Acest jurnal astrologic săptămânal se bazează pe influențe planetare și oferă perspective și perspective pentru a vă ajuta să utilizați cât mai bine energiile actuale. Această coloană nu este concepută ca...

În 1995, terapeuții nutriționali Elyse Resch și Evelyn Tribole au scris una dintre primele cărți despre conceptul de alimentație intuitivă. Acea carte a stârnit o conștientizare la nivel mondial că mentalitatea de a ține dietă...

Site-urile web ascund uneori cât de larg partajează informațiile noastre personale și pot face eforturi mari pentru a ne trage ochi.

Piețele bursiere semnalează un decalaj tot mai mare între firmele canadiene și americane de tehnologie curată.

Vești bune: sănătatea vârstei mijlocii înseamnă mai mult decât o măsurare a taliei. Iata de ce...

Cercetările noastre sugerează că consumul unui mic dejun nesănătos ar putea avea un efect similar asupra zilei de școală a copilului tău ca și cum nu ai nimic.

The Daily Inspiration este un mesaj scurt care ajută la stabilirea tonului zilei. Este legat de un articol mai lung pentru informații suplimentare și inspirație.

Limbile disponibile

urmează InnerSelf pe

facebook iconstare de nervozitate iconyoutube iconpictograma instagrampictogramă pintrestrss icon

