sau cel puțin ne-am rătăcit în timpul zilei sau al săptămânii. Unii oameni simt că bucuria lor nu poate exista decât în weekend, deoarece săptămâna este consumată de muncă. Bucuria este uneori relevată...
Ești dependent de problemele tale? Asta e o întrebare ciudată, recunosc. Dependenta de probleme? Cum poți fi dependent de ceva ce nu-ți place? Nu sunt oamenii dependenți de lucrurile pe care le plac? Exact! W...
Deși „știm” că răbdarea este importantă, ea rămâne una dintre cele mai mari lecții ale vieții. În societatea noastră modernă de gratificare instantanee, uneori pare că răbdarea este o marfă uitată. Este oarecum...
Este acel moment al anului... Timpul impozitului pe venit. În timp ce mă uitam peste formularul meu de impozit pe venit, am reflectat că într-o societate „cu adevărat iluminată”, raportul anual solicitat al unchiului Sam ar conține multe diferențe...
Mai întâi trebuie să crezi! Din păcate, mulți dintre noi credem în „rezultatul greșit”, așa cum demonstrează autocolantul, „se întâmplă rahat”. Credem în inevitabilitatea problemelor și a luptei, dar nu...
Îți amintești hit-ul din anii 1970 al lui The Temptations, „Just My Imagination”? Refrenul spune: „A fost doar imaginația mea care fugea cu mine”. Și în această dimineață, în timp ce reflectam la anumite evenimente din...
Este timpul să începem să vorbim cu Sinele nostru -- nu cu Sinele nostru mic, ci Sinele nostru Superior, cel înțelept, cel cu perspectiva „mai înaltă” asupra lucrurilor. La început poate nu știi care este diferența dintre...
Cerem sănătate, fericire, o relație de iubire, dar în adâncul sufletului avem toate aceste gânduri... nu mâncăm o dietă „perfectă”, deci nu putem avea sănătate... nu suntem „perfecți” deci cum putem sa ne gandim...
Îmi amintesc că am citit cu ani în urmă despre oameni care obișnuiau să-și trimită mamei flori de ziua lor... Ce este atât de special la asta, ai putea spune. I-ai trimis si mamei tale flori de ziua ei......
Am fost crescut cu conceptul de „minciuni albe”. Iată cum am înțeles-o. Au fost două feluri de minciuni: minciunile rele, cu adevărat serioase (cele pentru care s-ar putea să mergi în iad), și apoi au fost minciunile care...
Uneori îi punem pe alții pe soclu – acest lucru se întâmplă adesea în relații noi, fie cu un interes amoros sau cu un nou prieten. Știi, acesta este sentimentul minunat că această persoană este „atât de minunată” și...
Știm cu toții că stresul este rău, că munca de 18 ore pe zi nu este sănătoasă și că munca la un loc de muncă pe care îl urăști poate duce la depresie. Dar știați că epuizarea locurilor de muncă vă poate crește riscul de...
Unele lucruri sunt atât de triste încât ne-ar plăcea să le ocolim și să le ignorăm complet. Dar putem face asta atunci când viețile sunt afectate și ignoranța noastră provoacă tot mai multe morți? Mai ales când aceia trăiesc...
Există un regat în care fermierii cultivă totul organic. Nu există îngrășăminte chimice, pesticide, erbicide, produse pe bază de fluor și semințe OMG. Utopie, zici? Ei bine, da,...
Pentru unii oameni, îndrumarea spirituală vine în timp ce stau în liniște în meditație. Pentru alții, îndrumarea spirituală vine în timp ce fac o plimbare liniștită, sau fac un duș lung, sau spălați vasele în liniște, o...
Multora dintre noi le este greu să iertăm. Totuși, ce se întâmplă dacă ar trebui să-l iertăm pe ucigașul fiului nostru, sau al soției, al fiicei, al soțului nostru... Am fi capabili să iertăm în această situație? Am vrea să fie condamnați...
