Imagini de ooceey din Pixabay
Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.
Ar putea fi frumos dacă viața ar veni cu un manual. Acest „manual de viață” ar oferi specificațiile corpului și minții umane, precum și sfaturi despre cum să mențină corpul și să-i prelungești viața într-un mod optim. De asemenea, ar avea cele mai bune modalități de a obține pacea și de a trăi în armonie în noi înșine și cu ceilalți. Dar viața nu vine cu un manual. Și chiar dacă s-a întâmplat... unii dintre noi (majoritatea?) oricum nu se deranjează să citească manuale din scoarță în scoarță.
Deci, deoarece nu este furnizat un manual, trebuie să ne creăm propriul manual. Poate nu unul scris, ci mai degrabă un tom intern în care acumulăm informații culese din diverse surse, precum și îndrumări primite din propria noastră înțelepciune interioară. Deci, poate că avem un manual... pur și simplu nu este într-un format tipărit, ci mai mult într-un format audibil dacă alegem să ne acordăm acel canal și să ascultăm. Și avem acces la informații și îndrumări interne de „descărcare” atunci când suntem concentrați și liniștiți.
Săptămâna aceasta, ca de obicei, vă aducem articole selectate ținând cont de dvs. pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți experiența de viață în prezent, precum și în viitor. Puteți alege să adăugați câteva dintre aceste articole în „manualul interior” pentru referință pe măsură ce mergeți în călătoria voastră a vieții.
Derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site săptămâna aceasta.
Te rugăm să ne contactezi accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.
Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”
ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNĂ
Ești gata să naștem Lumea Nouă?
Rabinul Wayne Dosick
În trecut, liderii comunității, politici și spirituali ai noștri erau paradigme ale înțelepciunii care își trăiau valorile și își manifestau principiile.
Încetinirea nevoii de gratificare imediată
Brian Smith
Suntem bombardați de nevoia de a reacționa imediat sau de a îndeplini sarcini – uneori conștient, dar mai adesea subconștient.
Deci insisti să te mănânci bolnav și până la moarte timpurie?
Robert Jennings, InnerSelf.com
Explorați călătoria lui Chris van Tulleken în lumea alimentelor ultraprocesate și impactul acestora asupra sănătății și mediului. Schimbați modul în care mâncați astăzi!
4 moduri de a ști că ești în modul victimă
Friedemann Schaub, MD, Ph.D.
Victima interioară nu este doar un aspect fundamental al psihicului nostru, ci și unul dintre cele mai puternice.
Experiența traumei vindecată în viața interioară și în viața exterioară
Ahad Cobb
Când trauma mea este stimulată în prezent, sunt copleșit de frică, teroare, furie și disperare, toate amestecate. Nu pot gândi lucrurile bine.
A face dolarii să conteze: schimbarea concentrării economice de la cantitate la calitate
Robert Jennings, InnerSelf.com
Când discutăm despre prosperitatea economică, conversația se învârte adesea în jurul „cât” cheltuim. Măsurile familiare ale Produsului Intern Brut (PIB), ratele de ocupare a forței de muncă și cheltuielile consumatorilor domină discursul.
Învață să ai încredere în capacitatea ta psihică lucrând cu un pendul
Lisa Campion
O modalitate de a învăța cum să avem încredere în loviturile noastre psihice este folosirea unui pendul. Pendulele sunt instrumente excelente pentru confirmarea sau infirmarea unei lovituri psihice.
Puterea altruismului: acte inspiratoare de eroism în vremuri provocatoare
Steve Taylor
Explorați capacitatea înnăscută de altruism la oameni prin exemple din viața reală de acte eroice. Descoperiți cum empatia și instinctul îi determină pe indivizi să-i ajute pe alții, chiar și în fața pericolului.
