InnerSelf.com

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

innerself abonare grafică

CEL MAI CITESTE

R Jennings

Somnul este un proces complex și esențial pe care corpul nostru îl suferă pentru a restabili, întineri și menține sănătatea optimă.

Te-ai întrebat vreodată dacă dieta ta ar putea fi cheia unei vieți mai lungi? Este o credință comună că ceea ce mâncăm joacă un rol semnificativ în determinarea duratei noastre de viață. Dar dacă nu este adevărat?

Statele Unite au avut multe perioade de inflație moderată, punctate de hiperinflație și deflație, fiecare având un impact profund asupra economiei și societății.

În peisajul politic actual, a apărut o revelație îngrijorătoare cu privire la republicani și presupusul lor plan în trei pași de a stabili un regim fascist în Statele Unite.

Un studiu recent a constatat că procesul de ardere în sobele cu gaz poate crește semnificativ nivelurile în interior ale unei substanțe chimice cancerigene numite benzen, care este legată de un risc mai mare de cancer de celule sanguine,...

Toată lumea și-ar dori să aibă o superputere. Ei bine, ai o putere secretă încă din copilărie; doar că încă nu știi cum să-l folosești. Aceasta este puterea limbajului.

Fac un suc care combină, extract de sfeclă, extract de afine, praf de suc de rodie, extract de fructe de lână, extract de maqui, taurină, vitamina c și zaharină pentru mai dulce. Explicați argumentele pro și contra...

Moartea, un aspect inevitabil al vieții, este poate unul dintre cele mai complexe fenomene pe care le întâlnim. Trezește emoții profunde și întrebări existențiale, nu doar la oameni, ci și la multe animale.

Prin cercetări ample, oamenii de știință au descoperit că antrenamentul mindfulness induce transformări notabile în tiparele creierului, oferindu-ne o fereastră către interacțiunea profundă dintre mintea noastră și...

Dr. Robert Lustig este endocrinolog pediatru și un adevărat vizionar în domeniul sănătății metabolice. Când vine vorba de colesterol, mulți dintre noi am fost fixați pe numărul total de colesterol, cred că...

Pentru a înțelege El Niño, trebuie mai întâi să recunoaștem omologul său, La Niña, și relația lor complicată ca parte a sistemului El Niño Southern Oscillation (ENSO).

Într-o epocă în care normele democratice sunt supuse unui stres considerabil, starea democrației americane ridică întrebări profunde cu privire la viitorul său.

Ne bazăm adesea pe medici ca parteneri de încredere în călătoriile noastre de asistență medicală pentru a ne ghida către o bunăstare mai bună. Cu toate acestea, o experiență personală recentă a evidențiat importanța implicării în sănătate...

Cu un ochi atent, videoclipul dezvăluie realitatea dură a unei regiuni care stă ca o mărturie înfricoșătoare a declinului Statelor Unite.

Libertatea de exprimare a fost mult timp o piatră de temelie a societăților democratice, permițând indivizilor să-și exprime opiniile și ideile fără teama de răzbunare sau cenzură.

Auto-amăgirea, un paradox fascinant al minții umane în care ne păcălim să credem ceva contrar realității, este mai comună decât am putea crede. Acest fenomen psihologic pătrunde...

Egalitatea falsă se referă la noțiunea înșelătoare de a trata două puncte de vedere opuse ca fiind la fel de valabile sau care merită la fel de atenție, în ciuda diferențelor substanțiale de credibilitate, dovezi sau fapte...

10 teste simple pe care le poți face acasă pentru a verifica dacă mierea ta este autentică. Asigurați-vă că cumpărați miere autentică cu aceste sfaturi utile.

Aprofundați în puterea meditației mindfulness și impactul ei profund asupra abilităților de luare a deciziilor. Îmbunătățiți-vă claritatea mentală, stabilitatea emoțională și navigați prin alegerile vieții cu o nouă perspectivă...

Există beneficii multiple ale qigong, yoga, mindfulness și tai-chi. Aceste practici pot ajuta la oboseală, pot gestiona durerea și pot îmbunătăți starea generală de bine, în special pentru persoanele care se recuperează după...

Înțelegeți potențialele impacturi asupra mediului ale hotărârii Curții Supreme cu privire la Legea privind apa curată. Această decizie ar putea exacerba schimbările climatice, ar putea dăuna sănătății publice și ar putea crește riscul de inundații...

Când discutăm despre prosperitatea economică, conversația se învârte adesea în jurul „cât” cheltuim. Valorile familiare ale Produsului Intern Brut (PIB), ratele de ocupare a forței de muncă și cheltuielile de consum domină...

Explorați călătoria lui Chris van Tulleken în lumea alimentelor ultraprocesate și impactul acestora asupra sănătății și mediului. Schimbați modul în care mâncați astăzi!

Oamenii au o capacitate incredibilă de a învăța, de a se adapta și de a dezvolta expertiză în diverse domenii, inclusiv tehnologie, muzică și subiecte academice, cum ar fi cititul, scrisul, matematica, știința și știința...

Keith Olbermann discută despre modul în care republicanii din America tratează împușcăturile în masă ca pe vreme rea, de parcă ar fi inevitabil și nu poate fi prevenit.

Ai nevoie de ajutor în viața personală sau profesională? Ai nevoie de ajutor pentru a ține pasul cu cerințele în continuă schimbare ale lumii moderne? Dacă da, nu ești singur.

Vrei să eviți să răsfoiești nenumărate cărți de dietă care te fac să te simți mai confuz ca niciodată? Tocmai te-ai umplut cu alimente fast-food procesate rapid și ușor?

Republicanii din Congres amenință că SUA nu își vor îndeplini obligațiile, iar această acțiune ar avea consecințe grave.

Statele Unite au o rată a sărăciei mai mare decât alte democrații avansate. Acest lucru a dus la o situație în care mulți oameni se luptă să-și facă rostul, în ciuda faptului că lucrează și trăiesc într-un număr bogat...

Lansarea videoclipului RNC generat de AI care atacă anunțul lui Biden este doar un exemplu al noilor tactici pe care GOP le folosește pentru a câștiga alegerile.

Ziua Pământului este o zi care are o semnificație specială pentru ecologistii și pasionații de natură din întreaga lume.

Încălcarea tiparelor de comportament obișnuite necesită conștientizare de sine, curaj și dorința de a ne contesta propriile convingeri și presupuneri. Poate fi un proces dificil și uneori dureros, dar este necesar...

Cel mai recent despre legăturile financiare ale lui Clarence Thomas cu donatorii de dreapta este că judecătorul Curții Supreme a refuzat să se retragă din cazurile care implică susținătorii săi financiari.

Mulți își amintesc că au vizionat „Vrăjitorul din Oz” în copilărie. Am fost captivați de lumea magică a lui Oz și de personajele care cutreierau peisajul ei plin de culoare.

Avortul este un subiect care a fost mult timp dezbătut și discutat în diferite comunități, în special în Statele Unite.

Ca oameni, avem tendința de a vedea lucrurile în extreme. Gândim în negru, alb, cald, rece, simplu și complex.

Când partidele politice devin din ce în ce mai divizate și refuză să lucreze împreună, poate îngreuna funcționarea eficientă a guvernului.

Prim-ministrul Noii Zeelande, Jacinda Ardern, și-a anunțat decizia de a demisiona în ianuarie 2023. Potrivit diverselor articole de știri, Ardern a citat lipsa de energie și motivație pentru demisia ei.

* Finlanda s-a clasat în mod constant drept cea mai fericită țară din lume în ultimii șase ani, conform World Happiness Report

Deciziile implică adesea compromisuri între priorități concurente. Cântărirea avantajelor și dezavantajelor fiecărei opțiuni poate fi o provocare.

În timp ce conduceam prin oraș zilele trecute, am văzut o mașină care mi-a atras atenția. Avea o multitudine de autocolante tencuite pe spate, unul dintre ele spunând că șoferul era un veterinar din Vietnam. Pe măsură ce am...

Tragerea la răspundere a liderului unei țări pentru crimele comise în funcție este esențială pentru a menține statul de drept, pentru a menține încrederea publică și pentru a servi ca element de descurajare pentru viitorii deținători de funcții.

Deși stilul armelor de asalt nu este lipsit de importanță pentru utilizarea lor reală, alți doi factori se referă la utilizarea acestor arme și a altora cu capacități similare.

Te-ai întrebat vreodată de ce prietenii tăi iubitori de câini nu se pot opri din a vorbi despre bilele lor de blană cu patru picioare care produc saliva?

Într-un sondaj recent al Universității Quinnipiac, majoritatea americanilor și-au exprimat îngrijorarea că democrația este în pericol de colaps.

Rezerva Federală a fost supravegheată mai atent în ultima vreme în lupta noastră cu inflația. Iar politicienilor de stânga și de dreapta le place să se oprească cu Fed.

Din moment ce sunt plecat șase luni vara, murdăria, mucegaiul și mucegaiul se pot acumula. Și asta poate fi o corvoadă de curățat.

În ultimii ani, plafonul datoriei a devenit o problemă controversată între Congres și Casa Albă. A dus la mai multe confruntări și o amenințare de neplată din partea guvernului SUA.