Știi.... melodia aia plină de probleme de care parcă nu poți scăpa... Continuă să ruleze și mai departe în creierul tău... Se numesc viermi de urechi și unii cercetători de la Goldsmiths, Universitatea din Londra sunt în studiu. ...
În timp ce unii oameni se pot gândi la animalele de companie pur și simplu ca niște însoțitori sau jucării, este în prim plan faptul că animalele de companie sunt și pot fi mult mai multe. Pisica mea, care este cu mine de 13 ani acum, a arătat că...
Cancerul, existent de mult, a crescut în ultimele decenii. Chiar și cu tonele de bani turnate în cercetare, „leacul” nu a fost găsit. Sau o are?
De Crăciun, de obicei ne concentrăm pe dăruirea celor dragi, celor apropiați -- familie, prieteni, colegi de muncă. Dăruim celor pe care îi iubim sau care ne iubesc sau, în unele cazuri, celor pe care simțim că „avem...
Cântecul „Let There Peace on Earth” a fost cântat în întreaga lume din 1955. Este popular în biserici și în numeroase alte grupuri. Povestea din spatele acestui cântec este foarte interesantă, deoarece nu era „off...
Când decidem să ținem o dietă, sau să renunțăm la fumat etc., le spunem prietenilor noștri. Credem că acest lucru ne va ajuta să ne atingem obiectivele mai ușor. La urma urmei, le-am spus prietenilor și familiei noastre, așa că ne străduim mai mult să...
În această epocă a științei, de obicei se postulează că, dacă nu o poți vedea, nu există. Bineînțeles, aceasta include și vedea cu microscoape, telescoape, ultrasunete etc. Totuși, după cum știm, acolo...
Deseori, ezităm să ne folosim intuiția din cauza „riscului” de a greși. Ce se întâmplă dacă „vocea” pe care o auzim sau bănuiala pe care o primim este greșită? În unele situații, ca în chimio sau nu,...
Vorbeam cu un prieten care este șeful unui departament de servicii pentru clienți. Ea spune tuturor din companie, indiferent dacă lucrează în depozit, în contabilitate sau oriunde, că toți cei din com...
Nu am fost niciodată un mare fan al muzicii country. Mi s-a părut deprimant, trist, plângător, autocompătimitor... Ei bine, înțelegi imaginea. Totuși, acum că locuiesc în nordul Floridei, când sunt în mașină și eu...
S-a acordat o atenție importantă banilor câștigați, beneficiilor de pensie, șanselor de avansare etc. Având în vedere că cei mai mulți dintre noi ne petrecem jumătate din orele de veghe lucrând la un loc de muncă, ar putea servi la...
de Marie T. Russell. În fiecare an, mă uit la Premiile Academiei. Când mă gândesc la acele seri, îmi dau seama că o mare parte din Premiile Academiei poate fi o reflecție asupra propriei noastre atitudini față de câștig și...
Îmi amintesc în copilărie că atunci când venea seara și vedeam prima stea, intonam cu bucurie micuța rima: „Star Light, Star Bright, Prima stea pe care o văd în seara asta, aș vrea să pot, aș vrea să m.. .
de Marie T. Russell. — Nu-mi spune ce să fac! Am auzit asta de multe ori... chiar am spus-o, iar uneori când nu am spus-o, ne-am gândit! „Nu mă supăra! Nu te băga în cazul meu! Nu te...
Aoleu! Am făcut-o din nou. Schimbarea vitezelor. Lucrurile mergeau lin, toată lumea se simțea bine, vibrațiile erau plăcute și apoi am schimbat treptele. Cred că ai putea spune că m-am schimbat în r...
Cu toții am fost spălați pe creier! Cu toții am fost învățați etica muncii! „Munceste (și suferi) până mori sau, dacă ai noroc, pensionează-te. Nu avem timp de pierdut cu frivolități. Avem responsabilități de îndeplinit...
de Marie T. Russell. În caz că nu ai observat, e din nou vremea alegerilor... Desigur, dacă te uiți la televizor, sau citești ziare, sau asculți radioul, ar fi greu să nu știi că acolo...