Înflorește în fața adversității: gorilele rezistente dezvăluie indicii despre depășirea nenorocirii din copilărie
Stacy Rosenbaum și Robin Morrison
Juvenilul Titus, care se afla într-un stadiu de dezvoltare similar cu cel al unui copil de 8 sau 9 ani, a experimentat mai multe tragedii în primii săi patru ani de viață decât o fac multe animale de-a lungul vieții.
Sunt locurile de muncă prost plătite o fundătură sau o piatră de treaptă?
Alexander Plum și Kabir Dasgupta
În cercetarea noastră, am explorat dacă lucrătorii cu salarii mici pot trece cu ușurință la oportunități mai bine plătite. Noi...
Comoție: Aproape 50% au încă leziuni cerebrale după 6 luni
Rebecca Woodrow, David Menon și Emmanuel A Stamatakis
Comoție cerebrală: mulți oameni se luptă cu simptome pe termen lung – inclusiv oboseală, probleme de somn și concentrare și suferință emoțională.
Ruperea lanțurilor: o viziune radicală pentru o societate durabilă și justă
Mark Diesendorf
Explorați o abordare radicală a construirii unei societăți durabile și juste, provocând captarea statului și ideologiile economice defecte. Descoperiți cum acțiunea cetățenilor poate conduce la schimbarea transformatoare.
Deblocarea secretelor albinelor: cum percep, navighează și prosperă
Stephen Buchmann
Scufundați-vă în lumea fascinantă a albinelor și descoperiți abilitățile lor incredibile de a învăța, a aminti și de a lua decizii. Explorați experiențele lor senzoriale unice și rolul vital în polenizare.
Dezvăluirea originilor săruturilor: Mesopotamia antică este anterioară înregistrărilor anterioare
Sophie Lund Rasmussen și Troels Pank Arbøll
Descoperiți istoria surprinzătoare a sărutului pe buze, deoarece dovezile recente provoacă credința că originile sale se află în India. Explorați motivele complexe din spatele săruturilor și semnificația lui culturală în civilizațiile antice.
Căderi și îmbătrânire: cum exercițiul poate reduce riscul
Evan Papa
Descoperiți cum exercițiile fizice pot ajuta adulții în vârstă să prevină căderile și să mențină echilibrul. Învață exerciții eficiente și modificări ale stilului de viață pentru prevenirea căderii.
Alegerea jucăriei potrivite pentru bebeluși: Sfaturi susținute de știință pentru distracție și dezvoltare
Brenna Hassinger-Das și Jennifer M. Zosh
Descoperiți sfaturi susținute de știință pentru a alege jucăria perfectă pentru bebeluși. Aflați cum să acordați prioritate dezvoltării, să alegeți jucăriile deschise și să evitați afirmațiile de marketing înșelătoare.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Activarea curajului
Briana Borten și Dr. Peter Borten
19-20-21 mai 2023 - Cu toții trăim diferite grade de frică și disconfort, dar oricând procedăm oricum, ne activăm curajul.
Copiii născuți de vară ar trebui să înceapă școala mai târziu?
Maxime Perrott și colab
Nu sunteți sigur când să vă înscrieți copilul născut în vară la școală? Descoperiți ce spun cercetările despre avantajele și dezavantajele întârzierii sau amânării admiterii la școală. Explorați considerentele academice, sociale și emoționale pentru copiii născuți în vară și luați o decizie informată pe baza circumstanțelor unice ale copilului dumneavoastră.
Cum bunătatea poate contracara efectele negative ale știrilor
Kathryn Buchanan
Descoperiți puterea bunăvoinței în combaterea impactului negativ al consumului de știri asupra sănătății mintale. Un studiu revoluționar dezvăluie cum actele de bunătate pot ridica starea de spirit și pot restabili credința în umanitate, oferind speranță și optimism. Aflați cum știrile pozitive pot contrabalansa efectele negativității și pot îmbunătăți bunăstarea generală.