Dacă lăsăm la capriciu, vom fi în mare parte conduși de părtinirile noastre și avem multe dintre ele. Unul pe care majoritatea dintre noi îl avem este o părtinire de optimism.

Trăim într-o epocă plină de polarizare politică, dezacord și furie unul față de celălalt. Nu este întâmplător că suntem aici în acest moment.

Alegerile din SUA s-au încheiat, dar rezultatele nu sunt cunoscute -- și nu vor fi cunoscute timp de 4 săptămâni, deoarece controlul Senatului se reduce din nou la un tur în Georgia.

Alegerile americane sunt la doar 7 zile. Intensitatea crește. Trebuie să ne întrebăm dacă ne uităm la o epocă trecută? Este acesta un punct de cotitură istoric în marele experiment american?

Dreapta din SUA a făcut o treabă excelentă de a speria pe toată lumea cu prostii și tactici de sperietură inventate în ultimii 50 de ani.

În această epocă a prea multă negativitate politică și creșterea prețurilor, uneori este dificil să găsiți și să vedeți ceea ce este pozitiv. Dar iată că mă privește de la fereastra bucătăriei.

Întoarcerea oamenilor unii împotriva altora a fost în esență metoda solidă de a câștiga puterea politică prin bărbați mici fără scrupule care vorbesc de la balcon.

În 1986, David Stockman, care a fost director al Biroului de Management și Buget sub președintele Ronald Reagan, a vândut pe toată lumea în ceea ce privește economia pe partea ofertei. A fost un dezastru pentru clasa de mijloc.

În iunie m-am dus la cumpărături în Orlando pentru o mașină nouă și era evident că dealerii percepeau cât ar suporta piața.

Începând preluarea de astăzi pentru 19 septembrie 2022, pe o notă FERICITĂ. Unii spun că banii nu vă pot cumpăra dragostea. Alții spun că nu poți cumpăra fericirea.

În mod clar, mai puțin de 10% din populație s-a mutat deja în partea întunecată. Și încă 20-25% îi susțin în liniște și 20-25% li se opun deschis. Asta lasă aproximativ 30-40% dintre cei care nu participă.

Curtea Supremă tocmai a transformat, după toate aparențele, în mod intenționat America într-o tabără armată.

Au existat câteva succese remarcabile pentru unele țări care se confruntă cu această pandemie de Covid.

Milioane de americani nu au asigurare de sănătate și chiar dacă trăiesc cu teamă că o singură boală îi poate falimenta.

Există mijloacele pentru a obține asistență medicală de calitate pentru toți. Tot ce lipsește este voința și cererea oamenilor. Dar cum?

Există mijloacele pentru a obține asistență medicală de calitate pentru toți. Tot ce lipsește este voința și cererea oamenilor. Dar cum?

Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva în viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încerce să ne arate calea. Dar în cele din urmă trebuie să trăim alegerea.

Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva în viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încerce să ne arate calea. Dar în cele din urmă trebuie să trăim alegerea.

Un testament pentru a nu renunța niciodată. O poveste incredibilă a unui copil care a părăsit școala la 14 ani, împiedicat de evaluarea zdrobitoare a profesorilor de a fi de nivelul inferior al gamei plictisitoare

Nova Scoția este o provincie canadiană de aproximativ 1,000,000 de oameni, iar județul nostru din Florida are jumătate din asta. Dar comportamentul public din Florida a lăsat mult de dorit de această dată.

Faptul că oamenii contribuie la încălzirea planetei noastre nu este nimic nou. Oamenii de știință ne vorbesc de ani de zile despre legătura dintre om și schimbările climatice, dar acum pot spune cu certitudine că...

Eu și soția mea Marie suntem un cuplu mixt. Este canadiană și eu sunt american. În ultimii 15 ani ne-am petrecut iernile în Florida și verile în Nova Scoția.

V-ați înregistrat pentru a vota? Ai votat? Dacă nu veți vota, veți face parte din problemă.

Partidul Republican nu mai este un partid politic pro-America. Este un partid pseudo-politic ilegitim, plin de radicali și reacționari, al cărui scop declarat este de a perturba, destabiliza și provoca...

Am avut alegeri importante în SUA, dar cea din noiembrie 2020 este, fără îndoială, cea mai importantă. De ce? America și valorile prin care a fost creată, și lumea, se clatină pe prăbușire

Nu vă înșelați, modul în care plătim pentru asistența medicală în SUA este stricat pentru multe persoane și pentru multe comunități. Ca o anvelopă cu o scurgere lentă, fără reparații imediate, perspectivele pentru cea mai mare industrie...

Se poate prezice viitorul? Cu siguranță. Poate cineva sau ceva să prezică viitorul cu certitudine?

Acest interviu indică acum cât de valoros este sfatul colonelului Wilkerson pentru lumea iubitoare pașnică.

Aceste alegeri din 2020 se vor reduce fără îndoială la rezultatul și modelul de vot al femeilor.

Într-un raport șocant, evaluarea armatei SUA asupra viitorului său în cursul crizei climatice care se desfășoară, fiecare american ar trebui să facă o pauză, la fel și armata altor țări.

Viabilitatea planetelor depinde cel mai probabil de o atmosferă cu un echilibru fin de captare a căldurii gazelor de seră.

Ideea care a fost adoptată de majoritatea liderilor și reprezentanților guvernamentali conservatori și liberali este că se poate face puțin pentru popor, deoarece „banii” sunt puțini.

Îmi petrec multe ore lucrând pe computerul meu în timp ce stau în fața ușilor glisante din sticlă, astfel încât să fac parte din natură.

Se pare că fiecare alegere este cea mai importantă. De ce? Pentru că fiecare alegere a fost. De ce? Democrația este o formă de guvernare foarte tânără. Cei care caută puterea caută, de asemenea, să o dezmembreze.

Mi s-a trimis recent o bucată de propagandă cu combustibili fosili, care era în mare parte plină de jumătate de adevăr pentru a spune o minciună. Dacă nimic altceva, te face să asculți argumente cu privire la posibilele limite necesare pentru a elibera...

În bine sau în rău, rămășițele radicale ale partidului republican au capturat acum guvernul american complet. Fie că pot rezista mai mult de o lună este tot ceea ce a rămas de văzut.

Acum este atât de cald în Europa încât câinii sunt nevoiți să poarte pantofi. În timp ce o zi frumoasă însorită poate părea momentul perfect pentru o plimbare cu cățelul tău de companie, poliția elvețiană îndeamnă proprietarii de câini să-și acopere...

Se pare că vremea extremă devine din ce în ce mai extremă și din ce în ce mai frecventă. Nu putem ridica una dintre puținele ziare rămase, să vizităm un site de știri, să pornim radioul, fără să auzim de un alt hu...

Criza opioidelor din SUA este un exemplu aproape perfect de ce impulsul actual pentru piețele libere nereglementate este în mare parte un nonsens. Asta a spus că ideea că reglementările guvernamentale complete și controlul piețelor sunt...

Când am comparat notele cu un vecin, am declarat că comandăm tot mai multe de la Amazon. Pe de altă parte, ea a comandat de la Walmart.

Recent, Donald Trump a declarat: „Cine știa că asistența medicală ar putea fi atât de complicată”. Democrații și majoritatea tuturor celorlalți au râs și l-au luat în râs. Asistența medicală pentru SUA nu este de fapt atât de complicată.

Faptul că electoratul american este sătul de afaceri ca de obicei nu este în dispută.

Nu am cumpărat cu bună știință produse de la Exxon de aproape 30 de ani, cu excepția de câteva ori de teamă să nu rămân fără benzină. Boicotul meu personal asupra Exxon sa dovedit corect când a fost dezvăluit că au...

Ideea rezistenței la un regim autoritar este lungă, mândră și, în cele din urmă, reușită.

Americanii și lumea ar trebui să-și numere binecuvântările că Donald Trump este noul președinte. Ar fi putut fi mai rău. Mult mai rău.

Mass-media și publicul larg acordă de obicei puțină atenție acestui eveniment climatic care are loc în fiecare an la mijlocul lunii martie.

În timp ce discuta recent despre potențialul slab al administrației primite, un prieten și-a exprimat speranța că vor zdruncina lucrurile.

America de astăzi este o țară foarte diferită de cea din tinerețea mea. Am urmat un liceu separat. Am avut fântâni separate pentru negri și albi la stația de autobuz Greyhound.

Gradul de aprobare al Congresului SUA se situează în mod constant între 5 și 15%. A fost blocat acolo de atâta timp cât se poate aminti oricine. Cu toate acestea, alegătorii continuă să întoarcă mulți din același ticălos...

Mă lupt cu un hacker pe site care gestionează e-mailul meu. Asta amintește de această ridicolă acuzație rusă de hack.

Nimic nu mă mai șochează prea mult cu privire la abuzurile online ale confidențialității. Este greu să știi în cine poți avea încredere online în aceste zile. Suntem întrebați „Pe cine ai de gând să crezi? Eu sau ochii tăi mincinoși”...

