Noroc pentru sănătate? Descoperirea unor mituri despre beneficiile pentru sănătate ale consumului moderat de alcool...
Inteligența, creativitatea, curiozitatea și vitalitatea care te motivează acum te-au motivat cu o forță semnificativ mai mare când erai mult mai mic. Mai mult, recuperarea conștientizării care v-a infuzat atunci este cheia împlinirii personale și, de asemenea, a continuității umanității.
de vârstă mijlocie creierul se schimbă foarte mult – și este cheia înțelegerii demenței.
Cărțile de dietă și cercurile de fitness promovează de obicei proteinele ca un glonț magic pentru pierderea în greutate, creșterea mușchilor și performanța atletică. Dar care sunt consecințele nedorite?
Boala unui membru al familiei va răsturna întreaga structură a unei relații care s-a țesut împreună de-a lungul anilor. Această dezordine este și mai profundă atunci când boala este boala Alzheimer...
Principalul lucru este să vă mișcați corpul, undeva în aer liber, liber de distragerile acestei lumi hiperconectate în care trăim.
În fiecare an, pe 22 martie, Națiunile Unite celebrează Ziua Mondială a Apei pentru a evidenția criza globală a apei. Asigurarea accesului la apă și canalizare pentru toți oamenii este unul dintre Obiectivele de Dezvoltare Durabilă ale ONU, adoptat în 2015 de Statele Unite și alte 192 de națiuni.
Căzile cu hidromasaj sunt la fel de pline de germeni urâți pe cât vă temeți
Părul spune multe. Modul în care tăiem, stilăm și colorăm adesea acționează ca o reprezentare a cine suntem.
Am auzit multe despre modul în care plasticul ne sufocă oceanele și pune în pericol viața marine.
Ovăzul și fulgii de ovăz nu sunt rele pentru tine, așa cum susțin unii - de fapt, probabil că au mai multe beneficii pentru sănătate decât îți dai seama.
Zicala „ești ceea ce mănânci” are un sens mai profund atunci când ne gândim la modul în care obiceiurile noastre zilnice ne afectează sănătatea generală și cât timp trăim.
Vorbirea încetinită poate indica un declin cognitiv mai precis decât uitarea cuvintelor
Pielea ta este o oglindă a sănătății tale – iată ce ar putea spune a ta...
Starea pe scaun este dăunătoare pentru sănătatea ta, iar exercițiile fizice nu pare să compenseze efectele nocive
Dietele bogate în proteine și sărace în carbohidrați au fost considerate de multă vreme metoda standard de aur pentru cei care merg la sală și culturisti care își propun să câștige mușchi și să piardă grăsime.
De la fast fashion la cercei excesivi, aceste tendințe ar putea fi dăunătoare sănătății tale
Boxeri, slip și vaginoză bacteriană: cum vă poate afecta lenjeria intimă sănătatea
Ultraprocesat alimente: cea mai mare recenzie vreodată arată multe efecte negative asupra sănătății – cum să înțelegeți dovezile
Dieta atlantică: cum se compară cu omologul său mediteranean și ce beneficii ar putea avea
Un somn mai bun este un factor de protecție împotriva demenței. Lipsa somnului, sau somnul de proasta calitate, este unul dintre factorii de risc pentru dezvoltarea bolii Alzheimer. Din fericire, există modalități de a îmbunătăți somnul.
Cercetările de montaj arată că Covid-19 își lasă amprenta asupra creierului, inclusiv cu scăderi semnificative ale scorurilor IQ