Prieteniile compensează un început prost în viață
Elizabeth Lange
Noile cercetări asupra babuinilor dezvăluie efectele independente ale adversității timpurii și ale relațiilor sociale ale adulților asupra supraviețuirii. Descoperiți cât de puternice legăturile sociale pot amortiza efectele negative ale unui început dificil și pot îmbunătăți durata de viață și la oameni.
Rezolvarea puzzle-ului schimbărilor climatice: a fost dezvăluit impactul asupra El Niño și La Niña
Wenju Cai și Agus Santoso
Noi cercetări descoperă legătura dintre schimbările climatice cauzate de om și intensificarea evenimentelor El Niño și La Niña. Explorați impactul emisiilor de gaze cu efect de seră asupra sistemului climatic al Pământului și înțelegeți implicațiile pentru modelele meteorologice și evenimentele climatice extreme.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Mesageri cosmici
Marie T. Russell, InnerSelf.com
18 mai 2023 - Depinde de noi să fim atenți la mesaj... toată lumea este profesorul nostru și un emisar divin din Univers.
A vorbi cu bebelușii poate contribui la dezvoltarea creierului – Iată cum se face
John Spencer
Explorați studiul revoluționar despre modul în care vorbirea cu bebelușii și copiii mici afectează dezvoltarea creierului. Aflați despre influența introducerii limbii, creșterea mielinei și beneficiile conversațiilor contingente.
3 lecții despre prietenie de la Aristotel: perspective pentru relațiile moderne
Emily Katz
Explorați înțelepciunea atemporală a lui Aristotel cu privire la prietenie, de la recunoașterea reciprocă la diferite tipuri de prietenii și importanța menținerii activităților de prietenie. Descoperiți cum învățăturile sale despre prietenie încă rezonează în lumea de astăzi.
Cuvintele lui Woody Guthrie răsună în dezbaterea plafonului datoriilor: Politicienii lucrează cu adevărat pentru oameni
Mark Allan Jackson
Explorați relevanța opiniilor lui Woody Guthrie despre politicieni și datoria națională pe măsură ce se desfășoară dezbaterea privind plafonul datoriei, punând la îndoială dacă politicienii acordă prioritate interesului public.
Diferențele de gen în nealinierea circadiană: rezistența femeilor dezvăluită
Timothy Hearn
Un nou studiu sugerează că femeile pot fi mai puțin susceptibile la consecințele asupra sănătății ale nealinierii circadiane decât bărbații. Explorați rezultatele cercetării și implicațiile lor pentru înțelegerea diferențelor de gen în ceasul nostru corporal și sănătatea.
Există un punct critic pentru susținătorii lui Trump să nu-l mai susțină? Iată ce spune știința
Geoff Beattie
Explorați psihologia din spatele loialității de neclintit a susținătorilor lui Trump, examinând puterea disonanței cognitive, a manipulării comportamentale și căutând informații care confirmă credințele existente. Descoperiți potențialele implicații pentru influența lui Trump în viitor.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Alegeți binele
Penney Peirce
17 mai 2023 - Poți fi o forță pentru bine - un câmp care elimină durerea neinteracționând cu ea.
Un ghid pentru transformarea mentalității noastre pentru soluții ecologice
Jane Goodall, Universitatea Western Sydney
„Avem sentimentul că suntem pe cale să ne confruntăm cu răsturnări imense”, scrie Maja Göpel și trebuie să găsim modalități de a aborda mai multe probleme simultan...
Controversa privind interzicerea cărților: cartea pentru copii a lui Mem Fox etichetată „pornografie” în Florida
Sarah Mokrzycki
Descoperiți povestea șocantă a modului în care îndrăgita carte pentru copii a lui Mem Fox, Guess What?, a fost interzisă în școlile din Florida din cauza unei ilustrații de scăldat. Explorați combinația dintre nuditate și sexualitate și implicațiile cenzurii cărților în SUA.