innerself abonare grafică


CEL MAI CITESTE

CEL MAI VIZIONATE

Administrator-IS
Nu cred că „stăpânim” vreodată arta de a învăța să comunicăm eficient. Dar devenim mai pricepuți să fim martori și să facem noi alegeri. O notă de precauție: să spui adevărul tău...
Îi cunoști deja pe Yabbits; sunt vocile din capul tău, îndoielile și dezamăgirile din mintea ta. Yabbiții sunt vocile care vă argumentează. Yabbiturile noastre au fost concepute inițial pentru a...
Pe măsură ce presiunile lumii noastre moderne ne îndepărtează de valorile spirituale fundamentale, cum ar fi adevărul, iubirea și receptivitatea, în cele ale înșelăciunii, fricii și dominației, este extrem de important să privim...
Visul pe care l-am avut cândva a fost împlinit și totuși există o dorință pentru ceva mai mult, o cunoaștere în adâncul sufletului că sunt mai mult decât cariera mea, casa mea, mașina mea, relațiile mele, pensionarea mea, investiția mea...
De-a lungul anilor, am ajuns să înțeleg că o mare parte din ceea ce oamenii identifică drept iubire nu este nimic de acest fel. Este codependența, pofta, nevoia, dependența și dorința constantă a ego-ului de atenție...
Ceea ce ne ajută să lăsăm drumul este că aparențele se schimbă atât de complet. Natura este bună în acest fel - nu putem spune că nu am fost avertizați. Majoritatea frunzelor se ofilesc și se estompează înainte de a cădea, îndeplinind fiecare...
Sinuciderea poate fi o cerere de ajutor, un răspuns la o boală mintală sau ultima suflare de disperare. Sinuciderea poate fi, de asemenea, o greșeală impulsivă, un sfârșit planificat al vieții sau actul suprem de furie. Oricare ar fi...
Trebuie să fii vigilent cu privire la menținerea vibrației la un nivel suficient de înalt pentru a-ți permite să navighezi prin viață mai intenționat, mai autentic și, cel mai important, în siguranță. Vei atrage pe cei...
Nu trebuie să-ți placă pierderile, dar calea către vindecare este prin acceptare - o abilitate învățată care vine doar din a face. Cu cât vă înfruntați cu mai mult curaj pierderile și acceptați ceea ce este, cu atât mai mult...
Pentru o căsnicie bună, care este cea mai importantă persoană cu care ar trebui să comunicați bine? Dacă crezi că este soțul tău, gândește-te din nou. Cea mai importantă persoană cu care să conversați constructiv...
Ce ne ține prizonierii iluziilor noastre? Ipotezele noastre – lucrurile pe care le credem că sunt adevărate și care cu adevărat nu sunt. De exemplu, în drum spre serviciu în orele de vârf, un tip într-un Lexus trece în viteză, trece în față...
Mulți dintre voi aveți chakra coroanei și al treilea ochi deschise și conectate la stări de vibrație foarte înalte și totuși inima rămâne frântă, rănită sau deschisă doar condiționat. Este de maximă importanță să...
Pentru a schimba oricare dintre convingerile care te împiedică să-ți creezi viața pe care ți-o dorești, este important să înțelegi cum s-au format ele și ce te-a dus în acest punct. De mulți ani comportamentul...
Săptămâna aceasta ne uităm la cum să ne revendicăm identitatea. Alan Cohen te întreabă cine ești cu adevărat? iar Barbara Berger vorbește despre limitele sănătoase. Joe White explică despre cum să dezvăluiți modelele vechi și trans...
Săptămâna aceasta ne uităm la integritatea cu noi înșine și cu lumea din jurul nostru... fie întrebându-ne „Există separare între cine ești la serviciu și acasă?” sau scufundându-se în...
Doar pentru că ceva a fost „întotdeauna” făcut într-un anumit mod nu înseamnă că este neapărat cel mai bun mod. Unele lucruri pot fi îmbunătățite, iar altele trebuie schimbate definitiv. Săptămâna aceasta ne uităm la B...
Întotdeauna am avut sentimentul în interior că există ceva mai mult în viață. Într-un fel, am avut o viață grozavă – doi copii minunați, un soț, o afacere de succes, o casă – dar chiar și cu toate capcanele a ceea ce...
Pe măsură ce trecem prin experiența noastră de viață, întâlnim provocări, precum și binecuvântări. O realizare importantă este că dacă ne simțim neputincioși, este pentru că ne-am dat puterea. La fel de mult ca...
Fiecare cuvânt în fiecare limbă nu este altceva decât un acord. Dacă spun: „Îmi ador pisica”, înțelegeți ceea ce am spus doar pentru că suntem de acord cu semnificația sunetelor. Ceea ce poate nu suntem de acord...
