Imagini de Ben Johnson
Sinele nostru interior vă întâmpină pe sinele vostru interior.
Viața este în continuă evoluție. Lucrurile se schimbă. Oamenii se schimbă. Și, în timp ce unele lucruri pot simți că sunt în afara controlului nostru, avem puterea de a face schimbări. Putem, și facem, să facem diferența. Săptămâna, ne uităm la diferite moduri de a face schimbări în viața noastră și în lumea din jurul nostru.
Vă rugăm să derulați în jos pentru noile articole și videoclipuri care au fost adăugate pe site-ul săptămânii.
De asemenea, vă invităm la accesează canalul nostru YouTube și abonează-te. Mulțumesc.
Vă doresc o lectură plăcută și inteligentă și, bineînțeles, o săptămână plină de minuni, bucurie plină, sănătate plină și iubitoare.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
„Atitudini noi ... Posibilități noi”
ARTICOLE NOI SĂPTĂMÂNA ACEASTA
Unele dintre articolele prezentate sunt, de asemenea, în format audio și video.
Accesați fiecare articol pentru linkuri.
Cele trei etape ale evoluției conștiente
Will T. Wilkinson, autorul Clubul Noon
Întotdeauna mi-am dorit să explorez această temă – evoluția conștientă – și să experimentez sensul mai profund al acesteia. Voi începe aici, cu convingerea că toți oamenii în evoluție își doresc trei lucruri: fericire, împlinire și sens.
Cele trei etape ale evoluției conștiente (Video)
Pandemic Slog: 7 pași pentru a te extrage și ce să faci în schimb
Rabinul Daniel Cohen, autorul Ce vor spune despre tine când vei fi plecat?
Lovitura pandemică este sentimentul că, oricât de multe progrese pare să facem, ne simțim blocați, anxioși și o stare generală de rău. Suntem mai puțin motivați și inspirați să depășim obstacolele și dezamăgirile inevitabile.
5 concepții greșite despre creativitate care ar putea să te rețină
Penelope Przekop, autoarea Cariera de 5 stele
Înțelegerea și acceptarea pe tine însuți la un nivel autentic este cheia pentru a-ți atinge potențialul. Concepțiile greșite despre creativitate pot încetini sau împiedica progresul în mai multe domenii ale vieții.
Extinderea conexiunii sufletești prin jurnalizare
Elisa Romeo și Adam Foley, autorii Iubire sfântă
Jurnalul este o modalitate deosebit de puternică de a vă conecta la Soul. De fapt, dacă ar fi să pledăm pentru orice practică spirituală, ar fi jurnalul obișnuit al Sufletului.
Pe drumul transformării și renașterii
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Transformarea și renașterea nu sunt o destinație, ci un proces prin care trăim, în fiecare zi și în fiecare moment. La fel ca fericirea, transformarea și renașterea sunt o muncă din interior. Ei nu sunt „acolo undeva”, ci în interiorul ființei noastre.
Pe drumul transformării și renașterii (Video)
4 Motive pentru care nu ar trebui să spui niciodată „Fă-ți cercetările” pentru a câștiga argumentul
Luke Zaphir, Universitatea din Queensland
Este destul de comun să vezi multe afirmații sau argumente care se termină cu un scurt „fă-ți cercetările”. În unele privințe, este un îndemn îndrăzneț la acțiune.
Inspirație zilnică: 27 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Să întâmpinăm fiecare zi cu curiozitatea și cu ochii noi ai unui copil, așteptându-ne mereu experiențe și binecuvântări minunate să vină în calea noastră.
8 schimbări necesare pentru a reduce impactul viitor al Covid
Christina Pagel, UCL
Din ce în ce mai mulți oameni au cerut revenirea la normal și, cu o scădere a omicronilor, guvernele încep să acționeze. Regatul Unit, de exemplu, își elimină măsurile rămase de sănătate publică, inclusiv autoizolarea obligatorie a cazurilor de COVID și testarea gratuită.
Prăjirea poate face ciocolata fără zahăr mai gustoasă
Jeff Mulhollem, Universitatea Penn State
Un producător de ciocolată nu are multe alte opțiuni pentru a influența calitatea aromei ciocolatei 100%, cu excepția modului în care prăjește boabele, iar rezultatele noastre arată că prăjirea optimă poate reduce în mod adecvat amărăciunea
Cum ar putea afecta invazia Ucrainei economia mondială
Steve Schifferes, City, Universitatea din Londra
Invazia Ucrainei vine într-un moment delicat pentru economia mondială, care tocmai începea să-și revină după ravagiile provocate de COVID. Războiul Rusiei ar putea avea acum consecințe economice de amploare, pe măsură ce piețele financiare se prăbușesc și prețul petrolului crește.
Inspirație zilnică: 26 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
S-ar putea să fim atât de împletite cu rutinele și obiceiurile noastre încât să nu vedem ce are nevoie de transformare. Pentru a descoperi ce trebuie schimbat, trebuie să privim cu onestitate unde suntem, cum suntem și cine suntem.
