Somnul este un proces complex și esențial pe care corpul nostru îl suferă pentru a restabili, întineri și menține sănătatea optimă.

Te-ai întrebat vreodată dacă dieta ta ar putea fi cheia unei vieți mai lungi? Este o credință comună că ceea ce mâncăm joacă un rol semnificativ în determinarea duratei noastre de viață. Dar dacă nu este adevărat?

Statele Unite au avut multe perioade de inflație moderată, punctate de hiperinflație și deflație, fiecare având un impact profund asupra economiei și societății.

În peisajul politic actual, a apărut o revelație îngrijorătoare cu privire la republicani și presupusul lor plan în trei pași de a stabili un regim fascist în Statele Unite.

Un studiu recent a constatat că procesul de ardere în sobele cu gaz poate crește semnificativ nivelurile în interior ale unei substanțe chimice cancerigene numite benzen, care este legată de un risc mai mare de cancer de celule sanguine,...

Toată lumea și-ar dori să aibă o superputere. Ei bine, ai o putere secretă încă din copilărie; doar că încă nu știi cum să-l folosești. Aceasta este puterea limbajului.

Fac un suc care combină, extract de sfeclă, extract de afine, praf de suc de rodie, extract de fructe de lână, extract de maqui, taurină, vitamina c și zaharină pentru mai dulce. Explicați argumentele pro și contra...

Moartea, un aspect inevitabil al vieții, este poate unul dintre cele mai complexe fenomene pe care le întâlnim. Trezește emoții profunde și întrebări existențiale, nu doar la oameni, ci și la multe animale.

Prin cercetări ample, oamenii de știință au descoperit că antrenamentul mindfulness induce transformări notabile în tiparele creierului, oferindu-ne o fereastră către interacțiunea profundă dintre mintea noastră și...

Dr. Robert Lustig este endocrinolog pediatru și un adevărat vizionar în domeniul sănătății metabolice. Când vine vorba de colesterol, mulți dintre noi am fost fixați pe numărul total de colesterol, cred că...

Pentru a înțelege El Niño, trebuie mai întâi să recunoaștem omologul său, La Niña, și relația lor complicată ca parte a sistemului El Niño Southern Oscillation (ENSO).

Într-o epocă în care normele democratice sunt supuse unui stres considerabil, starea democrației americane ridică întrebări profunde cu privire la viitorul său.

Ne bazăm adesea pe medici ca parteneri de încredere în călătoriile noastre de asistență medicală pentru a ne ghida către o bunăstare mai bună. Cu toate acestea, o experiență personală recentă a evidențiat importanța implicării în sănătate...

Cu un ochi atent, videoclipul dezvăluie realitatea dură a unei regiuni care stă ca o mărturie înfricoșătoare a declinului Statelor Unite.

Libertatea de exprimare a fost mult timp o piatră de temelie a societăților democratice, permițând indivizilor să-și exprime opiniile și ideile fără teama de răzbunare sau cenzură.

Auto-amăgirea, un paradox fascinant al minții umane în care ne păcălim să credem ceva contrar realității, este mai comună decât am putea crede. Acest fenomen psihologic pătrunde...

Egalitatea falsă se referă la noțiunea înșelătoare de a trata două puncte de vedere opuse ca fiind la fel de valabile sau care merită la fel de atenție, în ciuda diferențelor substanțiale de credibilitate, dovezi sau fapte...

10 teste simple pe care le poți face acasă pentru a verifica dacă mierea ta este autentică. Asigurați-vă că cumpărați miere autentică cu aceste sfaturi utile.

Acest articol oferă o nouă perspectivă asupra căutării fericirii, evidențiind beneficiile atât pe care o are obținerea fericirii în prezent, cât și amânarea acesteia pentru recompense viitoare. Înțelege cum convingerile tale...

Aprofundați în puterea meditației mindfulness și impactul ei profund asupra abilităților de luare a deciziilor. Îmbunătățiți-vă claritatea mentală, stabilitatea emoțională și navigați prin alegerile vieții cu o nouă perspectivă...

Există beneficii multiple ale qigong, yoga, mindfulness și tai-chi. Aceste practici pot ajuta la oboseală, pot gestiona durerea și pot îmbunătăți starea generală de bine, în special pentru persoanele care se recuperează după...