Nu vă înșelați că sunteți sub asediu pe Internet, fie că este vorba de un guvern mare, de date mari sau de aplicația dvs. preferată pentru smartphone. Pe de altă parte, guvernul tău stă cu mâinile în brațe gata să te predea pentru...

Pete Seeger a fost numit multe lucruri în cariera sa lungă de decenii, dar nimeni nu poate contesta faptul că a fost muzicianul activist american desăvârșit. Atât în ​​muzica sa, cât și în activismul său, Seeger a fost un purist....

GOP a susținut de mult timp mantra de scurgere, care sugerează că, oferind scutiri de impozite și alte beneficii celor bogați, prosperitatea se va „curge” în cele din urmă către restul populației...

Ratele dobânzilor la împrumuturile pentru studenți se vor dubla pe 1 iulie, cu excepția cazului în care Congresul intervine... Semnați petiția pentru a o trimite reprezentantului dvs. în Congres și apoi vizionați videoclipul președintelui Obama în timp ce...

Mulți dintre noi cu greu ne vine să creadă lipsa de respect care este uneori arătată președintelui Obama. Nu numai că a fost înfățișat ca ne-american, dar chiar și ca „nu-un-american”.. Înțeleg cum dreapta ar putea...

Există câteva probleme care afectează oamenii atunci când vine vorba de exerciții fizice pentru sănătate. O problemă evidentă este timpul necesar. Celălalt este plictiseala. Multora nu le place sa faca sport...

Ca și în cazul majorității tehnologiilor, este limitarea imaginației umane, nevoia de a depăși convenționalismul și de a renunța la cei cu interese financiare învechite să o facă în mod vechi, care adesea...

Nu au existat parade, nici sărbători și puțini au acordat multă atenție când războiul din Irak s-a încheiat. Un lucru clar acum pentru cei mai mulți este că americanii și britanicii au fost forțați în război. Multe dintre acestea...

Asemenea rândunelelor din Capistrano, marsuinii din golful San Francisco au decis să se întoarcă. Întrebarea pe care și-o pun toată lumea este de ce acum, după toți acești ani? Puteți să-l cercetați și să studiați...

De la sfârșitul acestui an, numărul americanilor care călătoresc pe drum a crescut, iar călătoriile cu avionul au scăzut. Există o rată mai mare de deces asociată cu călătoriile cu mașina, în timp ce anul acesta este sh...

Săptămâna trecută, au fost finalizate Standardele pentru mercur și toxice ale aerului și vor proteja milioane de familii și, în special, copiii de poluarea aerului. Înainte de această regulă, nu existau standarde naționale care să...

Cât de plictisitor a fost? John Huntsman avea cel mai mult sens. Poate pentru că candidații au avut cu greu timp să ajungă în Carolina de Sud de la ultima dezbatere. Abia am avut timp să-mi greșesc frunzele.

Ai crede că siguranța alimentară ar fi o prioritate de vârf, deoarece o mare parte din alimentele noastre sunt cultivate în altă parte și cei mai mulți dintre noi trebuie să mănânce din magazinele alimentare. Dar se pare că nu este cazul. Pentru ins...

Prognoza 2011-2012: O iarnă ca anul trecut este prevăzută pentru SUA. La Nina îl va face o iarnă rece și înzăpezită în majoritatea părților din țară

Când un agent al Serviciului de Imigrare și Control Vamal a împușcat-o ucis pe Renee Nicole Good în Minneapolis pe 7 ianuarie 2026, Departamentul de Justiție avea o singură sarcină: să investigheze dacă un ofițer federal...

Americanii nu duc lipsă de idei de reformă economică - propunerile antitrust, reformele muncii și reglementarea platformelor există de zeci de ani. Cu toate acestea, reformele stagnează, slăbesc sau inversează în mod repetat situația. Acest lucru nu se datorează faptului că...

Lucrezi. Poate două locuri de muncă. Poate că și soțul/soția ta lucrează. Îți faci bugetul. Planifici. Reduci cheltuielile. Și totuși, până la sfârșitul lunii, cifrele nu se adună. Chiria îți ia jumătate din venit. Cumpărăturile alimentare...

Ceea ce se întâmplă cu editorii independenți nu a început cu Google. Nu a început cu algoritmi sau inteligența artificială sau cu vreo tehnologie anume. A început în anii 1980, când două schimbări deliberate de politici...

Ni s-a vândut ideea că bunăstarea este un program pe care îl completezi, o listă de verificare pe care o urmezi și o dispoziție pe care ar trebui să o creezi la timp. Dar adevărata bunăstare rareori apare la comandă. Crește...

Bebelușii cu PFAS devin o victimă invizibilă a contaminării apei toxice. Noi cercetări arată că apa potabilă zilnică poate crește în mod discret mortalitatea infantilă, prematuritatea extremă și rata scăzută a nașterilor...

Impactul tarifelor asupra vehiculelor electrice chinezești este mai mult decât o luptă comercială; este o lovitură directă asupra consumatorilor. Prin creșterea costurilor și limitarea opțiunilor accesibile pentru vehicule electrice, tarifele întârzie tranziția către energia curată și protejează...

Într-o lume a zgomotului nesfârșit, a creșterii prețurilor, a haosului politic și a dezlănțuirii ecologice, anxietatea a devenit coloana sonoră națională. Dar dacă anxietatea nu este o tulburare, ci un mesaj? Dacă sentimentul...

Ne place certitudinea. Dă-ne un răspuns clar, o explicație simplă, un plan în cinci pași și ne simțim în siguranță. Dar viața nu funcționează așa. Adevărul este că nimic nu este atât de simplu sau de complex pe cât pare. Noi...

Stai la ușa din față a oricărui supermarket mare și joacă-te un mic joc. Numără culoarul cu cutii și pungi, apoi încearcă să găsești mica fâșie de hrană adevărată care depinde de insecte. Dacă albinele și animalele lor sălbatice...

Mintea ta nu plutește deasupra hărții. Trăiește pe o stradă cu crăpături în trotuar sau vopsea proaspătă pe trecerea de pietoni. Merge cu un autobuz care vine la timp sau nu vine deloc. Noi dovezi spun că nici...

Toată lumea spune că inteligența artificială ne va face extrem de productivi. Ar putea fi adevărat. Dar iată partea pe care o șoptesc: productivitatea poate crește fără ca salariile să crească și fără ca angajările să crească brusc. Am putea...

Spunem că vrem copii rezistenți, apoi îi antrenăm să funcționeze pe gaze. Stele aurii, prezență perfectă, agitație înainte de teme și somn ca o idee ulterioară. Dacă copilăria devine o audiție pentru non-stop...

Modelele climatice păreau cândva abstracte, dar astăzi predicțiile lor au devenit realitate. De la creșterea temperaturilor la schimbarea vremii, cercetătorii climatici au dat dreptate. Acuratețea acestor previziuni este...

Convingerile false ne prind adesea în capcană mai mult decât ignoranța însăși. Certitudinea umană ne convinge că avem dreptate chiar și atunci când nu avem, modelând alegeri care se revarsă în societate și în viața personală. Acest articol...

Legenda Regelui Arthur și a viziunii de la Camelot a răsunat de-a lungul secolelor, oferindu-ne mai mult decât cavaleri și bătălii. În interiorul mitului se află o poveste atemporală despre dreptate, loialitate și reînnoire. De la...

Acum, nu sunt un economist pretențios, dar când drumul îmi mănâncă axul, încep să mă îndoiesc de toate aceste discuții despre „responsabilitate fiscală”. Deficitele nu sunt periculoase atunci când sunt cheltuite cu înțelepciune. Cheltuielile guvernamentale pentru locuințe, sănătate...

Redenumirea Departamentului Apărării în Departamentul de Război nu este doar o schimbare cosmetică. Este un act simbolic care semnalează deriva Americii spre autoritarism și îndepărtarea de pace. Cuvintele contează, un...

Imaginează-ți că te trezești într-o dimineață și descoperi că Statele Unite nu mai există ca o singură națiune. La început, sună ca o poveste de ficțiune distopică, dar în ultima vreme, chiar și cuvântul „despărțire” a...

Toate lucrurile tind spre exces. Toate lucrurile trebuie să se recalibreze. Excesul și recalibrarea sunt ritmul universal al existenței. De la atomi la imperii, de la stele la suflete, tiparul este același: exces,...

Neofeudismul nu mai este o teorie; este realitatea care se desfășoară sub ochii noștri. Pe măsură ce bogăția se concentrează în vârf, milioane de oameni se scufundă în datorii, precaritate și colaps economic. De la reducerile de impozite ale lui Reagan până la...

Manipularea electorală și suprimarea votului nu sunt strategii politice inteligente; sunt termitele care mănâncă grinzile de lemn ale Americii. Casa încă arată frumos din exterior, dar în interior grinzile...

Pe măsură ce creșterile cazurilor de COVID în timpul iernii, reducerile de ARNm în cercetarea vaccinurilor și deficitul de finanțare pot împiedica protecția vitală, ridicând îngrijorări nu numai cu privire la infecție, ci și la riscul de recidivă a cancerului, având în vedere...