Am fost ocupați toată săptămâna cu „ajustarea fină” a noului site web... A fost o revizuire majoră și există un număr imens de detalii care trebuiau să fie luate în considerare. Cu toate acestea, prin toate acestea, am fost și...
În ciuda a ceea ce Madison Avenue ar vrea să credem, acea vacanță pe Riviera, acel Chrysler PT Cruiser, acea cremă anti-îmbătrânire nu este secretul fericirii. Există un singur lucru care se deblochează...
Un dragon pe nume Chevron, suflând un foc alimentat de C itizens United și de 3.1 milioane de dolari în numerar, a cedat în fața oamenilor din micul oraș Richmond, California, în noiembrie anul trecut, când drepturi similare...
Uneori am putea simți că viața noastră este o mizerie încurcată... că emoțiile noastre sunt toate încurcate și nu vedem calea de ieșire. Aceasta este călătoria pe care o călătorim săptămâna aceasta cu articolele noastre recomandate: jo...
Privind poza cu buletinul informativ din această săptămână, îmi vin în minte versurile unei melodii a lui Elvis Presley: „...prins într-o capcană, nu pot pleca...”. Și corul continuă spunând: „Nu putem continua împreună...
Pentru cea mai mare parte a copilăriei mele, una dintre zicalele mele preferate a fost „Nu este corect!” Ca adult, am continuat să cred că viața ar trebui să meargă așa cum mi-am dorit. Când nu puteam controla lumea exterioară, am...
Două puncte reiese din necazurile noastre din această etapă. Prima este credința incorectă că fericirea noastră și succesul relației sunt determinate de ceea ce spune și face partenerul nostru. Cum am...
Pe măsură ce ne apropiem de sfârșitul anului 2014 (da, deja!), putem să facem un bilanț despre unde ne aflăm (și, de asemenea, spre unde ne îndreptăm). Autorii noștri (vezi articolele din buletin informativ) vă pot ajuta să vă oferiți o nouă perspectivă asupra...
A examina dificultățile unei persoane înseamnă a intra în atmosfera psihologică a familiei sale. Suntem marcați de caracteristicile lor, dar și de ideile lor nebunești, sentimentele lor negative,...
Ceea ce mulți oameni nu realizează este că în călătoria vieții ne putem îndrepta doar în două direcții: spre bunăstare și departe de ea. Emoțiile tale indică unde mergi. Daca te simti rau...
L-am auzit de multe ori, și probabil ați auzit-o și dvs. Se presupune că este atuul oricărui argument privind abordarea schimbărilor climatice la nivel global: „Da, dar ce rost are? China nu construiește un cărbune nou...
A stăpâni o dorință nu înseamnă a suspenda acea dorință pentru a nu mai fi simțită, ci a schimba cursul forței care este activă în acea dorință, pentru ca ceva de valoare să se realizeze...
Multe popoare indigene și cele care se simt confortabil cu ideea altor dimensiuni au deja un sentiment al interconexiunii lor cu cosmosul. Cu toate acestea, cei care au un sistem de credințe mai limitat...
Sinele tău emoțional este o sursă de posibilități magice. Are nevoie de atenție iubitoare; când primește că înflorește, eliberând un parfum copilăresc de căldură și joacă. Ceea ce urmează sunt cinci...
Fenomenul fricii este cu siguranță una dintre cele mai impresionante dovezi ale puterii minții de a ne convinge de realitatea conținutului său. Dacă o persoană ar putea reduce toate episoadele posibile de frică până la...
Conștientizarea este începutul vindecării. Este transformarea conștiinței de la a ne simți victimizat și separat la a ne aminti că suntem întotdeauna conectați cu un scop mai înalt și cu un obiectiv mai mare...
Cuplurile pot rezolva practic orice problemă prin desfășurarea întâlnirilor de căsătorie. Întâlnirile promovează un spirit de bunăvoință și acceptare, o atitudine respectuoasă de a trăi și de a lăsa să trăiască, care le permite partenerilor să fie...
Te împiedici crezând că nu știi drumul și apoi într-o zi îți dai seama că ești în mijlocul ei. Întotdeauna am crezut că o cale este un mijloc pentru un scop. Un curs de studiu, un tur al serviciului. Cel...
Aproape orice cultură din care proveneam avea tradiții sau rituri de trecere care simbolizau individul în schimbare și îi întăreau statutul în familie și comunitate. Ceea ce este necesar acum este...