Înțelegeți potențialele impacturi asupra mediului ale hotărârii Curții Supreme cu privire la Legea privind apa curată. Această decizie ar putea exacerba schimbările climatice, ar putea dăuna sănătății publice și ar putea crește riscul de inundații...

Când discutăm despre prosperitatea economică, conversația se învârte adesea în jurul „cât” cheltuim. Valorile familiare ale Produsului Intern Brut (PIB), ratele de ocupare a forței de muncă și cheltuielile de consum domină...

Explorați călătoria lui Chris van Tulleken în lumea alimentelor ultraprocesate și impactul acestora asupra sănătății și mediului. Schimbați modul în care mâncați astăzi!

Oamenii au o capacitate incredibilă de a învăța, de a se adapta și de a dezvolta expertiză în diverse domenii, inclusiv tehnologie, muzică și subiecte academice, cum ar fi cititul, scrisul, matematica, știința și știința...

Keith Olbermann discută despre modul în care republicanii din America tratează împușcăturile în masă ca pe vreme rea, de parcă ar fi inevitabil și nu poate fi prevenit.

Ai nevoie de ajutor în viața personală sau profesională? Ai nevoie de ajutor pentru a ține pasul cu cerințele în continuă schimbare ale lumii moderne? Dacă da, nu ești singur.

Vrei să eviți să răsfoiești nenumărate cărți de dietă care te fac să te simți mai confuz ca niciodată? Tocmai te-ai umplut cu alimente fast-food procesate rapid și ușor?

Republicanii din Congres amenință că SUA nu își vor îndeplini obligațiile, iar această acțiune ar avea consecințe grave.

Statele Unite au o rată a sărăciei mai mare decât alte democrații avansate. Acest lucru a dus la o situație în care mulți oameni se luptă să-și facă rostul, în ciuda faptului că lucrează și trăiesc într-un număr bogat...

Lansarea videoclipului RNC generat de AI care atacă anunțul lui Biden este doar un exemplu al noilor tactici pe care GOP le folosește pentru a câștiga alegerile.

Ziua Pământului este o zi care are o semnificație specială pentru ecologistii și pasionații de natură din întreaga lume.

Încălcarea tiparelor de comportament obișnuite necesită conștientizare de sine, curaj și dorința de a ne contesta propriile convingeri și presupuneri. Poate fi un proces dificil și uneori dureros, dar este necesar...

Cel mai recent despre legăturile financiare ale lui Clarence Thomas cu donatorii de dreapta este că judecătorul Curții Supreme a refuzat să se retragă din cazurile care implică susținătorii săi financiari.

Mulți își amintesc că au vizionat „Vrăjitorul din Oz” în copilărie. Am fost captivați de lumea magică a lui Oz și de personajele care cutreierau peisajul ei plin de culoare.

Avortul este un subiect care a fost mult timp dezbătut și discutat în diferite comunități, în special în Statele Unite.

Ca oameni, avem tendința de a vedea lucrurile în extreme. Gândim în negru, alb, cald, rece, simplu și complex.

Când partidele politice devin din ce în ce mai divizate și refuză să lucreze împreună, poate îngreuna funcționarea eficientă a guvernului.

Prim-ministrul Noii Zeelande, Jacinda Ardern, și-a anunțat decizia de a demisiona în ianuarie 2023. Potrivit diverselor articole de știri, Ardern a citat lipsa de energie și motivație pentru demisia ei.

* Finlanda s-a clasat în mod constant drept cea mai fericită țară din lume în ultimii șase ani, conform World Happiness Report

Deciziile implică adesea compromisuri între priorități concurente. Cântărirea avantajelor și dezavantajelor fiecărei opțiuni poate fi o provocare.

În timp ce conduceam prin oraș zilele trecute, am văzut o mașină care mi-a atras atenția. Avea o multitudine de autocolante tencuite pe spate, unul dintre ele spunând că șoferul era un veterinar din Vietnam. Pe măsură ce am...

Tragerea la răspundere a liderului unei țări pentru crimele comise în funcție este esențială pentru a menține statul de drept, pentru a menține încrederea publică și pentru a servi ca element de descurajare pentru viitorii deținători de funcții.

Deși stilul armelor de asalt nu este lipsit de importanță pentru utilizarea lor reală, alți doi factori se referă la utilizarea acestor arme și a altora cu capacități similare.

Te-ai întrebat vreodată de ce prietenii tăi iubitori de câini nu se pot opri din a vorbi despre bilele lor de blană cu patru picioare care produc saliva?