Culorile ultraviolete secrete ale floarea soarelui atrag polenizatorii și păstrează apa
Marco Todesco, Universitatea din Columbia Britanică
Florile sunt unul dintre cele mai izbitoare exemple de diversitate din natură, afișând nenumărate combinații de culori, modele, forme și arome. Acestea variază de la lalele și margarete colorate, până la frangipani parfumate și flori de cadavre uriașe, cu miros putred.
Cum dezordinea memoriei face mai greu să vă amintiți lucrurile
Alexander Easton, Universitatea Durham
Amintirile sunt o parte crucială a ceea ce ne face ceea ce suntem. Cu toate acestea, știm cu toții că poate deveni mai dificil să ne amintim lucruri pe măsură ce îmbătrânim.
Activitățile și ce nu ale meditației și traumei (video)
Marianne Bentzen, autoarea Meditația neuroafectivă
Unii oameni care au supraviețuit unei traume severe și în curs de desfășurare raportează că în orele lor cele mai întunecate au găsit cea mai profundă resursă - un sentiment de nezdruncinat de mare înțeles sau un sentiment de...
Inspirație zilnică: 25 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Totul în viața noastră și în experiența noastră se împletește în acest moment. Tot ce am trăit vreodată, tot ce am învățat vreodată și chiar...
De ce trebuie să regândim igiena aerului
Ian David Longley, Institutul Național de Cercetare a Apei și Atmosferice
În interior, puteți crește diluția respirației de zece ori pur și simplu deschizând niște ferestre. Deși vedem doar rar acest efect (vape, de exemplu), simțurile noastre mirosului și atingerii ne pot ajuta să confirmăm că este adevărat dacă acordăm atenție.
Dietele vegetariene, pescariene sau cu conținut scăzut de carne reduc riscul de cancer?
Cody Watling, Universitatea din Oxford și colab
Un număr tot mai mare de oameni aleg să mănânce mai puțină carne. Există multe motive pentru care oamenii pot alege să facă această schimbare, dar sănătatea este adesea citată ca un motiv popular.
Cum animalele de companie construiesc încredere între oameni
Megan K Mueller, Universitatea Tufts
Cercetările arată că animalele noastre de companie pot, de asemenea, să ne întărească relațiile și încrederea cu alți oameni. În plus, animalele de companie contribuie pozitiv la încrederea în comunitățile noastre sociale mai largi.
Este împingerea lui Putin în Ucraina despre crearea unui nou imperiu rus
Emily Channell-Justice, Universitatea Harvard și Jacob Lassin, Universitatea de Stat din Arizona
De când a venit la putere în 1999, Putin a creat un grup din ce în ce mai mic de consilieri care îi întăresc viziunea asupra lumii. Acest lucru îi permite lui Putin să ignore nu numai opinia publică ucraineană, care s-a întors puternic împotriva Rusiei din 2014, ci și vocile globale care îi condamnă mișcările.
Cum afectează starea relației tale cât de bine dormi
Madeline Sprajcer, Universitatea CQ din Australia
Știm, pe baza cercetărilor anterioare, că dormitul lângă cineva te poate ajuta să dormi mai bine – dar acesta este primul studiu care analizează modul în care tipul de relație în care te afli ți-ar putea afecta somnul.
Inspirație zilnică: 24 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Trebuie să fim deschiși să descoperim magia, miracolele, dragostea, abundența, frumusețea și toate experiențele minunate care sunt prezente peste tot în jurul nostru. Dacă „stația de radio” interioră este reglată pe...
Inspirație zilnică: 23 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Uneori „eșuăm” la ceva, sau un vis nu se împlinește, sau cineva căruia îi pasă ne părăsește viața... Și s-ar putea să percepem asta ca o pierdere sau eșec, mai degrabă decât o ușă deschisă către noi posibilități.
Cum se vor comporta oamenii când autoizolarea nu este obligatorie?
Simon Nicholas Williams, Universitatea Swansea
Comportamentele noastre de zi cu zi au fost supuse unui număr de reguli și reglementări. Înlăturarea autoizolării este unul dintre pașii finali în inversarea acestor reguli și în trecerea către „a trăi cu COVID”.
De ce oamenii urăsc sau iubesc sunetul anumitor cuvinte
Morten H. Christiansen, Universitatea Cornell și Nick Chater, Universitatea din Warwick
În timpul pandemiei, mulți dintre noi am simțit că nivelul nostru de stres crește de fiecare dată când auzim cuvântul „virus”. Dar puțini oameni își dau seama că doar sunetul cuvântului virus poate crește tensiunea arterială
Cum se măsoară alternativele de lapte pe bază de plante
Duane Mellor, Universitatea Aston
Se pare că aproape toate alimentele pe bază de plante sunt transformate în „lapte” în aceste zile, cel mai recent fiind laptele de cartofi.