S-a strecurat pe neașteptate, încetul cu încetul, până când a fost o „dispoziție” deplină. Ego-ul meu îmi spune „Totul a început după conversația cu acea persoană care era supărată... totul este vina lor”. "Stai putin...
Ești supărat pe tine? Unii dintre voi s-ar putea să răspundă „nu”, în timp ce alții ar putea recunoaște că purtați furie spre voi înșivă. Cu toate acestea, chiar dacă recunoaștem prezența furiei, realizăm cu adevărat că...
Vinovăţie! Poate că nu este un cuvânt din patru litere, dar efectele sale asupra corpului, minții și emoțiilor sunt profunde. Odinioară era acceptată ca o modalitate de a ne menține pe drum, dar reflectând mi-am dat seama că efectul său...
Cineva m-a întrebat zilele trecute dacă să mă iubesc și să mă pun pe primul loc a fost egoist. În timp ce m-am străduit să explic diferența, mi-am dat seama că există o linie fină între cele două. Există două dis...
Dacă cineva te-ar numi „prost”, cum ai reacționa? Te-ai simți rănit sau supărat? Să ne gândim la acest cuvânt pentru un minut. Ce înseamnă pentru tine a fi „prost”?
Recent, cineva m-a întrebat: „În anii tăi de publicare, care ai spune că a fost cea mai memorabilă întâlnire a ta? Mi-am auzit instantaneu vocea interioară șoptind răspunsul, dar mintea mea nu s-a simțit confortabil...
În mod ideal, cu toții dorim să fim într-o stare constantă de acceptare totală necondiționată. Cu toate acestea, în zelul tău de a deveni „necondiționat” te-ai trecut cu vederea? Ai reușit să nu mai judeci și un...
Una dintre caracteristicile omenirii pare să fie dorința de a avea mai mult. Mulți experimentează sentimentul sau au credința sau atitudinea de a nu avea niciodată suficient. Uneori pare să vedem asta ca pe o „nega...
În timp ce spălam vasele azi dimineață, mi-am amintit cum „urasam” să spăl vasele. Pentru mine, a fost întotdeauna echivalat cu o sarcină pe care „trebuie să o fac”, nu cu una pe care „aleg” să o fac. Asta m-a condus...
„Suntem ceea ce mâncăm”, spun ei. Aș adăuga că suntem ceea ce gândim și ceea ce ascultăm. Tot ceea ce suntem expuși se înregistrează în creierul nostru și se adaugă la programarea noastră complexă. Totul se inregistreaza...
„Cei blânzi vor moșteni pământul...” . Cei dintre noi crescuți în credința creștină cunosc bine această afirmație. Și pentru mulți dintre noi, inclusiv eu, a fost interpretat ca însemnând că ar trebui să ne mușcăm clește...
Mi-am dat permisiunea de a fi mândru de cine sunt, de ceea ce am realizat și de măreția care îmi rezervă. Acum, unii dintre voi poate avea o reacție puternică la acest „cine crede ea că...
Armonia cuprinde diverse aspecte ale vieții, inclusiv relațiile, sănătatea și pacea interioară. Prin alinierea priorităților cu pasiunile personale, cultivarea energiilor pozitive și acceptarea sprijinului, indivizii...
Explorarea legăturii dintre energia inimii și crearea realității dezvăluie importanța curățării emoțiilor negative. O meditație ghidată poate ajuta persoanele să se elibereze de frici și negativitate, permițând...
A încerca să controlezi totul este epuizant. Ce-ar fi dacă pacea ar veni din a renunța la ceva? Descoperă cum încrederea în inima ta, eliberarea de frică și renunțarea la control pot duce la bucurie, claritate și la o viață mai...
Căutarea fericirii ne distrage adesea de la aprecierea prezentului. Înțelegând că fericirea este o alegere, indivizii își pot transforma viața. Acest articol explorează semnificația...