Pe măsură ce inteligența artificială îi înlocuiește pe lucrătorii din clasa de mijloc, apare o întrebare mai profundă: vor accepta lucrătorii autohtoni și educați locurile de muncă din rândul imigranților pe care le-au refuzat odinioară? De la programare la câmpurile agricole, societatea s-ar putea confrunta cu o...

Ni se spune că valul de criminalitate este chiar la ușa noastră, pândind în alee, înarmat și periculos, așteptând ocazia să lovească. Dar fiecare statistică a criminalității are o poveste de fundal și nu este întotdeauna vorba despre „rele...

America crede că a îngropat eugenia odată cu naziștii, a ascuns-o alături de alte lucruri jenante, cum ar fi benzina cu plumb și segregarea. Dar eugenia nu a murit. Și-a schimbat numele. Astăzi, poartă costum...

Când a fost presat să ia măsuri îndrăznețe în timpul Marii Depresiuni, Franklin D. Roosevelt le-a spus activiștilor faimoasa frază: „Acum ieșiți acolo și faceți-mă să o fac”. Nu a fost o replică de unică folosință, ci o foaie de parcurs. Oamenii...

De ce este imigrația tratată brusc ca o invazie și de ce diversitatea pare amenințătoare pentru cei aflați la putere? Poate că nu este vorba doar despre cultură sau granițe, poate că este vorba despre sisteme. Și poate că...

Pe măsură ce republicanii reduc drastic programele americane de date climatice, nu numai că îi pun în pericol pe americani, dar pun în pericol și prognoza meteo a întregii planete. Fără date fiabile, furtunile devin mai periculoase...

Lui Donald Trump îi place să se autointituleze maestrul tranzacției. Dar, la fel ca în cazul majorității spectacolului, iluzia tinde să fie mai dramatică decât substanța. Așa-numitele sale „victorii” comerciale au mai puțin legătură cu diplomația și...

Când jocul e trucat și arbitrii pleacă acasă, poate e timpul ca cealaltă echipă să ridice mingea și să înceapă să-și controleze propriile jocuri. Aceasta e dezbaterea care fierbe acum din California până în New...

Microplasticele nu plutesc doar în zona de gunoi din Pacific - sunt prezente în pâinea prăjită de dimineață, în cana cu sifon a copilului tău și, da, chiar și în sângele tău. Am transformat planeta într-un glob de zăpadă din plastic...

Paul Krugman a ridicat recent un semnal de alarmă: Congresul SUA nu se opune doar creării unei monede digitale a băncii centrale - ci interzice Rezervei Federale chiar și să se gândească la una. Așa este, ei sunt...

Imaginează-ți că fericirea ar fi o rețetă. Nu e nevoie de farmacie. Nu există formulare de cerere de despăgubire pentru asigurare. Doar cinci minute pe zi, fără coplată, și te-ai putea simți din nou mai uman. Prea frumos ca să fie adevărat? Asta am crezut și eu...

Se presupune că inflația este sub control, la aproximativ 2.7%. Cei care vorbesc spun că ne îndreptăm din nou spre un teren economic sigur. Dar dacă vă uitați la o factură de 150 de dolari la cumpărături sau vă întrebați de ce telefonul dvs...

Ați observat vreodată cum, de fiecare dată când cineva vorbește despre obezitate, arată cu degetul spre canapea? „Oamenii pur și simplu nu se mai mișcă așa cum făceau înainte”, spun ei, cu siguranța arogantă a cuiva care crede că leacul pentru...

Ce-ar fi dacă ți-aș spune că furtul alegerilor din 2026 nu e ceva ce vine în viitor - e deja în desfășurare? Nu cu uzurparea buletinelor de vot sau cu aparate defecte, ci cu memorandumuri, ordine executive și date secrete...

Dorothy Gale III nu a crezut niciodată pe deplin poveștile. Nu pe deplin. Nu așa cum le spunea bunica ei. Dar îi plăcea să asculte. În copilărie, se ghemuia lângă bătrână pe veranda largă din față...

Imaginează-ți că locuiești într-un oraș unde poți vedea apartamente de lux de la fereastră, dar nu poți cumpăra o salată verde la câțiva pași. Nu e o glumă distopică - e viața de zi cu zi în anumite zone din New York. O...

Ce se întâmplă dacă așa-numitul declin „inevitabil” al îmbătrânirii nu este deloc inevitabil? Un nou studiu publicat în Nature Aging tocmai a aruncat o privire asupra uneia dintre teoriile preferate ale medicinei moderne: aceea că inflamația se manifestă în mod natural...

Când Trump a amenințat că va pune capăt dreptului de cetățenie prin naștere, nu a fost doar un subiect de interes public - a fost o rachetă de semnalizare aruncată peste prova unei nave care se scufunda. Nu urmărim cum evoluează politica de imigrare; urmărim...

Donald Trump a numit-o „Marea și Frumoasa Lege”. Dar pentru 16 milioane de americani care sunt pe cale să-și piardă asistența medicală, este mai degrabă ca o Trădare Mare și Frumoasă. Nu este vorba de politică; este furt politic din buzunare...

Ne-au spus că inteligența artificială va revoluționa totul, dar nu au menționat că terapeutul tău ar putea fi într-o zi un chatbot. Exact - următoarea ta conversație sinceră ar putea fi cu un șir de cod. Digitalul...

Când o națiune începe să-și schimbe libertatea pentru frică, istoria ne avertizează că înțelegerea rareori se termină bine. Renunțarea subtilă la libertate nu este întotdeauna forțată - este adesea voluntară. Am văzut acest moment...

Este mai bine să amâni fericirea sau să o profiți de acum? O cercetare inovatoare a psihologului Lora Park explorează modul în care amânarea fericirii, în loc să trăiești clipa, influențează bunăstarea. Află cum îți influențează convingerile despre...

Încercarea administrației Trump de a simplifica guvernul federal s-a transformat într-o lecție costisitoare despre ce se întâmplă atunci când ideologia prevalează asupra competenței. În timp ce politicienii au petrecut decenii întregi protestând...

A fost odată ca niciodată, ideea de a învăța în timp ce dormi părea trucul suprem. Pune-ți niște căști, lasă-te purtat de vise și trezește-te fluent în franceză sau ca un maestru al economiei. Era...

Demența frontotemporală (FTD) atacă chiar circuitele care ne fac umani - empatia, judecata, moralitatea. În această privire revelatoare asupra „creierului social”, neurologul Bruce Miller explică modul în care comportamentul...

Curtea Supremă tocmai a acordat Departamentului pentru Eficiență Guvernamentală (DOGE), aliniat cu Trump, acces la cele mai profunde seifuri de date ale Administrației Securității Sociale - protejând în același timp DOGE de supravegherea publică...

Într-o lume care seamănă tot mai mult cu un circ cu trei arene cu fiecare săptămână care trece, găsirea unei căi clare prin ceața titlurilor, a promisiunilor false și a crizelor fabricate nu este doar inteligentă - este necesară...

Nu e nevoie de o pălărie din folie de aluminiu sau de o strângere de mână secretă ca să intri într-o sectă. De obicei, începe cu o nemulțumire - sentimentul că ceva nu e în regulă, că lumea nu mai are sens. Poate e din cauza economiei...

Cu toții am auzit asta înainte - pur și simplu respiră, fii prezent, practică mindfulness. E ca răspunsul modern la banda adezivă: rezolvă totul, de la stres la pierderea sufletului. Dar iată o idee nebunească - ce-ar fi dacă mindfulness-ul...

Mașinile electrice pot părea răspunsul strălucitor și futurist la schimbările climatice - și, în multe privințe, chiar sunt. Dar povestea lor nu a început cu Tesla, Elon Musk sau chiar cu bateriile litiu-ion. Nu, mașinile electrice...

Ne place să credem că longevitatea noastră este gravată în ADN-ul nostru, ca un fel de bilet de loterie cosmic. Dar iată surpriza: știința spune altceva. Genetica ar putea influența cântarul, dar alegerea ta zilnică...

Ne îndreptăm spre un dezastru economic, iar conductorul tocmai a apăsat pedala de accelerație. Canada și Statele Unite se confruntă cu o lipsă gravă de competențe și o criză a forței de muncă, dar în loc să lovească...

Colapsul este rareori brusc. Civilizațiile cad lent prin declinul mediului, decăderea sistemică și orbirea elitei. De la mayași la Roma, istoria oferă paralele înfiorătoare cu timpul nostru. Suntem...

Nu a început cu Trump, dar s-ar putea termina cu el. Timp de peste un secol, democrația americană a fost vândută încet la licitație - acord cu acord, donator cu donator - până când linia dintre serviciul public și personal...

Nu suntem confuzi în privința modului de a opri colapsul climatic - pur și simplu nu suntem dispuși să o facem. Știința este stabilită, instrumentele există, iar avertismentele nu ar putea fi mai puternice. Dar în loc să ne mobilizăm ca și cum ar fi...

ADN-ul tău nu este destinul tău, dar cu siguranță poate scrie o schiță a viitorului tău. Și spre deosebire de horoscoape sau globuri de cristal, testele genetice îți pot spune ceva util - cum ar fi dacă acel extra...