Într-un sondaj recent al Universității Quinnipiac, majoritatea americanilor și-au exprimat îngrijorarea că democrația este în pericol de colaps.

Rezerva Federală a fost supravegheată mai atent în ultima vreme în lupta noastră cu inflația. Iar politicienilor de stânga și de dreapta le place să se oprească cu Fed.

Din moment ce sunt plecat șase luni vara, murdăria, mucegaiul și mucegaiul se pot acumula. Și asta poate fi o corvoadă de curățat.

În ultimii ani, plafonul datoriei a devenit o problemă controversată între Congres și Casa Albă. A dus la mai multe confruntări și o amenințare de neplată din partea guvernului SUA.

Dacă lăsăm la capriciu, vom fi în mare parte conduși de părtinirile noastre și avem multe dintre ele. Unul pe care majoritatea dintre noi îl avem este o părtinire de optimism.

Trăim într-o epocă plină de polarizare politică, dezacord și furie unul față de celălalt. Nu este întâmplător că suntem aici în acest moment.

Alegerile din SUA s-au încheiat, dar rezultatele nu sunt cunoscute -- și nu vor fi cunoscute timp de 4 săptămâni, deoarece controlul Senatului se reduce din nou la un tur în Georgia.

Alegerile americane sunt la doar 7 zile. Intensitatea crește. Trebuie să ne întrebăm dacă ne uităm la o epocă trecută? Este acesta un punct de cotitură istoric în marele experiment american?

Dreapta din SUA a făcut o treabă excelentă de a speria pe toată lumea cu prostii și tactici de sperietură inventate în ultimii 50 de ani.

În această epocă a prea multă negativitate politică și creșterea prețurilor, uneori este dificil să găsiți și să vedeți ceea ce este pozitiv. Dar iată că mă privește de la fereastra bucătăriei.

Întoarcerea oamenilor unii împotriva altora a fost în esență metoda solidă de a câștiga puterea politică prin bărbați mici fără scrupule care vorbesc de la balcon.

În 1986, David Stockman, care a fost director al Biroului de Management și Buget sub președintele Ronald Reagan, a vândut pe toată lumea în ceea ce privește economia pe partea ofertei. A fost un dezastru pentru clasa de mijloc.

În iunie m-am dus la cumpărături în Orlando pentru o mașină nouă și era evident că dealerii percepeau cât ar suporta piața.

Începând preluarea de astăzi pentru 19 septembrie 2022, pe o notă FERICITĂ. Unii spun că banii nu vă pot cumpăra dragostea. Alții spun că nu poți cumpăra fericirea.

În mod clar, mai puțin de 10% din populație s-a mutat deja în partea întunecată. Și încă 20-25% îi susțin în liniște și 20-25% li se opun deschis. Asta lasă aproximativ 30-40% dintre cei care nu participă.

Curtea Supremă tocmai a transformat, după toate aparențele, în mod intenționat America într-o tabără armată.

Au existat câteva succese remarcabile pentru unele țări care se confruntă cu această pandemie de Covid.

Milioane de americani nu au asigurare de sănătate și chiar dacă trăiesc cu teamă că o singură boală îi poate falimenta.

Există mijloacele pentru a obține asistență medicală de calitate pentru toți. Tot ce lipsește este voința și cererea oamenilor. Dar cum?

Există mijloacele pentru a obține asistență medicală de calitate pentru toți. Tot ce lipsește este voința și cererea oamenilor. Dar cum?

Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva în viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încerce să ne arate calea. Dar în cele din urmă trebuie să trăim alegerea.

Suntem aproape toți norocoși să avem pe cineva în viața noastră care să ne încurajeze și să ne motiveze și să încerce să ne arate calea. Dar în cele din urmă trebuie să trăim alegerea.

Un testament pentru a nu renunța niciodată. O poveste incredibilă a unui copil care a părăsit școala la 14 ani, împiedicat de evaluarea zdrobitoare a profesorilor de a fi de nivelul inferior al gamei plictisitoare

Nova Scoția este o provincie canadiană de aproximativ 1,000,000 de oameni, iar județul nostru din Florida are jumătate din asta. Dar comportamentul public din Florida a lăsat mult de dorit de această dată.

Faptul că oamenii contribuie la încălzirea planetei noastre nu este nimic nou. Oamenii de știință ne vorbesc de ani de zile despre legătura dintre om și schimbările climatice, dar acum pot spune cu certitudine că...