Este cu adevărat necesară terapia relațională? De ce cei mai mulți dintre noi nu pot să-i dezvăluie și să sperăm că totul va fi bine? La urma urmei, mulți oameni găsesc acel partener perfect și se bucură de o relație satisfăcătoare, sănătoasă...
Atenția, ca și conștientizarea, poate fi înțeleasă ca o relație. Este relația dintre cel care este conștient, sau „conștient” (pe care îl cunoaștem ca „eu” sau „eu”) și obiectul conștientizării. Când...
Impactul pe care îl putem avea asupra lumii pe care o împărtășim, dacă alegem să fim amabili în orice circumstanță sau chiar într-o situație ocazională, pur și simplu nu poate fi supraestimat. Schimbarea modului în care s-ar simți viața în fiecare...
Când ne luptăm împotriva inevitabilului sau ne străduim să modificăm momentul inevitabil al lui Mercur, ne opunem tao-ului existenței. Prin urmare, înțelegerea principiilor tranzitului Mercur retrograd...
Ce se întâmplă dacă nu ai un domn sau o doamnă chiar în imagine în acest moment? Niciodată să nu te temi! Sunt lucruri de făcut. A ști cine ești tu însuți este primul pas pentru a vedea ce parte egală...
Eliberarea sexuală nu a afectat cu greu înțelegerea noastră a sexualității în timpul sarcinii. Majoritatea dintre noi nu sunt clare nici măcar în ceea ce privește elementele de bază: este într-adevăr în regulă să fii activ sexual? Cât de activ? Pentru...
Complexitatea parentingului de astăzi face ca este importantă dezvoltarea unor principii de bază care să ghideze părinții și să sublinieze conceptele fundamentale care îi pot ajuta pe părinți să crească copii fericiți, realiști....
Cu toții avem locuri în casele noastre și în inimile noastre unde ascundem lucrurile pe care nu vrem să le vadă alți oameni. Toată lumea face asta, dar noi credem că suntem singurii cu dezordine de ascuns. Toți purtăm...
Prima practică de a trăi în dimensiunea a cincea, care este o stare permanentă de pace, beatitudine, iubire și bucurie, este să faci așa cum ai fi făcut. Gândește-te constant cum simt ceilalți și cum ar dori să fie...
Cea mai mare parte a „antrenamentului” copiilor depinde de folosirea deliberată și specifică a stimulării anxietății. Această crimă săvârșită în mod conștient este „vinovăție”, o activitate în care suntem cu toții implicați pe parcursul...
Voi fi primul care va fi de acord că există ceva diferit la persoanele diagnosticate de obicei cu ADHD. Cu toate acestea, dacă simptomele pot fi explicate mai bine prin altceva și dacă acel e diferit...
L-am invitat pe fiul meu să închidă ochii și să simtă râul de energie curgând între noi. "Poti sa-l simti?" L-am întrebat. "Da!" a fost răspunsul lui entuziast. I-am spus să simtă această legătură când...
Poate că copiii Indigo sunt expresia continuă a ADN-ului, o nouă generație de oameni. Poate că s-au născut cu înțelegerea că nu există nicio separare între umanitate și natură și...
Divorțul este o problemă individuală. Nu poate fi generalizat. În unele cazuri, divorțul nu este soluția, nici mai mult decât căsătoria este soluția pentru un bărbat singuratic. Divorțul are loc mai întâi în minte...
Arhetipul prostituatelor este legat de temerile tale legate de supraviețuire. Te ajută să înveți lecții în legătură cu integritatea și puterea ta interioară. Pune întrebări precum: Ești dispus să te vinzi...
Au trecut doi ani și jumătate de când am ajutat să salvez viața unui străin. Era iarnă și sezonul sărbătorilor în New Jersey. Într-o frumoasă piață de specialitate de vacanță, în mijlocul unei mulțimi pline de viață, câțiva...
După 9 septembrie, scriam (și publicam online) mesaje inspiraționale care se concentrau asupra păcii ... Acum doisprezece ani mai târziu, stăm la prăpastia cine știe ce și pacea încă scapă planeta ...
Majoritatea dintre noi suntem mai mult sau mai puțin conștienți de câmpurile energetice invizibile. Cel mai mult îl simțim când cineva se apropie de noi. Vine un anumit moment în care, pe măsură ce el se apropie în apropierea fizică, începi...
Așa cum a spus odată Thomas Edison, „Cel mai sigur mod de a reuși este să încerci întotdeauna încă o dată”. Adesea, copiii Edison cu ADHD - un termen umbrelă care include tulburarea cu deficit de atenție (ADD) - renunță...