Când lumea pare haotică și incertă, cele mai puternice schimbări încep în interior. Claritatea, convingerea și curajul ne ghidează să trăim cu intenție, să avem încredere în proces și să creăm schimbări semnificative...
Obțineți o schimbare de durată în acest An Nou, pornind de la mic. Aflați de ce o rezoluție gestionabilă vă poate pregăti pentru succes și vă poate simplifica calea către creșterea personală.
Acceptarea fiecărei zile ca pe un nou început poate spori semnificativ bucuria personală și relațiile. Prin înfrângerea convingerilor limitative despre sine și despre ceilalți, indivizii pot debloca noi experiențe. Această aplicație...
Alegerile zilnice ne modelează viața și reflectă valorile noastre. Recunoscându-și puterea, indivizii pot duce vieți mai împlinite și pot avea un impact pozitiv asupra societății. Evaluarea deciziilor și alinierea lor cu...
Ce-ar fi dacă fericirea ar depinde mai puțin de ceea ce s-a întâmplat și mai mult de ceea ce alegem să ne amintim? Prin schimbarea ușoară a atenției noastre, putem remodela modul în care ne trăim trecutul - și putem deschide ușa către o prezență mai plină de bucurie...
Acceptarea este esențială pentru transformarea personală, permițând indivizilor să își recunoască realitatea fără a o judeca. Prin observarea imparțială a circumstanțelor, se pot identifica domeniile de îmbunătățire...
Viața se extinde atunci când încetăm să limităm ceea ce credem că este posibil. Acest articol te invită să ai încredere în tine, să aștepți mai mult și să creezi spațiu pentru ca Universul să-ți susțină visele. Când crezi că...
Critica poate declanșa îndoieli de sine și poate dezvălui convingeri ascunse despre stima de sine. Examinând reacțiile la comentariile negative, indivizii pot identifica și dezrădăcina convingerile limitative care le afectează acțiunile de sine...
Creștem crezând că trebuie să ne încadrăm într-un anumit tipar - să ne îmbrăcăm într-un anumit fel, să gândim într-un anumit fel, să ne comportăm într-un anumit fel. Dar adevărata cale către bucurie începe atunci când renunțăm la acele așteptări și onorăm cine suntem cu adevărat. ...
Întrebarea pe care trebuie să ne-o punem este „Cine devenim?” Suntem la înălțimea copilului care am fost sau am fi putut fi? Iubitor, jucăuș, care nu-și dorește altceva decât să iubească și să fie iubit. (vorbesc despre v...
Găsește-ți calmul ștergând tabla de scris. Acest ghid ușor te va ajuta să eliberezi nemulțumirile din trecut, să-ți liniștești mintea și să redescoperi pacea „începând de la zero” - fiecare zi, fiecare moment, un nou început.
În fiecare zi trăim în propria noastră realitate virtuală, alimentați de imaginile și convingerile din mintea noastră. Atunci când ne schimbăm imaginile interioare de la frică la posibilitate, lumea noastră exterioară începe să se schimbe. Cheia?...
Cuvintele poartă o putere ascunsă. Dincolo de definițiile lor, structura și sunetul lor dezvăluie semnificații mai profunde, care pot vindeca sau pot dăuna. Marie T. Russell te invită să redescoperi puterea cuvintelor - cât de simple...
Multe persoane se luptă cu convingeri auto-sabotante care le subminează fericirea. Gânduri comune precum „E prea frumos ca să fie adevărat” creează bariere în calea bucuriei. Recunoașterea și reprogramarea acestor limite...
Oamenii iau atitudine în ceea ce cred. Și în timp ce unii cred în lucruri în care s-ar putea să nu crezi, totuși, cel puțin oamenii vorbesc, iau atitudine și fac alegeri. Ei nu mai sunt...
Cu toții ne confruntăm cu agresorii – atât în lume, cât și în mintea noastră. Fie că este vorba de un lider autoritar, un șef manipulator sau criticul interior care șoptește „nu poți”, tăcerea nu face decât să-i hrănească. Acest articol...