Mâine e Ziua Mamei, așa că ce moment mai bun să vorbim despre trădare? Nu despre genul cu ciocolată și trandafiri, ci despre cel sistemic, generațional - genul care pune mamele în instituții, marchează femeile...

Într-o lume în care miliardarii se joacă de-a zeii, iar directorii generali conduc cu mai multă putere decât au visat vreodată monarhii, e ușor să uităm că nu a fost întotdeauna așa. De fapt, odată ca niciodată, chiar și țăranii aveau un stăpân...

Ce se întâmplă când o națiune confundă confortul cu caracterul? Când oportunitatea devine distracția națională? Într-o conversație recentă între David Brooks și Scott Galloway, a fost dezvăluit ceva profund...

Din când în când, o idee revoluționară trece neobservată – nu sub forma unui protest, a unei politici sau chiar a unui pamflet – ci ca ceva mai discret. Ceva aparent simplu. Cum ar fi… să faci absolut...

Oriunde te uiți, democrația se destramă. Și nu este vorba doar de suspecții obișnuiți. De la sălile politicoase ale parlamentelor din Europa până la federația fracturată a Americii și, da, chiar și acolo sus, în Canada - t...

Crezi că viața ta privată este de fapt privată? Mai gândește-te. Datele tale au fost cumpărate, vândute, feliate, prelucrate și livrate atât corporatiștilor americani, cât și Unchiului Sam - totul în timp ce tu erai ocupat să cauți pe Google „pisici”...

Ce s-ar fi întâmplat dacă piatra de temelie a libertății tale - dreptul tău de a nu fi închis fără motiv - ar fi fost demontată în liniște, în timp ce mass-media se concentra pe sondaje și personalități? În al doilea mandat al lui Trump, habeas corpus...

Nu am leșinat. Dar am simțit că eram pe cale să leșin. Picioarele mi s-au transformat în gelatină, vederea mi s-a încețoșat ca un parbriz aburit și am avut acea senzație ciudată, de scufundare, că dacă nu mă așezam imediat...

Ai simțit vreodată că economia se prăbușește în jurul tău, dar titlurile jură că nu a fost niciodată mai bine? Nu ești nebun. Sentimentul acela neliniștit — acea deconectare dintre realitatea ta trăită și cel oficial...

Donald Trump amenință încă o dată că va concedia președintele Rezervei Federale. De data aceasta, nu este vorba doar de o fanfașă de campanie – el îl vizează pe Jerome Powell așa cum ar face un CEO un stagiar neascultător. Dar iată p...

Imaginează-ți o lume în care statutul tău social, venitul, nivelul de educație – chiar și perspectivele tale romantice – sunt prezise de un număr derivat din ADN-ul tău. Nu, nu este un complot distopic de science-fiction. Este un...

Toată lumea îi place să strige despre libertatea de exprimare – până când altcineva o folosește într-un mod care nu le place. Apoi, dintr-o dată, este „discurs instigator la ură”, „dezinformare” sau, mai rău, „propaganda periculoasă”. Majoritatea oamenilor nu au...

Cu toții am văzut titlurile: „Secretul de a trăi până la 100 de ani!” — urmate de obicei de o fotografie cu cineva făcând jogging pe o plajă în timp ce bea un smoothie cu varză. Dar iată chestia: a trăi până la 100 de ani nu înseamnă...

Se spune că piața de obligațiuni conduce lumea. Președinții se cutremură la gândul că-l nemulțumesc. Expertii o tratează ca pe o fiară mistică care trebuie liniștită în mod constant. Propune asistență medicală pentru toți? Cel...

Peter Navarro are un doctorat la Harvard. în economie. Lăsați asta să intre. Același tip care a ajutat la lansarea unui război comercial cu China prin aplicarea gândirii secolului al XIX-lea la o economie a secolului al XXI-lea a fost instruit la una din...

Când oamenii încep să voteze cu portofelul, politicienii iau în seamă – în cele din urmă. Dar ce se întâmplă când portofelul nu este doar închis, ci este îndreptat în altă direcție? Cu o frustrare globală tot mai mare...

Deci, stai întins în pat, creierul se învârte ca un hamster pe cofeină, întrebându-te dacă acea gumă de melatonină pe care ai făcut-o este un remediu sau doar o altă escrocherie. Între timp, telefonul îți luminează fața ca Times...

Te-ai întrebat vreodată dacă ai putea ghici partidul unui politician doar ascultându-i vorbind? Nu, nu prin politicile sau promisiunile lor, ci numai prin alegerea cuvântului lor. Bun venit la ciudatul, dar revelator...

Uită de vechea zicală „toată politica este locală”. În America de astăzi, toată politica este relocare. Un număr tot mai mare de americani aleg să împacheteze, să încarce U-Haul și să se mute undeva, din punct de vedere politic...

Îți amintești de anii 1970? Stagflația, conductele de gaz, costumele de agrement din poliester și mirosul inconfundabil al disfuncției economice? Pe atunci, baronii petrolului străini trăgeau sforile. De data asta, nu suntem...

Există un sentiment de instinct care vine la pierderea locului de muncă – mai ales când nu este vorba de performanță, ci de politică. În acest moment, calea de război a lui Trump prin forța de muncă guvernamentală nu este doar o economie...

Veteranii sunt printre cei mai bolnavi pacienți din America, dar VA îi tratează mai rentabil decât asistența medicală privată. Acum, reducerile masive ale bugetului VA ale lui Trump și Musk amenință să răstoarne acest sistem - de...

Primăvara este din nou aici - și nu, aceasta nu este o reclamă pentru medicamente pentru alergii sau îngrășământ pentru gazon. Este felul naturii de a flutura un steag verde uriaș care spune: „Tu acolo, da, tu cu albastrul iernii și scuză...

Politicile economice ale lui Trump sunt construite pe fantezie, iar prețul acelor iluzii va fi plătit de americanii care lucrează. În timp ce el își distrage atenția susținătorilor vorbind despre tarife, reduceri de taxe și „aducerea înapoi...

Cu toții avem obiceiuri mentale pe care nu le punem la îndoială – modele de gândire care par naturale, dar care ar putea să ne rețină în liniște. Ce se întâmplă dacă modul în care gândești îți limitează succesul fără ca tu să-ți dai seama? W...

Somnul este unul dintre cei mai ignorați piloni ai sănătății mintale. Glorificăm cultura agitației, lăudăm cei care se trezesc devreme și tratăm privarea de somn ca pe o insignă de onoare. Dar dacă ți-aș spune că lipsa ta de...

După ce am citit un articol din New York Times despre gestionarea hipoglicemiei la vârstnici, nu m-am putut abține să nu scutur din cap. Impinge soluții rapide de zahăr - suc, tablete de glucoză, batoane de bomboane - ca un fel de medicamente...

Statele Unite au mai încercat izolaționismul și de fiecare dată a fost un dezastru. Acum, în timp ce Trump face eforturi pentru a dezmembra NATO și a tăia legăturile cu Ucraina, istoria bat din nou la...

Statele Unite nu se mai confruntă doar cu tulburări politice, ci trece printr-o preluare ostilă în stilul Silicon Valley. Cu concedieri în masă, dereglementări și erodarea răspunderii legale, Tr...

Discursul lui Trump privind starea Uniunii a fost exact ceea ce ne-am așteptat – o avalanșă de înșelăciune, teatru și minciuni. Dar Bernie Sanders nu o avea. Într-un răspuns usturător, el a demontat...

Cea mai recentă adresă a lui Donald Trump către Congres a fost tot ceea ce ne-am așteptat – lungă, divagată și plină de afirmații înșelătoare. Dar ceea ce este mai îngrijorător nu sunt doar falsurile, ci și stocul economic...

Pe măsură ce navigăm în apele turbulente ale erei noastre actuale, este evident că ne aflăm în mijlocul a ceea ce istoricii Neil Howe și William Strauss descriu drept „A patra cotitură”, o perioadă marcată de criză și...

Te simți neputincios? Nu ești singur. În fiecare zi, oamenii își ridică mâinile și spun: „Nu pot face nimic în privința asta”. Fie că este vorba despre schimbările climatice, haosul politic la Washington sau râul târâtor...

Conducerea nu se referă la lătratul de ordine, la acumularea puterii sau la organizarea de operațiuni foto cu un zâmbet forțat. Este vorba despre ceva mult mai rar: onestitate, încredere și dorința reală de a servi. Dar într-o lume care...

Bernie Sanders tocmai a ținut un discurs care ar trebui să provoace unde de șoc în toată America. Dar va fi? Clasa miliardarului, acum pe deplin încorporată în guvern, speră că nu ai ascultat. Ei speră că ești...

America nu este doar „fărâmată”, ci este alungată de o stâncă fiscală chiar de oamenii care pretind că sunt salvatorii ei. În timp ce statele roșii depind mult timp de sprijinul federal, Trump, Doge și Republica...

Timp de zeci de ani, politicienii au folosit mitul deficitului pentru a justifica eviscerarea programelor sociale în timp ce le oferă bogaților reduceri nesfârșite de taxe. Adevărata problemă nu este datoria, ci acolo curg banii. Un progresist...