Eu și soția mea Marie suntem un cuplu mixt. Este canadiană și eu sunt american. În ultimii 15 ani ne-am petrecut iernile în Florida și verile în Nova Scoția.

V-ați înregistrat pentru a vota? Ai votat? Dacă nu veți vota, veți face parte din problemă.

Partidul Republican nu mai este un partid politic pro-America. Este un partid pseudo-politic ilegitim, plin de radicali și reacționari, al cărui scop declarat este de a perturba, destabiliza și provoca...

Actualizat 2 iulie 20020 - Toată această pandemie de coronavirus costă o avere, poate 2 sau 3 sau 4 averi, toate de dimensiuni necunoscute. Da, și sute de mii, poate un milion de oameni vor muri...

Am avut alegeri importante în SUA, dar cea din noiembrie 2020 este, fără îndoială, cea mai importantă. De ce? America și valorile prin care a fost creată, și lumea, se clatină pe prăbușire

Nu vă înșelați, modul în care plătim pentru asistența medicală în SUA este stricat pentru multe persoane și pentru multe comunități. Ca o anvelopă cu o scurgere lentă, fără reparații imediate, perspectivele pentru cea mai mare industrie...

Se poate prezice viitorul? Cu siguranță. Poate cineva sau ceva să prezică viitorul cu certitudine?

Acest interviu indică acum cât de valoros este sfatul colonelului Wilkerson pentru lumea iubitoare pașnică.

Aceste alegeri din 2020 se vor reduce fără îndoială la rezultatul și modelul de vot al femeilor.

Într-un raport șocant, evaluarea armatei SUA asupra viitorului său în cursul crizei climatice care se desfășoară, fiecare american ar trebui să facă o pauză, la fel și armata altor țări.

Viabilitatea planetelor depinde cel mai probabil de o atmosferă cu un echilibru fin de captare a căldurii gazelor de seră.

Ice on Fire este un documentar remarcabil prezentat de Leonardo DiCaprio. Este la fel de important ca An Inconvenient Truth, filmul câștigător al Premiului Academiei de Al Gore.

Ideea care a fost adoptată de majoritatea liderilor și reprezentanților guvernamentali conservatori și liberali este că se poate face puțin pentru popor, deoarece „banii” sunt puțini.

Îmi petrec multe ore lucrând pe computerul meu în timp ce stau în fața ușilor glisante din sticlă, astfel încât să fac parte din natură.

Se pare că fiecare alegere este cea mai importantă. De ce? Pentru că fiecare alegere a fost. De ce? Democrația este o formă de guvernare foarte tânără. Cei care caută puterea caută, de asemenea, să o dezmembreze.

Mi s-a trimis recent o bucată de propagandă cu combustibili fosili, care era în mare parte plină de jumătate de adevăr pentru a spune o minciună. Dacă nimic altceva, te face să asculți argumente cu privire la posibilele limite necesare pentru a elibera...

În bine sau în rău, rămășițele radicale ale partidului republican au capturat acum guvernul american complet. Fie că pot rezista mai mult de o lună este tot ceea ce a rămas de văzut.

Acum este atât de cald în Europa încât câinii sunt nevoiți să poarte pantofi. În timp ce o zi frumoasă însorită poate părea momentul perfect pentru o plimbare cu cățelul tău de companie, poliția elvețiană îndeamnă proprietarii de câini să-și acopere...

Se pare că vremea extremă devine din ce în ce mai extremă și din ce în ce mai frecventă. Nu putem ridica una dintre puținele ziare rămase, să vizităm un site de știri, să pornim radioul, fără să auzim de un alt hu...

Criza opioidelor din SUA este un exemplu aproape perfect de ce impulsul actual pentru piețele libere nereglementate este în mare parte un nonsens. Asta a spus că ideea că reglementările guvernamentale complete și controlul piețelor sunt...

Când am comparat notele cu un vecin, am declarat că comandăm tot mai multe de la Amazon. Pe de altă parte, ea a comandat de la Walmart.

Recent, Donald Trump a declarat: „Cine știa că asistența medicală ar putea fi atât de complicată”. Democrații și majoritatea tuturor celorlalți au râs și l-au luat în râs. Asistența medicală pentru SUA nu este de fapt atât de complicată.