Când ceva are loc și nu te simți în armonie în tine, pune-ți o întrebare simplă: „De unde vine asta?” Continuați să repetați întrebarea și luați-o pas cu pas până...
Granițe... bariere... ziduri... Toate aceste cuvinte au semnificații similare. Ele indică un loc în care trebuie să te oprești și să nu mergi mai departe. În unele cazuri, granițele și pereții sunt minunate. Dar prea mult din...
"Este atât de norocos! Ea câștigă întotdeauna! Nu sunt norocos!" Sună familiar aceste afirmații? Ți-au ieșit uneori din gură? Crezi că norocul este ceva ce li se întâmplă unora și nu...
Presupun că toți putem, uneori, să simțim că trăim în vremuri întunecate. Ne putem simți descurajați de „starea lumii” sau de comportamentul oamenilor din întreaga lume și chiar al celor apropiați. O...
Presupun că toți putem, uneori, să simțim că trăim în vremuri întunecate. Ne putem simți descurajați de „starea lumii” sau de comportamentul oamenilor din întreaga lume și chiar al celor apropiați. O...
Ai simțit vreodată că funcționezi pe pilot automat? Această reflecție revelatoare explorează de ce suntem atât de ocupați - și cum să ne recuperăm timpul, bucuria și prezența.
Știi că cineva ascunde ceva când evită să te întâlnească cu privirea. Cu toate acestea, există momente când par să-mi îndepărtez ochii de la propriul meu Sine. În acele cazuri, adevărul este că am...
Te reține trecutul? Ce se întâmplă dacă l-ai rescrie — schimbând modul în care îți amintești și îl interpretezi? Aflați cum să vă transformați amintirile, să eliberați traume și să vă modelați viitorul cu o persoană proaspătă...
Cu toții am auzit despre ceri și veți primi și eu însumi am fost un susținător înfocat al acestei metode. Cu toate acestea, există întrebări și așteptări. Acum, la suprafață, acestea par să meargă mână în mână,...
Dragostea este ingredientul lipsă în multe dintre luptele vieții. Fie în relații, în auto-creștere sau în vindecare, a trăi cu iubire creează bucurie, conexiune și transformare. Acest articol explorează modul în care un...
Rugăciunea pentru seninătate i-a ghidat pe mulți, dar versiunea sa modernă poate limita schimbarea concentrându-se pe acceptarea individuală. Versiunea originală cere curajul de a schimba ceea ce ar trebui schimbat - extinderea...
Inspirația de astăzi este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului acestei zile. Este legat de un articol mai lung pentru reflecție și inspirație suplimentară.
Corpul uman este o creație uimitoare. Funcționează fără a avea nevoie de părerea noastră cu privire la ce să facem. Inima bate, plămânii pompează, ganglionii își fac treaba, procesul de evacuare funcționează. Corpul alerga...
Oricât de mult iubesc tăcerea, iubesc și muzica. Muzica mă înalță și îmi vorbește. Acesta este motivul pentru care versurile unei melodii sunt atât de importante pentru mine.
În fiecare zi este Ziua Nebunilor de Aprilie... nu are loc doar pe 1 aprilie. Mulți dintre noi trăim zilnic cel mai mare prost de aprilie dintre toți... și suntem! Ne-am trăit viața ca pe o minciună, prefăcându-ne că...
Te simți prins în vechi reacții sau tipare emoționale? Adevărata schimbare începe atunci când alegem cum răspundem, în loc să reacționăm automat. Prin schimbarea conștientizării și practicarea unui răspuns conștient...
Ce se întâmplă când nu te mai întrebi ce ar trebui să faci și, în schimb, te întrebi ce este cu adevărat cel mai bine pentru tine chiar acum? O simplă întrebare dezvăluie o nouă modalitate de a lua decizii bazate pe iubirea de sine, claritate și...
A vorbi cu tine însuți a fost etichetat ca o nebunie, totuși poate fi cel mai sănătos și puternic instrument pentru pace și claritate interioară. Descoperă de ce reconectarea cu vocea ta interioară este esențială pentru a crea o viață autentică...