Când oamenii se gândesc la poluarea vehiculelor, mintea lor se îndreaptă imediat asupra emisiilor de eșapament - nori ondulatori de dioxid de carbon și oxizi de azot care se scurg din țevile de evacuare. Dar există o tăcere și adesea...

Unii oameni îmbătrânesc ca vinul bun – ascuțit, îndrăzneț și încă găzduiesc un pumn. Alții, ei bine, se transformă într-o sticlă lăsată deschisă prea mult timp — pierzându-și scânteia, adâncimea și, în cele din urmă, funcția. Intră în...

Influența Powell Memo i-a împins pe democrați către neoliberalism, ducând la compromisuri sub Clinton și Obama. Aceste schimbări au mărit inegalitatea și au lăsat un gol pe care Trump l-a exploatat. Acest articol examinează...

De ce teoriile economice învechite domină politica în timp ce inegalitatea și crizele cresc? Economia post-keynesiană și teoria monetară modernă oferă o cale mai bună de urmat.

Epurarea de către Trump a guvernului federal nu se întâmplă doar, ci se accelerează. Angajații federali sunt concediați, blocați din sistemele cheie și înlocuiți cu loialiști politici. Musk pune mâna pe...

Powell Memo a declanșat o lovitură de stat cu încetinitorul, remodelând democrația Americii. Descoperiți cum Proiectul 2025 al Fundației Heritage continuă această agendă corporativă calculată.

Soluțiile pentru inegalitatea financiară și impactul inegalității bogăției modifică viețile. De la salarii stagnante la datorii în creștere, acest articol descoperă cauzele și posibilele remedieri.

Eșecul Partidului Democrat de a revendica moștenirea populistă a lui FDR a lăsat un gol care a alimentat ascensiunea lui Trump. De la Powell Memo la compromisurile lui Clinton și Obama, acest articol urmărește panta alunecoasă a...

Episcopul Mariann Budde l-a confruntat pe Trump la Catedrala Națională cu un mesaj puternic al Evangheliei, provocându-și politicile privind drepturile LGBTQ+ și imigrația.

Epoca de Aur a Jefuirii este peste noi, marcată de corupție, exploatare și democrație erodata. Putem să revendicăm dreptatea și echitatea pentru a restabili republica?

Pericolele alimentelor procesate cu ultraprocesare și defectele de evaluare a alimentelor FPro sunt mai mult decât cuvinte la modă - ele modelează ceea ce este în farfurie. Aflați de ce aceste alimente creează atât de mult dependență și cum să ripostați.

Datoria națională este într-adevăr condusă de Securitatea Socială și Medicare? Nu! Aflați cum reducerile de taxe pentru cei bogați, războaiele și manipularea politică umflă deficitele, în timp ce aduc beneficii celor bogați. Acest articol este...

Deficitele federale nu sunt ca datoria gospodăriei. Acest articol explică deficitele federale, crearea modernă de bani și de ce deficitele joacă un rol vital în economia actuală.

Măștile sunt printre cele mai simple modalități de a preveni COVID-19 și de a reduce riscurile pentru sănătate din aer. Aflați cum eficiența măștii ar fi putut preveni decesele inutile.

Temperatura medie a Pământului a depășit cu 1.5 °C peste nivelurile preindustriale în 2024. Aflați cum înșelăciunea combustibililor fosili, materialele plastice și dezinformarea accelerează criza climatică și ceea ce urmează.

Inegalitatea amenință guvernele și subminează democrația la nivel global. Acest articol examinează modul în care disparitatea extremă a bogăției alimentează instabilitatea, înăbușă creșterea economică și pune în pericol armonia societății, urge...

Moștenirea decenței și a conducerii a lui Jimmy Carter ne inspiră să susținem valorile democratice, empatia și unitatea. Aflați cum exemplul lui poate ghida viitorul Americii.

Imigrația și redresarea economică sunt profund legate. Aflați cum reformarea imigrației și investiția în talente pot aborda disperarea rurală și pot crea prosperitate.

Strategia de „inundare a zonei” a lui Steve Bannon, adoptată de Trump, armonizează haosul și dezinformarea pentru a manipula narațiunile, eroda încrederea și remodela democrația.

Mass-media finanțată de miliardar ne-a transformat realitatea, folosind hiperbola pentru a controla narațiunile și a influența opinia publică. Descoperiți impactul și cum să-i rezistați.

Actualizat 2 iulie 20020 - Toată această pandemie de coronavirus costă o avere, poate 2 sau 3 sau 4 averi, toate de dimensiuni necunoscute. Da, și sute de mii, poate un milion de oameni vor muri...

Cercetătorii de la Universitatea Lehigh au dezvoltat un nou material cuantic care ar putea revoluționa semnificativ eficiența panourilor solare.

Învățarea unei noi abilități necesită de obicei exersarea activă a acesteia prin încercări și erori, în timp ce obțineți feedback cu privire la performanța dvs.

Mirosul unui mango proaspăt și copt poate fi îmbătător. Dulceața nectarului său vă face să-i savurați aroma bogată. Cu toate acestea, simplul act de a mânca un mango nu este atât de simplu pe cât s-ar putea...

„Vremurile sunt în schimbare”, așa a scris Bob Dylan la începutul anilor ’60. Titlul și-a avut sensul pentru tinerii perioadei, dar a avut întotdeauna un sens universal. Vremurile au mereu ș...

Ai auzit vreodată zicala „3 pași înainte și doi pași înapoi”? Bineînțeles că ai! Ei bine, există mai mult decât atât. Toată activitatea universală, inclusiv efortul uman, are loc în exces și trebuie corectată.

Ce înseamnă să ai speranță? Pentru unii, înseamnă credință într-o putere superioară. Pentru cei mai mulți, cred, a avea speranță în ceea ce privește un rezultat este pasiv, ca în a mă oferi.

Pe măsură ce ne confruntăm cu provocările descurajante ale timpului nostru, cum ar fi amenințarea războiului nuclear, impactul schimbărilor climatice, erodarea democrației și instabilitatea economică, există trei probleme psihologice...

Voluntariatul la sfârșitul vieții poate fi mai mult decât un act nobil de a da înapoi comunității; ar putea fi un factor critic în protejarea creierului împotriva declinului cognitiv și a demenței.

Există speranță sub formă de scop. Simțul scopului poate fi un antidot puternic împotriva singurătății, oferind o viață plină de sens și împlinire.

Războiul cognitiv nu este o fantezie științifico-fantastică, este aici. Prin propagandă direcționată și manipulare informațională, regimurile moderne duc război fără gloanțe. Democrațiile sunt asediate, nu de tancuri...

E în aer, nu-i așa? Tensiunea dintre sexe. Un război al cuvintelor. Un vârtej de tirade online și frustrări din lumea reală. Navighezi pe rețelele de socializare și o simți - furie, sarcasm, învinovățire. Undeva...

Nu ai nevoie de un megafon ca să contezi. Acesta este adevărul liniștit care zumzăie sub haosul vieții moderne. În timp ce lumea urmărește viralitatea, algoritmii și dozele de dopamină de 30 de secunde, ceva atemporal menține...

Un sistem monetar modern și monedele digitale ale Băncii Centrale ar putea revoluționa modul în care gestionăm banii. Prin valorificarea instrumentelor digitale și regândirea operațiunilor Rezervei Federale, am putea elimina ineficiența...

Te-ai trezit vreodată blocat, paralizat de incertitudine, incapabil să te decizi pentru că nu aveai toate faptele? Nu ești singur. Cei mai mulți dintre noi am fost acolo – așteptând „momentul perfect” sau...

Recifele de corali, esențiale pentru viața marină și comunitățile de coastă, se confruntă cu prăbușirea din punctele de vârf ale climatului. Aflați cum inovațiile salvează aceste ecosisteme.

Economiile din asistența medicală universală și educația fără școlarizare deblochează 3 trilioane de dolari anual, finanțând venitul de bază universal și soluțiile de schimbări climatice pentru a transforma America.

Dieta Portofoliu este ghidul tău pentru o alimentație sănătoasă pentru inimă și o bunăstare totală. Dotat cu beneficii precum reducerea colesterolului, managementul greutății și proprietăți antiinflamatorii, această abordare flexibilă...

Personalul militar depune un jurământ solemn să susțină și să apere Constituția. Deși mulți oficiali guvernamentali împărtășesc acest angajament, este esențial ca personalul militar și publicul să asigure jurământul...

Reforma peste revoluție oferă schimbare durabilă și stabilitate. Pe măsură ce politicile lui Trump se profilează, concentrați-vă pe acțiunile de la bază, drepturile de vot și pregătirea pentru mandatul central din 2026.

Slăbirea curenților Oceanului Atlantic, inclusiv AMOC, înseamnă un dezastru pentru Europa, Atlanticul de Sud și climatul global. Aflați despre această criză care se profilează și despre impactul ei de amploare.

Medicare și Securitatea Socială se confruntă cu amenințări fără precedent din partea lui Trump și a Proiectului 2025, punând în pericol securitatea financiară pentru milioane de americani. Aflați despre mize și despre modul în care advocacy le poate proteja...