Dragostea este cea care creează viața, menține viața și hrănește viața. Este magnetul care ține cosmosul în loc și lipiciul care face ca relațiile să dureze. Fără iubire, nu există viață. Prin urmare, noi...
Bucuria intră în inima mea de fiecare dată când văd lumea dintr-o perspectivă mai înaltă decât înainte. Pot să văd mai clar prin ochii sinelui meu mai mare. Știu că găsirea bucuriei este posibilă chiar și în cei mai ex...
Reflectând asupra naturii propriilor noastre gânduri, înclinații, percepții, dorințe și acțiuni, putem identifica destul de precis care chakre sunt dominante în noi. De asemenea, putem determina modalități prin care...
Există cei care cred că karma este despre vina și pedeapsă. Asta mi se pare o religie de altădată -- metodele și strategiile bazate pe frică concepute pentru a controla mințile simple și inimile simple. Kar...
Cele mai bune informații pe care le-am auzit vreodată despre doliu și despre ce se întâmplă atunci când nu o facem vine de la un polițist pensionar devenit vorbitor public și terapeut pentru ofițerii de poliție, Bobby Smith, PhD. B...
Școala nu a fost niciodată concepută pentru a înlocui părinții, dar asta s-a întâmplat. În trecut, fie că părinții erau fermieri sau negustori, copiii lor erau alături de ei pe tot parcursul zilei de lucru care a...
Scoate-ți jurnalul și scrie numele a două femei pe care le admiri. Femeile care pentru tine întruchipează cuvântul „zeiță”. Pentru mine, această primă listă ar putea include Michelle Obama și Helen Mirren. Daca esti...
Cel mai bun lucru pe care îl putem face este să oferim copiilor noștri o copilărie bună și protejată care îi pregătește simultan pentru viitorul în care vor trăi. Asta înseamnă că trebuie să schimbăm modul în care părinții noștri ...
De ce este bucuria atât de importantă? Pentru că pentru a inspira oamenii să aducă schimbări – să lucrăm pentru a crea o cultură a grijii – avem nevoie de cea mai puternică și mai motivantă emoție care există, iar bucuria este experiența supremă...
Putem actualiza tot felul de modele și situații vechi într-un timp mult mai scurt decât a fost necesar pentru a le crea. Înainte de a putea face asta, totuși, trebuie să renunțăm la ideea că vindecarea durează mult timp...
În Occident, ne plasăm cimitirele departe de viața de zi cu zi, ca și cum ar exista o barieră impermeabilă care desparte viața de moarte. Ne prefacem că moartea va dispărea dacă o ignorăm. Știm că...
Tot ceea ce facem este un obicei, într-o formă sau alta - cum gândim, cum vorbim, cum reacționăm la critici, la ce tip de gustare ajungem instinctiv. Chiar și atunci când se confruntă cu o circumstanță pentru...
Culturile mai vechi nu au avut genul de probleme ale adolescenților pe care le întâmpinăm acum. Cu toate acestea, au avut de-a face cu dinamica tipică a adolescenților. Chiar și în timpurile străvechi și culturile primitive, par...
Ei spun că cea mai voracă persoană anti-fumat a fost probabil cândva un fumător înrăit. Eu (Karen) eram la o petrecere și un tip de lângă mine mi-a subliniat trei persoane care se grăbesc pe terasă să își ia o țigară...
Viața mea scăpa de sub control. m-am urât. Am urât viața. Am urât oamenii. Viața mea nu mergea nicăieri. Gândurile mele din copilărie — sunt prost, nu sunt suficient de bun, nu sunt iubit și este greșit să...
Convingerile noastre despre dragoste nu se mai potrivesc cu ceea ce se întâmplă în lume și sunt contrazise atunci când relațiile noastre se termină. Eu numesc aceste noțiuni învechite mitologiile învechite ale iubirii.
Cei dintre voi care citiți acest lucru fac parte dintr-o mare mișcare spirituală, uneori cunoscută sub numele de „Marea Schimbare”. În timp ce misiunea ta personală este să te cunoști pe tine însuți, misiunea ta globală este de a ajuta la nașterea unei lumi noi...
Trebuie să trezim o înțelegere crucială în acest moment al evoluției... Ceea ce trebuie să devenim conștienți este că alegerile pe care mulți dintre noi le-am făcut pe Planeta Pământ nu răsună cu cel mai înalt adevăr...
Afirmația că timpul vindecă toate rănile este un clișeu atât de mare încât până și menționarea timpului ca vindecător poate părea fie irelevantă, fie insultătoare. Cu toate acestea, este evident adevărat că timpul este un miracol...