Faptul că electoratul american este sătul de afaceri ca de obicei nu este în dispută.

Nu am cumpărat cu bună știință produse de la Exxon de aproape 30 de ani, cu excepția de câteva ori de teamă să nu rămân fără benzină. Boicotul meu personal asupra Exxon sa dovedit corect când a fost dezvăluit că au...

Ideea rezistenței la un regim autoritar este lungă, mândră și, în cele din urmă, reușită.

Americanii și lumea ar trebui să-și numere binecuvântările că Donald Trump este noul președinte. Ar fi putut fi mai rău. Mult mai rău.

Mass-media și publicul larg acordă de obicei puțină atenție acestui eveniment climatic care are loc în fiecare an la mijlocul lunii martie.

În timp ce discuta recent despre potențialul slab al administrației primite, un prieten și-a exprimat speranța că vor zdruncina lucrurile.

America de astăzi este o țară foarte diferită de cea din tinerețea mea. Am urmat un liceu separat. Am avut fântâni separate pentru negri și albi la stația de autobuz Greyhound.

Gradul de aprobare al Congresului SUA se situează în mod constant între 5 și 15%. A fost blocat acolo de atâta timp cât se poate aminti oricine. Cu toate acestea, alegătorii continuă să întoarcă mulți din același ticălos...

Mă lupt cu un hacker pe site care gestionează e-mailul meu. Asta amintește de această ridicolă acuzație rusă de hack.

Nimic nu mă mai șochează prea mult cu privire la abuzurile online ale confidențialității. Este greu să știi în cine poți avea încredere online în aceste zile. Suntem întrebați „Pe cine ai de gând să crezi? Eu sau ochii tăi mincinoși”...

Nu vă înșelați că sunteți sub asediu pe Internet, fie că este vorba de un guvern mare, de date mari sau de aplicația dvs. preferată pentru smartphone. Pe de altă parte, guvernul tău stă cu mâinile în brațe gata să te predea pentru...

Pete Seeger a fost numit multe lucruri în cariera sa lungă de decenii, dar nimeni nu poate contesta faptul că a fost muzicianul activist american desăvârșit. Atât în ​​muzica sa, cât și în activismul său, Seeger a fost un purist....

GOP a susținut de mult timp mantra de scurgere, care sugerează că, oferind scutiri de impozite și alte beneficii celor bogați, prosperitatea se va „curge” în cele din urmă către restul populației...

Ratele dobânzilor la împrumuturile pentru studenți se vor dubla pe 1 iulie, cu excepția cazului în care Congresul intervine... Semnați petiția pentru a o trimite reprezentantului dvs. în Congres și apoi vizionați videoclipul președintelui Obama în timp ce...

Mulți dintre noi cu greu ne vine să creadă lipsa de respect care este uneori arătată președintelui Obama. Nu numai că a fost înfățișat ca ne-american, dar chiar și ca „nu-un-american”.. Înțeleg cum dreapta ar putea...

Există câteva probleme care afectează oamenii atunci când vine vorba de exerciții fizice pentru sănătate. O problemă evidentă este timpul necesar. Celălalt este plictiseala. Multora nu le place sa faca sport...

Ca și în cazul majorității tehnologiilor, este limitarea imaginației umane, nevoia de a depăși convenționalismul și de a renunța la cei cu interese financiare învechite să o facă în mod vechi, care adesea...

Nu au existat parade, nici sărbători și puțini au acordat multă atenție când războiul din Irak s-a încheiat. Un lucru clar acum pentru cei mai mulți este că americanii și britanicii au fost forțați în război. Multe dintre acestea...

Asemenea rândunelelor din Capistrano, marsuinii din golful San Francisco au decis să se întoarcă. Întrebarea pe care și-o pun toată lumea este de ce acum, după toți acești ani? Puteți să-l cercetați și să studiați...

De la sfârșitul acestui an, numărul americanilor care călătoresc pe drum a crescut, iar călătoriile cu avionul au scăzut. Există o rată mai mare de deces asociată cu călătoriile cu mașina, în timp ce anul acesta este sh...

Săptămâna trecută, au fost finalizate Standardele pentru mercur și toxice ale aerului și vor proteja milioane de familii și, în special, copiii de poluarea aerului. Înainte de această regulă, nu existau standarde naționale care să...