Alimentele foarte procesate creează dependență? Cercetările arată că compoziția lor declanșează pofte, constrângere și întărire. Aflați cum au impact asupra sănătății și societății.

Este ChatGPT instrumentul de productivitate pe care îl așteptăm? Comparând ChatGPT cu Googling, acest articol explorează modul în care chatbot-urile AI pot economisi timp, spori creativitatea și sporesc productivitatea de zi cu zi...

Pe măsură ce a patra cotitură aduce tulburări istorice, acțiunea climatică este esențială, dar o provocare. Poate impozitarea celor bogați să susțină investițiile în climă de care avem nevoie urgentă?

Acizii grași omega-3 și omega-6 pot deține cheie pentru reducerea riscului de cancer. Aflați despre cercetările din spatele acestor nutrienți esențiali și despre modul în care aceștia ar putea proteja împotriva anumitor tipuri de cancer.

Prevenirea buruienilor în fisurile din beton în mod natural este mai ușor decât credeți! Descoperiți soluții ecologice, cum ar fi apă clocotită, oțet, bicarbonat de sodiu și sare pentru a ține la distanță buruienile fără substanțe chimice dăunătoare...

Pe măsură ce America se apropie de cea de-a 250-a aniversare, alegerile din 2024 ridică întrebări critice cu privire la viitorul democrației americane. Proiectul 2025 și schimbările de politică propuse ar putea submina valorile fundamentale,...

Secretele pentru îmbătrânirea superioară dezvăluie modul în care unii vârstnici sfidează declinul cognitiv, menținând memoria ascuțită și claritatea mentală. Descoperiți sfaturi practice pentru o mai bună sănătate cognitivă în timpul îmbătrânirii.

Influența propagandei eclipsează adesea educația, modelând credințele și părtinirile în moduri de durată. Acest articol analizează puterea propagandei, trăgând lecții de la maeștrii istoriei precum Goebbels și...

Pe măsură ce temperaturile cresc la nivel global, „supraviețuirea umană în condiții de căldură extremă” nu mai este teoretică. Acest articol explorează cunoștințele esențiale despre „viabilitatea la temperaturi ridicate”, examinând modul în care vârsta, clima, o...

Alegerile din 2024 prezintă o decizie critică: rămâneți cu performanța economică puternică a lui Biden-Harris sau reveniți la politicile riscante ale lui Trump. Descoperiți modul în care această „decizie de afaceri” afectează locurile de muncă, inflația...

Controlul corporativ prin monopoluri precum Big Ag, Big Pharma și Big Tech are o stăpânire fermă asupra Americii. Acest articol descoperă modul în care acești giganți înăbușă concurența, manipulează politica și dăunează zilnic...

Empatia se estompează în lumea rapidă și divizată de astăzi, deconectându-ne. Acest articol analizează de ce empatia este în declin și oferă soluții acționabile pentru dezvoltarea ei într-o lume lipsită de empatie....

Sistemul de asistență socială american a fost conceput pentru a-i sprijini pe cei aflați în nevoie, dar acum se confruntă cu provocări semnificative. Aflați despre originile sale, problemele actuale și reformele potențiale, cum ar fi Universal Basic Inco...

Influența Fundației Heritage asupra democrației americane a crescut constant, erodând principiile democratice. Prin Proiectul 2025 și decenii de modele de politici, a funcționat pentru a concentra puterea...

Schimbările radicale de politică, cum ar fi tarifele la importuri, deportările și încetarea inițiativelor climatice, vor remodela economia SUA. Deși îndrăznețe, aceste politici vor duce la inflație, deficit de forță de muncă și...

Robert Reich dezvăluie cele mai rele 10 momente ale președinției Trump în videoclipul său revelator. De la gestionarea pandemiei de COVID-19 la separarea familiei și alimentarea diviziunii, președinția lui Trump a lăsat...

The Long Con a lui Joe Conason oferă o analiză revelatoare a transformării Partidului Republican, dezvăluind zeci de ani de strategii calculate care au remodelat conservatorismul american. Această carte este o...

Planul economic pentru 2024 al lui Harris și Walz se concentrează pe împuternicirea clasei de mijloc prin reforme îndrăznețe, inclusiv credite fiscale extinse pentru copii, penalități pentru creșterea prețurilor și stimulente pentru cumpărătorii de case. Cu rădăcini eu...

În lumea politizată de astăzi, definițiile stricte ale socialismului vs capitalismului și-au pierdut o mare parte din relevanță. Societățile moderne prosperă cu economii mixte care îmbină cele mai bune dintre ambele sisteme, adaugă...

Politicile progresiste ale lui Biden aduc schimbări reale în SUA, combinând valori centriste și progresiste pentru a crea o societate mai echitabilă. Harris și Walz au apărut ca lideri cheie în această mișcare, semnalând...

Pe măsură ce temperaturile globale bat recorduri, ne aflăm pe un teritoriu neexplorat și ne confruntăm cu amenințări climatice fără precedent. Eliberarea potențială a hidraților de metan – o verdeață adesea trecută cu vederea, dar puternică...

Descoperiți de ce regândirea mentalității economice este esențială pentru supraviețuirea climei. Aflați cum schimbarea paradigmelor economice, eliberarea de standardul aur și utilizarea obligațiunilor fără dobândă pot duce la...

Kamala Harris 2024: Susținând valorile progresiste și menținându-se puternic în probleme cheie precum drepturile reproductive și acțiunea climatică, ea este speranța democratică împotriva lui Trump și a Proiectului 2025.

Combate propaganda bazată pe frică și înțelege tacticile fricii politice. Aflați cum aceste influențe afectează societatea și descoperiți modalități de a dezvolta reziliența.

Ajuns la refugiul nostru de vară din Margaree Forks, Nova Scoția, pe insula Cape Breton, după o lungă călătorie cu mașina din Florida, am anticipat frumusețea senină a Big Brook și întinderea maiestuoasă a Cabo...

Foarte puține nume poartă atâta infamie și intrigi precum Joseph Goebbels. În calitate de creier din spatele mașinii masive de propagandă a Germaniei naziste, Goebbels a fost un maestru în manipularea mass-media și în lupta psihologică...

Pe măsură ce lumea se confruntă cu schimbările climatice, pe piața imobiliară din Statele Unite se derulează o criză.

Granița politică care separă astăzi unitatea de diviziune nu este schițată cu liniile definitive ale adevărului; mai degrabă, este umbrită de tehnicile evazive de manipulare și dezinformare....

Tim Alberta a privit în abisul creștinismului extrem de partizan din America - și cumva încă vede lumină la capătul tunelului.

Pe măsură ce alegerile prezidențiale din 2024 se apropie, există rapoarte îngrijorătoare despre un plan coordonat al grupurilor de extremă dreaptă de a submina în mod deliberat integritatea rezultatelor în statele cheie în schimbare.

Budismul Zen prezintă o cale de iluminare care sapă adânc în arta atenției, a compasiunii și a unei legături profunde cu lumea înconjurătoare.

Opriți o clipă și apreciați cu adevărat fenomenul uluitor al memoriei umane.

Zicala „ești ceea ce mănânci” are un sens mai profund atunci când ne gândim la modul în care obiceiurile noastre zilnice ne afectează sănătatea generală și cât timp trăim.

Probabil ați mai auzit zicala „bogații se îmbogățesc”. Dar te-ai oprit vreodată să te întrebi de ce tinde să se întâmple asta?

Am auzit multe despre modul în care plasticul ne sufocă oceanele și pune în pericol viața marine.

Cărțile de dietă și cercurile de fitness promovează de obicei proteinele ca un glonț magic pentru pierderea în greutate, creșterea mușchilor și performanța atletică. Dar care sunt consecințele nedorite?

Timp de zeci de ani, datoria națională a Americii a crescut constant, aproape în tăcere, pe fundalul societății. Dar, la începutul lui 2023, această acumulare s-a accelerat brusc într-un teritoriu șocant.

Oamenii tind să creeze narațiuni ordonate pentru a explica istoria și evenimentele actuale, ca și cum evenimentele se desfășoară previzibil, datorită unor cauze și efecte inteligibile.

Un nou studiu descoperă că creșterea în jurul violenței comunitare modifică dezvoltarea creierului la copii și adolescenți. Mai exact, face amigdala prea reactivă.

Ați vorbit vreodată cu un program AI și ați plecat să vă întrebați dacă a fost de fapt o persoană reală?

Pandemia de COVID-19 a expus defecte semnificative în sistemul de sănătate al Americii. Cu costurile deja vertiginoase, bugetele sunt tensionate până la punctul de rupere.

Lovirea la sala pentru a ridica greutăți oferă rezultate vizibile - bicepși mai mari, fesieri mai fermi și abdomene mai definite.

Navigarea prin viață poate fi asemănată cu trecerea printr-un labirint complex de decizii și provocări care ne testează rezistența și adaptabilitatea.

Credința predominantă în liberul arbitru, adânc înrădăcinată în psihicul nostru, ne convinge că suntem arhitecții deciziilor noastre și, în consecință, purtătorii rezultatelor.

Convingerea că America este un tărâm al oportunităților în care munca grea dă roade a fost un articol de credință virtual pentru majoritatea cetățenilor.