Cândva, cu multe mii de ani în urmă, Diavolul Însuși stătea în sediul său corporativ fierbinte din Iad, uitându-se la declarația sa de misiune. Scriea: „Pentru a face cât mai mulți oameni...
Întâlnește pe cineva, îndrăgostește-te, căsătorește-te. Așa merge, nu? Atunci ce? Auzim de rate astronomice de divorțuri, terapie de cuplu și relații extraconjugale, dar auzim și de imaginea perfectă...
Deși relațiile pot oferi multă plăcere și recompensă, ele pot oferi și partea lor de rănire, durere și neînțelegere. Indiferent dacă intenționat sau nu, alții te pot dezamăgi. Invatam...
Ce legătură are ADHD cu toxinele? Ei bine, au fost făcute o serie de teorii și studii cu privire la efectele toxinelor din mediu care influențează creșterea ADHD la indivizi, în special...
Prima noastră experiență cu atingerea este mângâierea iubitoare a mamei noastre în casa noastră. În cadrul familiei noastre, învățăm cum, când și unde să atingem. Cu toate acestea, atingerea naturală între membrii familiei este un mijloc adesea neglijat de...
Pentru a deveni membru VIP al Clubului Shouldsville, trebuie să suferi constant de credința că cineva „ar trebui” și „nu ar trebui” să spună și să faci anumite lucruri în relații. Și din moment ce realitatea aproape niciodată nu...
A-ți da permisiunea de a renunța la ceea ce nu te servește este foarte puternic. Vei deveni foarte energizat. Oamenii care s-au descurcat singuri mi-au spus cum au fost...
Vă încurajez să realizați că cel mai puternic lucru pe care îl puteți face în fiecare moment este să alegeți bucuria. Faceți din schimbarea în bucurie cea mai mare prioritate a dvs. Când alegi bucuria, bucuria ta este o cremene care creează...
Medierea este potrivită în cazurile de comunicare greșită sau neînțelegeri, pentru a clarifica sentimentele rănite și interacțiunile rănite. Medierea presupune că putem găsi o soluție de câștig pentru toate, că nimeni nu este...
Cum ne putem da seama dacă relațiile noastre intime se bazează pe nevoie sau pe ceva mai profund? Aici împărtășesc câțiva indicatori comuni ai codependenței și alte comportamente care erodează bunăvoința și armonia în relație...
„Until Death Do Us Part”... Cât de mult au aceste cuvinte cu realitatea vieții din secolul 21 și cu relațiile din zilele noastre? Să comparăm realitatea femeilor și bărbaților de astăzi cu...
Încheierea unei relații este atât de dureroasă și ne face să ne simțim atât de îngrozitor – rău, lipsiți de speranță, inadecvați, disperați, rătăciți, singuri și lipsiți de valoare – încât cei mai mulți dintre noi ne este teamă că nu vom trece prin asta. Ne simtim rau si...
Când am lăsat încă o „slujbă bună” pentru a merge să locuiesc pe insulă, a domnit confuzia. 'De ce ar face asta? Unde se duce ea de data asta? Și la toate astea mă gândeam cu entuziasm...
Cei mai mulți dintre noi le este greu să schimbăm lucrurile. Dacă te uiți la viața obișnuită și la oamenii obișnuiți, vei descoperi că și lor le este foarte greu să schimbe lucrurile. Unii oameni nu s-au schimbat...
Cu toții avem dorințe intense pe care le trăim ca nevoi. Știu că am nevoi foarte reale care depășesc supraviețuirea de bază. Și știu că satisfacerea acestor nevoi are o prioritate mai mare decât obținerea mea...
Am pictat recent o punte pe casa mea. Îmi place să pictez, o meditație în a fi prezent care nu necesită multă gândire, ci multă atenție. Mâinile tale s-ar putea murdări, dar mintea ta va rămâne curată...
Plângerea atrage atenția de la toate lucrurile bune care se desfășoară. Parcă plângerea ne pune o mască peste vedere: prea ocupat să identifice ce este greșit, toate lucrurile care sunt corecte trec...
A alege să fii pașnic în locul nevoii de a avea dreptate este o mare provocare. Dar este una pe care trebuie să o abordezi dacă vrei ca viața și relațiile tale să se schimbe. Trebuie să renunți la nevoia de a avea „dreptate”. Gi...
Un adolescent care se confruntă cu boala unui părinte poate merge în tot felul de direcții diferite și este în regulă - este normal. Boala gravă a unui părinte aduce cerințe pe care majoritatea adolescenților nici măcar nu încep să le cunoască...