Cât de plictisitor a fost? John Huntsman avea cel mai mult sens. Poate pentru că candidații au avut cu greu timp să ajungă în Carolina de Sud de la ultima dezbatere. Abia am avut timp să-mi greșesc frunzele.

Ai crede că siguranța alimentară ar fi o prioritate de vârf, deoarece o mare parte din alimentele noastre sunt cultivate în altă parte și cei mai mulți dintre noi trebuie să mănânce din magazinele alimentare. Dar se pare că nu este cazul. Pentru ins...

Prognoza 2011-2012: O iarnă ca anul trecut este prevăzută pentru SUA. La Nina îl va face o iarnă rece și înzăpezită în majoritatea părților din țară

Învățarea unei noi abilități necesită de obicei exersarea activă a acesteia prin încercări și erori, în timp ce obțineți feedback cu privire la performanța dvs.

Mirosul unui mango proaspăt și copt poate fi îmbătător. Dulceața nectarului său vă face să-i savurați aroma bogată. Cu toate acestea, simplul act de a mânca un mango nu este atât de simplu pe cât s-ar putea...

„Vremurile sunt în schimbare”, așa a scris Bob Dylan la începutul anilor ’60. Titlul și-a avut sensul pentru tinerii perioadei, dar a avut întotdeauna un sens universal. Vremurile au mereu ș...

Ai auzit vreodată zicala „3 pași înainte și doi pași înapoi”? Bineînțeles că ai! Ei bine, există mai mult decât atât. Toată activitatea universală, inclusiv efortul uman, are loc în exces și trebuie corectată.

Ce înseamnă să ai speranță? Pentru unii, înseamnă credință într-o putere superioară. Pentru cei mai mulți, cred, a avea speranță în ceea ce privește un rezultat este pasiv, ca în a mă oferi.

Pe măsură ce ne confruntăm cu provocările descurajante ale timpului nostru, cum ar fi amenințarea războiului nuclear, impactul schimbărilor climatice, erodarea democrației și instabilitatea economică, există trei probleme psihologice...

Voluntariatul la sfârșitul vieții poate fi mai mult decât un act nobil de a da înapoi comunității; ar putea fi un factor critic în protejarea creierului împotriva declinului cognitiv și a demenței.

Există speranță sub formă de scop. Simțul scopului poate fi un antidot puternic împotriva singurătății, oferind o viață plină de sens și împlinire.

Foarte puține nume poartă atâta infamie și intrigi precum Joseph Goebbels. În calitate de creier din spatele mașinii masive de propagandă a Germaniei naziste, Goebbels a fost un maestru în manipularea mass-media și în lupta psihologică...

Pe măsură ce lumea se confruntă cu schimbările climatice, pe piața imobiliară din Statele Unite se derulează o criză.

Granița politică care separă astăzi unitatea de diviziune nu este schițată cu liniile definitive ale adevărului; mai degrabă, este umbrită de tehnicile evazive de manipulare și dezinformare....

Tim Alberta a privit în abisul creștinismului extrem de partizan din America - și cumva încă vede lumină la capătul tunelului.

Pe măsură ce alegerile prezidențiale din 2024 se apropie, există rapoarte îngrijorătoare despre un plan coordonat al grupurilor de extremă dreaptă de a submina în mod deliberat integritatea rezultatelor în statele cheie în schimbare.

Budismul Zen prezintă o cale de iluminare care sapă adânc în arta atenției, a compasiunii și a unei legături profunde cu lumea înconjurătoare.

Opriți o clipă și apreciați cu adevărat fenomenul uluitor al memoriei umane.

Zicala „ești ceea ce mănânci” are un sens mai profund atunci când ne gândim la modul în care obiceiurile noastre zilnice ne afectează sănătatea generală și cât timp trăim.

Probabil ați mai auzit zicala „bogații se îmbogățesc”. Dar te-ai oprit vreodată să te întrebi de ce tinde să se întâmple asta?

Am auzit multe despre modul în care plasticul ne sufocă oceanele și pune în pericol viața marine.

Cărțile de dietă și cercurile de fitness promovează de obicei proteinele ca un glonț magic pentru pierderea în greutate, creșterea mușchilor și performanța atletică. Dar care sunt consecințele nedorite?

Timp de zeci de ani, datoria națională a Americii a crescut constant, aproape în tăcere, pe fundalul societății. Dar, la începutul lui 2023, această acumulare s-a accelerat brusc într-un teritoriu șocant.