Ah, sezonul sărbătorilor este atunci când inimile noastre sunt pline de anticipare, iar spiritele noastre urcă de așteptări.

Criza migrației, care a devenit din ce în ce mai vizibilă prin scene sfâșietoare de la granițe și călătorii periculoase întreprinse de indivizi care caută o viață mai bună, este profund împletită cu...

În mijlocul unui peisaj politic complex, apar trei povești care pun în lumină problemele critice ale timpului nostru.

În ediția de astăzi a „Today’s Uptake” vă prezentăm un trio de analize critice asupra problemelor politice contemporane.

Cu puțin peste un deceniu în urmă, Statele Unite s-au transformat aparent peste noapte dintr-un importator important de petrol într-un producător mondial de frunte.

Deceniul anilor 1930 a fost o perioadă tumultuoasă care a modelat cursul istoriei moderne, marcată de ascensiunea de rău augur a fascismului. Este o credință comună că vârstele acestei ideologii politice au fost...

Trăim într-o lume care ne îndeamnă să alegem o parte și să vedem lucrurile ca fiind bune sau rele, bune sau greșite.

În peisajul alimentar complicat de astăzi, zahărul, cu numeroasele sale înfățișări, apare ca un protagonist deosebit de înșelător.

Când discutăm despre poluare, mintea noastră se îndreaptă adesea către imagini cu orașe cu smog și fabrici care eructau fum.

Articularea este mai mult decât un simplu ansamblu de cuvinte; manifestă gânduri, sentimente și emoții.

Pe măsură ce lumea își îndreaptă drum prin schimbările fără precedent ale secolului 21, există un ecou recurent din trecut la care mulți se îndreaptă – New Deal.

Nu se poate nega turbulențele pe care le-a îndurat democrația americană. Istoricul Heather Cox Richardson, în conversația ei cu Michelle Martin, discută despre provocările adânc înrădăcinate pe care națiunea...

Bani întunecați Cred adesea că democrația este ca temelia unei case, menită să ofere tuturor un cuvânt de spus în ceea ce privește modul în care se desfășoară lucrurile.

Te-ai întrebat vreodată de unde vin toate lucrurile pe care le cumpărăm și unde ajung când terminăm cu ele? Trăim într-o lume în care să cumpărăm și să aruncăm este ceea ce facem. A fost odată diferit.

Mindfulness este un concept despre care cei mai mulți dintre noi ar fi auzit, dar puțini l-au înțeles pe deplin.

Companiile de tutun au manipulat sănătatea oamenilor cu produse din tutun, provocând daune incomensurabile și ducând la nenumărate boli care pot fi prevenite. Dar...

Muzica are o putere extraordinară de a ne captiva mintea și de a ne mișca sufletele. Are capacitatea de a ne transporta în diferite peisaje emoționale, de a ne evoca amintiri și de a ne inspira să dansăm.

Într-o epocă în care comoditatea are deseori întâietate asupra îngrijorării, plasticul s-a cuibărit confortabil în aproape fiecare colț al vieții noastre.

În anumite locații distincte din întreaga lume, indivizii se bucură de o durată de viață extinsă, care ajunge frecvent până la 90 de ani și mai departe.

În cartea lor din 1997, „The Fourth Turning: An American Prophecy”, autorii William Strauss și Neil Howe introduc ideea că evenimentele istorice urmează modele specifice numite „saecula”.

În mijlocul vieților noastre aglomerate, pline de termene limită de lucru, întâlniri de familie și cele mai recente emisiuni TV demne de exces, o șoaptă urgentă crește în fiecare zi: apelul la acțiune privind schimbările climatice.

Celebrul vers al lui Arthur Conan Doyle despre „Câinele care nu lătră” din Sherlock Holmes a fost, în mod neașteptat, o modalitate grozavă de a descrie ceea ce se întâmplă acum.

Circula o meme populară care evidențiază câteva statistici uimitoare despre America: milioane de neasigurați, sărăcie extremă, rate ridicate de analfabetism, boli mintale netratate și violență frecventă cu arme.

Nu tot ce strălucește este aur. Într-o lume condusă de consumism, înțelegerea prețului produselor este primordială. Dar ce se întâmplă când prețul pe care îl vezi nu reflectă adevărata sa valoare?

Pe măsură ce incendiile din Maui continuau, alimentate de o combinație de secetă, vânturi intense și schimbări climatice, realitatea vremurilor noastre a devenit inevitabil clară: trăim criza climatică.

Datoria guvernamentală, numită adesea datorie publică sau națională, seamănă puțin cu datoria care ne privește personal.

În învățăturile budismului, „fantomele flămânde” sunt entități eterice care există în ciclul renașterii, în special ca unul dintre cele șase tărâmuri ale existenței.

În 2021, Statele Unite au asistat la impactul pericolelor naturale asupra aproape una din 10 case. Pe măsură ce schimbările climatice continuă să modeleze mediul nostru, devine imperativ să identificăm cele mai riscante regiuni...

Evenimentele recente descriu o imagine îngrozitoare pentru partidele republicane de stat din întreaga națiune. Ruina financiară, haosul și o povară copleșitoare a datoriilor le paralizează operațiunile.

Schimbările climatice au apărut ca una dintre cele mai presante provocări ale timpului nostru, aducând cu ea o cascadă de consecințe, inclusiv evenimente meteorologice extreme care fac ravagii asupra comunităților și infrastructurii...

În centrul documentului de bază al Statelor Unite, Constituția, se află Preambulul - o declarație concisă, dar puternică, care stabilește cursul călătoriei națiunii către desăvârșirea democratică...

În căutarea unei sănătăți și bunăstare mai bune, trebuie să ne dotăm cu cunoștințele care pot îmbunătăți viața noastră și a celor dragi.

Lumea se confruntă cu o criză climatică fără precedent, pe măsură ce temperaturile cresc și recordurile de căldură sunt spulberate pe tot globul.

Baseballul, numit adesea distracția Americii, poartă o istorie bogată și diversă care a modelat identitatea națiunii.

Castorii sunt eroii necunoscuți ai ecosistemelor noastre. Aceste creaturi harnice, adesea trecute cu vederea, joacă un rol critic în menținerea echilibrului delicat al naturii.

Punctul de răsturnare nevăzut: înțelegerea impactului potențial al închiderii AMOC Ați auzit vreodată de Circulația de răsturnare a Atlanticului Meridional sau AMOC? Nu-ți face griji dacă nu ai făcut-o! Nu este un...

Imaginați-vă o lume în care valuri de căldură extreme dogoresc orașele, incendiile de vegetație consumă pădurile și uraganele fac ravagii pe litoral.

Știți de ce mâncarea nedorită creează atât de mult dependență? Îți mai poftă dulciuri? Dacă te-ai întrebat vreodată de ce mâncarea nedorită poate crea atât de dependență, nu ești singur.

Singurătatea poate avea un impact profund asupra sănătății noastre fizice și emoționale, iar un nou studiu de la Universitatea Tulane a făcut lumină asupra rolului său semnificativ în dezvoltarea bolilor cardiovasculare în rândul oamenilor...

În peisajul complex al asistenței medicale americane, o problemă critică continuă - refuzul expansiunii Medicaid de către GOP.

De-a lungul anilor, Statele Unite au fost un far al democrației, îmbrățișând valori precum implicarea alegătorilor, controlul și echilibrul și administrarea imparțială.

Căutați o practică blândă, dar puternică, care vă echilibrează corpul și mintea? Nu căuta mai departe decât Tai Chi.

Pe măsură ce lumea se confruntă cu pandemia COVID-19 în curs, a existat o creștere a interesului și îngrijorării cu privire la vaccinuri. Vaccinurile sunt esențiale în prevenirea bolilor infecțioase, dar dezinformarea...

Încălzirea globală este o problemă presantă care reprezintă amenințări grave pentru planeta noastră și pentru toți locuitorii săi. În ultimii ani, oamenii de știință au avertizat despre potențialele consecințe ale atingerii unei creșteri de 3°C...

Pe măsură ce temperaturile cresc în timpul lunilor de vară, este important să fiți conștienți de riscurile asociate cu căldura extremă.

Scopul economic real al impozitării: formarea unei societăți stabile și echitabile Impozitarea este un aspect crucial al modelării economiilor moderne, jucând un rol esențial dincolo de simpla generare de venituri. In acest articol...

Dacă există un lucru pe care ne dorim cu toții, acesta este sănătatea bună. Cu toate acestea, în viețile noastre moderne în ritm rapid, este ușor să neglijăm cel mai important aspect al bunăstării noastre: mâncarea pe care o mâncăm.

Pe măsură ce privim orizontul secolului 21, realitățile schimbărilor climatice devin din ce în ce mai clare. Lumea noastră se confruntă cu tendințe de creștere a temperaturii - un semnal de rău augur al gravului...

Deși agricultura urbană nu este un concept nou, ea revine în mod modern. Beneficiile agriculturii urbane depășesc cu mult aspectul nutrițional, deși, desigur, aceasta este o parte majoră a acesteia.
Abonare 1
AUTO-URMĂRIE