Am fost învățați să-i iertăm pe ceilalți, dar rareori am fost învățați cum să ne iertăm pe noi înșine. Acest articol explorează de ce este atât de dificilă iertarea de sine, cum vinovăția și autoînvinovățirea ne țin blocați și cum eliberarea...
Îndoiala de sine poate reduce la tăcere chiar și cele mai strălucite viziuni ale noastre. A crede în tine și a avea încredere în călăuzirea ta interioară nu este egoist - este esențial. Când îți onorezi adevărul, creezi bucurie, claritate și o ruptură...
A trăi în bucurie nu înseamnă efort sau răsfăț. Înseamnă să descoperi bucuria care există deja în momentele de zi cu zi - prin conștientizare, recunoștință și prezență blândă, chiar și atunci când viața pare dificilă.
Acest articol ne amintește că vremurile dificile fac parte din ciclurile naturale ale vieții. Sub fiecare iarnă se află promisiunea reînnoirii. Cu compasiune, conștientizare și efort comun, contribuim la modelarea unei comunități mai bune...
Sunt gândurile tale pregătite pentru prima dată sau speri că nimeni nu le va vedea vreodată? Într-o lume în care viețile noastre pot părea a fi știri de pe prima pagină, viața noastră interioară rămâne în mare parte ascunsă. Acest articol te invită...
Când cineva te apasă pe butoane, s-ar putea să simți că el este problema - dar, de fapt, scoate la iveală emoții ascunse pe care le porți de ani de zile. Acest articol explorează de ce factorii declanșatori sunt...
Când viața oscilează între haos și calm, pacea începe în punctul de liniște din interior. Acest articol de Marie T. Russell explorează cum să liniștești frica, să ai încredere în fluxul vieții și să găsești echilibrul în mijlocul incertitudinii - dis...
Descoperă cum renunțarea la calculatorul tău mental te eliberează de resentimente, aduce echilibru prin karma și invită la pace interioară prin iertare și iubire de sine.
A-i judeca pe ceilalți - și pe noi înșine - este unul dintre cele mai vechi obiceiuri ale umanității, dar este și una dintre cele mai grele poveri pe care le purtăm. Renunțarea la judecată nu înseamnă apatie; este vorba despre eliberarea de...
Convingerile modelează mult mai mult decât ne dăm seama - ne sculptează realitatea, ne direcționează viitorul și determină ce este posibil. „Îndrăznește să crezi” dezvăluie cum trecerea de la îndoială la credință deblochează puterea conștiinței...
Când ne confruntăm cu un conflict, avem de ales: modul de atac sau modul de protecție. Modul de atac alimentează negativitatea, în timp ce modul de protecție ne protejează prin pace și iubire. Acest articol explorează cum să rezistăm...
Adesea etichetăm evenimentele din viață ca fiind bune sau rele, dar perspectiva schimbă totul. Ceea ce dăunează unei persoane poate binecuvânta pe alta. Depășind judecățile rigide și învățând să ascultăm inima, putem găsi...
Viața este doar un vis, nu doar în cântecele de leagăn, ci și în modul în care trăim fiecare zi. Când privim viața ca pe un vis treaz, plin de simboluri și sincronicități, vedem un sens mai profund în întâlnirile de zi cu zi. Ale...
Cu toții avem atât lumină, cât și umbră în noi. Fie că ne creștem „aripi de înger” sau „coarne de diavol” depinde de alegerile pe care le facem în fiecare moment. Alegând iubirea în locul furiei și cultivând compasiunea interioară...
Cu toții am auzit sfatul de a „opri și a mirosi trandafirii” - de a încetini ritmul și a aprecia frumusețea din jurul nostru. Și da, este un sfat bun. Dar în zilele noastre, cu atâta poluare fonică, prostii și mani...
Suntem mai conectați ca niciodată, totuși mulți dintre noi nici măcar nu știm cine locuiește alături. De ce contează asta?