Haltere și menopauză: cum beneficiază antrenamentul de forță sănătatea femeilor
Athalie Redwood-Brown și Jennifer Wilson
Descoperiți impactul pozitiv al ridicării greutăților asupra femeilor care trec prin menopauză. De la creșterea densității osoase și menținerea masei musculare până la stimularea metabolismului și îmbunătățirea dispoziției, ridicarea greutăților oferă o serie de beneficii pentru bunăstarea fizică și mentală. Aflați de ce ridicarea greutăților este o opțiune de exercițiu valoroasă în această etapă a vieții.
Ascensiunea modei Gen Z: îmbrățișarea tendințelor Y2K și sfidarea normelor modei
Steven Wright și Gwyneth Moore
Ai văzut că s-au întors pantalonii cargo? Tinerii se plimbă din nou pe holuri și chiar s-ar putea să poarte Crocs în picioare, pentru că și acestea sunt cool acum.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Bucurii simple de a fi
Andrew Harvey și Carolyn Baker
16 mai 2023 - Nimic nu este mai important pentru viitorul umanității decât o întoarcere globală la bucurie.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Oprește-te și pauză
Pierre Pradervand
Mai 15, 2023 - Mă opresc și fac pauze regulate de câteva minute în timpul zilei.
Preluări din această săptămână
comisariat și/sau scris de Robert Jennings
Robert Jennings, InnerSelf.com
Deci insisti să te mănânci bolnav și până la moarte timpurie?
Explorați călătoria lui Chris van Tulleken în lumea alimentelor ultraprocesate și impactul acestora asupra sănătății și mediului. Schimbați modul în care mâncați astăzi!
Mark Diesendorf
Ruperea lanțurilor: o viziune radicală pentru o societate durabilă și justă
Explorați o abordare radicală a construirii unei societăți durabile și juste, provocând captarea statului și ideologiile economice defecte. Descoperiți cum acțiunea cetățenilor poate conduce la schimbarea transformatoare.
Geoff Beattie
Există un punct critic pentru susținătorii lui Trump să nu-l mai susțină? Iată ce spune știința
Explorați psihologia din spatele loialității de neclintit a susținătorilor lui Trump, examinând puterea disonanței cognitive, a manipulării comportamentale și căutând informații care confirmă credințele existente. Descoperiți potențialele implicații pentru influența lui Trump în viitor.
Inspirațiile zilnice din această săptămână
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Activarea curajului
Briana Borten și Dr. Peter Borten
19-20-21 mai 2023 - Cu toții trăim diferite grade de frică și disconfort, dar oricând procedăm oricum, ne activăm curajul.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Mesageri cosmici
Marie T. Russell, InnerSelf.com
18 mai 2023 - Depinde de noi să fim atenți la mesaj... toată lumea este profesorul nostru și un emisar divin din Univers.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Alegeți binele
Penney Peirce
17 mai 2023 - Poți fi o forță pentru bine - un câmp care elimină durerea neinteracționând cu ea.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Bucurii simple de a fi
Andrew Harvey și Carolyn Baker
16 mai 2023 - Nimic nu este mai important pentru viitorul umanității decât o întoarcere globală la bucurie.
Inspirația zilnică a lui InnerSelf: Oprește-te și pauză
Pierre Pradervand
Mai 15, 2023 - Mă opresc și fac pauze regulate de câteva minute în timpul zilei.
Prezentare generală astrologică din această săptămână
Prezentare generală astrologică și horoscop: 22 - 28 mai 2023
Pam Younghans
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.
Pentru versiunea video a Prezentare generală astrologică, consultați secțiunea Video de mai jos.
Videoclipuri adăugate pe YouTube săptămâna aceasta
Prezentare astrologică: 22 - 28 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 19-20-21 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 18 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 17 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 16 mai 2023
Inspirația zilnică a lui InnerSelf 15 mai 2023
? Sinele tău interior ?A face? Lista?
? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!
? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.
? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.
LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:
Facebook | Twitter | Casa interioară
Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.