Oamenii tind să creeze narațiuni ordonate pentru a explica istoria și evenimentele actuale, ca și cum evenimentele se desfășoară previzibil, datorită unor cauze și efecte inteligibile.

Un nou studiu descoperă că creșterea în jurul violenței comunitare modifică dezvoltarea creierului la copii și adolescenți. Mai exact, face amigdala prea reactivă.

Ați vorbit vreodată cu un program AI și ați plecat să vă întrebați dacă a fost de fapt o persoană reală?

Pandemia de COVID-19 a expus defecte semnificative în sistemul de sănătate al Americii. Cu costurile deja vertiginoase, bugetele sunt tensionate până la punctul de rupere.

Lovirea la sala pentru a ridica greutăți oferă rezultate vizibile - bicepși mai mari, fesieri mai fermi și abdomene mai definite.

Navigarea prin viață poate fi asemănată cu trecerea printr-un labirint complex de decizii și provocări care ne testează rezistența și adaptabilitatea.

În scena întâlnirilor online în continuă schimbare de astăzi, crearea unui profil captivant a devenit mai mult decât prezentarea unui aspect bun sau glume inteligente.

Credința predominantă în liberul arbitru, adânc înrădăcinată în psihicul nostru, ne convinge că suntem arhitecții deciziilor noastre și, în consecință, purtătorii rezultatelor.

Convingerea că America este un tărâm al oportunităților în care munca grea dă roade a fost un articol de credință virtual pentru majoritatea cetățenilor.

Ah, sezonul sărbătorilor este atunci când inimile noastre sunt pline de anticipare, iar spiritele noastre urcă de așteptări.

Criza migrației, care a devenit din ce în ce mai vizibilă prin scene sfâșietoare de la granițe și călătorii periculoase întreprinse de indivizi care caută o viață mai bună, este profund împletită cu...

Într-o lume în care căutarea unor soluții rapide umbrește adesea călătoria către o sănătate durabilă, conversația despre medicamentele de slăbire precum Wegovy oferă o oportunitate crucială pentru introspecție...

În mijlocul unui peisaj politic complex, apar trei povești care pun în lumină problemele critice ale timpului nostru.

În ediția de astăzi a „Today’s Uptake” vă prezentăm un trio de analize critice asupra problemelor politice contemporane.

De ce al 14-lea amendament îl exclude pe Trump din funcție: un specialist în drept constituțional explică principiul din spatele hotărârii Curții Supreme din Colorado.

Cu puțin peste un deceniu în urmă, Statele Unite s-au transformat aparent peste noapte dintr-un importator important de petrol într-un producător mondial de frunte.

Deceniul anilor 1930 a fost o perioadă tumultuoasă care a modelat cursul istoriei moderne, marcată de ascensiunea de rău augur a fascismului. Este o credință comună că vârstele acestei ideologii politice au fost...

Trăim într-o lume care ne îndeamnă să alegem o parte și să vedem lucrurile ca fiind bune sau rele, bune sau greșite.

În peisajul alimentar complicat de astăzi, zahărul, cu numeroasele sale înfățișări, apare ca un protagonist deosebit de înșelător.

Când discutăm despre poluare, mintea noastră se îndreaptă adesea către imagini cu orașe cu smog și fabrici care eructau fum.

Articularea este mai mult decât un simplu ansamblu de cuvinte; manifestă gânduri, sentimente și emoții.

Pe măsură ce lumea își îndreaptă drum prin schimbările fără precedent ale secolului 21, există un ecou recurent din trecut la care mulți se îndreaptă – New Deal.

Nu se poate nega turbulențele pe care le-a îndurat democrația americană. Istoricul Heather Cox Richardson, în conversația ei cu Michelle Martin, discută despre provocările adânc înrădăcinate pe care națiunea...

Bani întunecați Cred adesea că democrația este ca temelia unei case, menită să ofere tuturor un cuvânt de spus în ceea ce privește modul în care se desfășoară lucrurile.

Te-ai întrebat vreodată de unde vin toate lucrurile pe care le cumpărăm și unde ajung când terminăm cu ele? Trăim într-o lume în care să cumpărăm și să aruncăm este ceea ce facem. A fost odată diferit.

Mindfulness este un concept despre care cei mai mulți dintre noi ar fi auzit, dar puțini l-au înțeles pe deplin.