5 întrebări pe care să ți le pui cumpărând un dispozitiv inteligent
Iain Nash, Universitatea Queen Mary din Londra
Casele devin din ce în ce mai inteligente: termostatele inteligente ne gestionează încălzirea, în timp ce frigiderele inteligente ne pot monitoriza consumul de alimente și ne pot ajuta să comandăm alimente. Unele case au chiar și sonerii inteligente care ne spun cine este în pragul ușii noastre.
Ziua de două zile fericită! De ce numere precum 2/22/22 au fost prea fascinante de peste 2,000 de ani
Barry Markovsky, Universitatea din Carolina de Sud
Este adevărat că modelul numeric iese în evidență, imposibil de ratat. Dar înseamnă ceva? Judecând după miile de produse comemorative disponibile pentru cumpărare online, poate părea că.
Inspirație zilnică: 22 februarie 2022
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Optimismul este definit ca „o dispoziție sau tendință de a privi partea mai favorabilă a evenimentelor sau condițiilor și de a aștepta rezultatul cel mai favorabil”.
Cum organizează creierul tău amintirile
Brian Bell, Universitatea din California, Irvine
Noul studiu detaliază descoperirea mecanismelor fundamentale prin care regiunea hipocampului a creierului organizează amintirile în secvențe și modul în care aceasta poate fi folosită pentru a planifica comportamentul viitor.
Cum vă afectează colegii viața de acasă
Yasin Rofcanin, Universitatea din Bath și colab
Angajații iau acasă cu ei sprijinul pe care îl primesc de la colegii de muncă și, într-o relație de dragoste, transferă acest sprijin partenerilor lor. Acest lucru ar putea însemna că îi încurajează să se deschidă cu privire la stres, să caute să rezolve probleme sau să îmbunătățească modul în care jongla cu aranjamentele vieții de muncă și de familie.
De ce au crescut prețurile la energie și de ce nu vor scădea în curând
Bruce Morley, Universitatea din Bath
După luni de volatilitate și îngrijorare, a fost dezvăluit că costurile cu energie pentru gospodăria medie din Marea Britanie vor crește cu £693 (929 USD) anul acesta. Acestea sunt niveluri ridicate din punct de vedere istoric, niciodată atinse până acum în Marea Britanie.
De ce avem diaree?
Hannibal Person, Universitatea din Washington
Sistemul digestiv descompune tot ce mănânci și bei pentru a absorbi nutrienții și pentru a produce energia de care corpul tău are nevoie. Orice substanțe solide care nu pot fi descompuse și utilizate sunt excretate sub formă de caca.
Ce este tranzacțiile privilegiate și de ce este o mare problemă
Alexander Kurov, Universitatea West Virginia și Marketa Wolfe, Skidmore College
Există un impuls bipartizan tot mai mare de a interzice membrilor Congresului să cumpere sau să vândă acțiuni. Schimbarea urmează știrilor conform cărora mai mulți senatori au vândut acțiuni la scurt timp după ce au primit informații despre coronavirus la începutul anului 2020 și că cel puțin 57 de parlamentari nu au dezvăluit tranzacțiile financiare din 2012, așa cum prevede legea.
Prezentare generală astrologică din această săptămână
Horoscop: Săptămâna 28 februarie - 6 martie 2022
Pam Younghans, Astrologie NorthPoint
Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să faceți cea mai bună utilizare a energiilor actuale. Această coloană nu este destinată predicției. Propria dvs. experiență va fi mai specific definită de tranzitele către diagrama dvs. personală.
Horoscop: Săptămâna 28 februarie - 6 martie 2022 (Video)
Videoclipuri adăugate pe YouTube săptămâna aceasta
Pe drumul transformării și renașterii
Cele trei etape ale evoluției conștiente
Inspirație zilnică: 27 februarie 2022
Inspirație zilnică: 26 februarie 2022
Ce să faci și ce să nu faci ale meditației și traumei
Inspirație zilnică: 25 februarie 2022
Inspirație zilnică: 24 februarie 2022
Inspirație zilnică: 23 februarie 2022
Cum se măsoară alternativele de lapte pe bază de plante
5 întrebări pe care să ți le pui cumpărând un dispozitiv inteligent
Inspirație zilnică: 22 februarie 2022
? Sinele tău interior ?A face? Lista?
? Dacă faceți cumpărături pe Amazon, vă rugăm să utilizați acest link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Costul dvs. este același și primim comision de până la 5%. Fiecare mic ajutor ajută!
? Distribuiți articolele InnerSelf și Daily Inspiration prietenilor dvs. pe rețelele de socializare și altfel.
? De asemenea, salutăm (și invităm) feedback-ul ... Pentru a ne trimite comentariile, treceți peste elementul „Acesta și acela” din meniul superior al fiecărei pagini și faceți clic pe butonul „Contactați-ne”.
LEGĂTURI INTERIOARE DE UTILITATE:
Facebook | Twitter | Casa interioară
Vă rugăm să utilizați acest link pentru a face cumpărături la Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Prețul dvs. este același și primim un comision :-) care ne ajută să suportăm costurile de administrare a site-ului web: servere, lățime de bandă, actualizări de programe etc.