Trebuie să fii 100% autentic cu tine însuți. Dacă a fi complet conectat și sincer cu felul în care te simți în legătură cu totul sună stresant pentru tine, atunci îmi pare rău. A mătura lucrurile sub covor nu este...
În minunata sa carte, The Wealthy Spirit, Chellie Campbell descrie cum, când era fată, mama ei a învățat-o să joace „The Glad Game”. „The Glad Game” este un alt nume pentru o listă de recunoștințe și...
Se pare că există două configurații astrologice care susțin că 21 decembrie 2012 va fi un punct de legătură sau cel puțin începutul unei tranziții semnificative pentru umanitate. Graficul indică...
Deoarece suntem cu toții împletite din punct de vedere energetic, a te iubi pe tine însuți și a-ți dezarma judecățile de sine beneficiază și pe toți ceilalți. Există un principiu budist care spune că toți ne-am iubi pe deplin și...
Dăruirea zilnică și dorința de a ne vindeca trecutul ne vor duce automat înainte pe calea spirală a transformării. Când renunțăm la modelele vechi, uzate, care nu ne mai sunt de folos, putem ajunge...
Familia Unului câștigă avânt în fiecare zi, chiar dacă este posibil să nu auzim nimic despre asta în mass-media. Familia unuia. Gandeste-te la asta. Și când o faci, nu rezonează?
Ani de zile m-am privit prin prisma încercării de a mă „repara”. Era subtil, la vedere, ca un curent sub suprafața netedă a unui râu, dar îmi modifica fluxul vieții ...
În timp ce aștept cu nerăbdare, eu (precum Maya și Hopi cu mult înaintea mea) simt schimbarea în aer. Cu toții vrem să știm ce se va întâmpla în 2012 și adevărul este că ceea ce se va întâmpla deja se întâmplă. Cel...
Recunoștința sau aprecierea este o concentrare intenționată asupra pozitivului, asupra a ceea ce percepeți deja ca fiind bun. Când apreciezi pe cineva, te concentrezi pe calitățile ei asemănătoare sursei. Orice altceva care...
Ideea că ne creăm propria realitate – adică conceptul de univers oglindă – pare adesea să sune adevărată, dar ridică și câteva întrebări îngrijorătoare. Uneori este ușor să vezi acest principiu...
În loc să ne comparăm cu ceilalți sau să concuram cu alții, autorul Keith Johnson sugerează „Concentrează-te pe a deveni cel mai bun personal al tău. Concurează cu tine devenind cel mai bun al tău; apoi compară un...
Credințele, dogmele, teologiile - toate costumele religiei - variază dramatic în timp și loc. Dar chemarea de a cunoaște iubirea ca bază a ființei noastre și de a ne onora darul vieții prin răzbunare...
de Eldon Taylor. Descoperirea părtinirilor noastre este un pas important în descoperirea noastră pe noi înșine. Evaluarea cuvintelor pe care le alegem, ce înseamnă ele, ce implică ele și cum le folosim este un exercițiu de conștientizare de sine...
de Deborah King. Adesea, cele mai importante convingeri ale noastre sunt inconștiente. Peste 90% dintre cei pe care îi deținem în prezent i-am preluat ca copii de la părinții sau îngrijitorii noștri, școală și cultură. Aceste vederi...
de Celeste B. Longacre. Basmele sunt povești minunate pentru copiii mici. Ele ne oferă un sentiment al locului și o mare speranță pentru viitor. Desigur, într-o zi prințul (sau prințesa) meu cu...
de Alan Cohen. Vecinul meu, Mark, în vârstă de opt ani, mă ține cu atenție. Mark pune o mulțime de întrebări, pe care uneori sunt tentat să le resping drept copilărești. Dar când mă gândesc la ele, de obicei descopăr o...
A face o pâine de Sabat vineri dimineața a fost instrumentul de predare preferat al bunicii mele. În timp ce frământa aluatul, ea a spus: „Așa îți face lumea uneori. Te întinde și p...
Respectă-te pe tine însuți, respectă-ți copiii ca pe alte ființe spirituale și așteaptă-te la rândul lor respect de la ei. În timp ce priveau alți copii vorbind cu părinții lor fără respect, copiii mei mi-au spus: „...
Copiii diagnosticați cu probleme grave de comportament sunt acuzați de conduita lor proastă. Cu toate acestea, părinții și-au învățat copiii să acționeze inadecvat. Neștiind modalitatea potrivită de a fi lăudat, un cap...
Deoarece confidențialitatea este importantă pentru noi toți, funcționăm după următoarele principii: Publicațiile InnerSelf vor întreba în mod explicit când au nevoie de informații care vă identifică personal sau care permit InnerS...