Soluțiile de câștig-câștig sunt cheia pentru a aborda cele mai mari provocări de astăzi. Îmbrățișând îngerii mai buni ai naturii noastre, putem transforma apatia în acțiune și putem crea o lume mai strălucitoare, mai plină de compasiune...
Descoperă puterea transformatoare a inimii tale inteligente. Treceți dincolo de deciziile conduse de ego și îmbrățișați viața ghidată de inimă pentru claritate, bucurie și pace. Aflați cum să vă întrebați inima întrebările simple...
Aflați cum să vă găsiți înțelepciunea interioară, să faceți alegeri de viață transformatoare și să creați împlinire și bucurie de durată. Puteți îmbrățișa auto-împuternicirea și nu mai căutați soluții externe.
Descoperiți cum viața oglindește adesea ceea ce avem nevoie cel mai mult să învățăm. Explorați modul în care întâlnirile de zi cu zi acționează ca o oglindă, reflectând creșterea noastră, provocările și oportunitățile de auto-descoperire.
Explorează linia fină dintre obiceiuri și dependențe, înțelegând cum comportamentele de zi cu zi, cum ar fi cafeaua sau meditația, pot trece de la preferințe la dependențe și ce înseamnă aceasta pentru bunăstarea ta.
Explorați ghidul lui Marie T. Russell pentru a începe fiecare zi din nou, concentrându-vă pe eliminarea resentimentelor din trecut și îmbrățișând fiecare dimineață cu o perspectivă proaspătă. Aflați sfaturi practice pentru a vă reînnoi atitudinea zilnică...
Descoperiți povestea plină de căldură despre cum o simplă credință în miracole a condus la câștigarea unei tombole de curcan la o piață locală. Această narațiune a lui Marie T. Russell explorează miracolele de zi cu zi care apar atunci când...
În aceste zile, când oamenii văd grădina mea sau pomii fructiferi din curtea mea, ei comentează adesea că am degetul mare verde. Asta pentru că văd abundența de produse din grădina mea.
Acest articol explorează natura subiectivă a binelui și a răului, modelată de judecățile personale și normele societale. Subliniază importanța conștiinței de sine și a entuziasmului în luarea deciziilor morale...
A spune „nu-mi place” stabilește limite invizibile care blochează noile experiențe și creșterea personală. Depășind barierele mentale și îmbrățișând noi oportunități, ne putem schimba perspectiva, debloca bucuria ascunsă...
Tindem să luăm viața în serios... toate problemele, provocările, crizele... toate acestea par a fi situații de viață și de moarte și, în unele cazuri, sunt. Totuși, așa cum ne-a spus Shakespeare cu ani în urmă, toate...
OK toată lumea ... lumea se învârte și poate creierul tău are nevoie de ceva timp de odihnă. A respira...
În acest episod din Oprah Show din 1992, activista și educatoarea anti-rasism premiată Jane Elliott a predat publicului o lecție dură despre rasism demonstrând cât de ușor este să înveți prejudecăți.
(30 mai 2020) În timp ce urmăresc știrile despre evenimentele din Philadephia și alte orașe din țară, inima mă doare pentru ceea ce se întâmplă. Știu că aceasta face parte din schimbarea mai mare care are loc...
Am dat recent peste o melodie și, în timp ce ascultam versurile, m-am gândit că va fi o melodie perfectă ca „melodie tematică” pentru aceste vremuri de izolare socială. (Versuri sub videoclip.)
2 octombrie a fost ziua de naștere a lui Mahatma Gandhi. În timp ce scriem asta, pe 2 octombrie, este „Ziua Internațională a Non-Violenței”. Și este și începutul celei de-a treia săptămâni de Occupy Wall Street al cărui...
Mulți dintre noi doresc să facă o diferență în viețile noastre și în viața oamenilor pe care îi iubim. Ne-am născut cu o sămânță în ființa noastră, dorind o lume mai bună, știind că pacea și iubirea sunt mult mai bune...