Companiile de tutun au manipulat sănătatea oamenilor cu produse din tutun, provocând daune incomensurabile și ducând la nenumărate boli care pot fi prevenite. Dar...

Muzica are o putere extraordinară de a ne captiva mintea și de a ne mișca sufletele. Are capacitatea de a ne transporta în diferite peisaje emoționale, de a ne evoca amintiri și de a ne inspira să dansăm.

Într-o epocă în care comoditatea are deseori întâietate asupra îngrijorării, plasticul s-a cuibărit confortabil în aproape fiecare colț al vieții noastre.

În anumite locații distincte din întreaga lume, indivizii se bucură de o durată de viață extinsă, care ajunge frecvent până la 90 de ani și mai departe.

În cartea lor din 1997, „The Fourth Turning: An American Prophecy”, autorii William Strauss și Neil Howe introduc ideea că evenimentele istorice urmează modele specifice numite „saecula”.

În mijlocul vieților noastre aglomerate, pline de termene limită de lucru, întâlniri de familie și cele mai recente emisiuni TV demne de exces, o șoaptă urgentă crește în fiecare zi: apelul la acțiune privind schimbările climatice.

Celebrul vers al lui Arthur Conan Doyle despre „Câinele care nu lătră” din Sherlock Holmes a fost, în mod neașteptat, o modalitate grozavă de a descrie ceea ce se întâmplă acum.

Circula o meme populară care evidențiază câteva statistici uimitoare despre America: milioane de neasigurați, sărăcie extremă, rate ridicate de analfabetism, boli mintale netratate și violență frecventă cu arme.

Nu tot ce strălucește este aur. Într-o lume condusă de consumism, înțelegerea prețului produselor este primordială. Dar ce se întâmplă când prețul pe care îl vezi nu reflectă adevărata sa valoare?

Pe măsură ce incendiile din Maui continuau, alimentate de o combinație de secetă, vânturi intense și schimbări climatice, realitatea vremurilor noastre a devenit inevitabil clară: trăim criza climatică.

Datoria guvernamentală, numită adesea datorie publică sau națională, seamănă puțin cu datoria care ne privește personal.

În învățăturile budismului, „fantomele flămânde” sunt entități eterice care există în ciclul renașterii, în special ca unul dintre cele șase tărâmuri ale existenței.

În 2021, Statele Unite au asistat la impactul pericolelor naturale asupra aproape una din 10 case. Pe măsură ce schimbările climatice continuă să modeleze mediul nostru, devine imperativ să identificăm cele mai riscante regiuni...

Evenimentele recente descriu o imagine îngrozitoare pentru partidele republicane de stat din întreaga națiune. Ruina financiară, haosul și o povară copleșitoare a datoriilor le paralizează operațiunile.

Schimbările climatice au apărut ca una dintre cele mai presante provocări ale timpului nostru, aducând cu ea o cascadă de consecințe, inclusiv evenimente meteorologice extreme care fac ravagii asupra comunităților și infrastructurii...

În centrul documentului de bază al Statelor Unite, Constituția, se află Preambulul - o declarație concisă, dar puternică, care stabilește cursul călătoriei națiunii către desăvârșirea democratică...

În căutarea unei sănătăți și bunăstare mai bune, trebuie să ne dotăm cu cunoștințele care pot îmbunătăți viața noastră și a celor dragi.

Lumea se confruntă cu o criză climatică fără precedent, pe măsură ce temperaturile cresc și recordurile de căldură sunt spulberate pe tot globul.

Baseballul, numit adesea distracția Americii, poartă o istorie bogată și diversă care a modelat identitatea națiunii.

Castorii sunt eroii necunoscuți ai ecosistemelor noastre. Aceste creaturi harnice, adesea trecute cu vederea, joacă un rol critic în menținerea echilibrului delicat al naturii.

Punctul de răsturnare nevăzut: înțelegerea impactului potențial al închiderii AMOC Ați auzit vreodată de Circulația de răsturnare a Atlanticului Meridional sau AMOC? Nu-ți face griji dacă nu ai făcut-o! Nu este un...

Imaginați-vă o lume în care valuri de căldură extreme dogoresc orașele, incendiile de vegetație consumă pădurile și uraganele fac ravagii pe litoral.

Știți de ce mâncarea nedorită creează atât de mult dependență? Îți mai poftă dulciuri? Dacă te-ai întrebat vreodată de ce mâncarea nedorită poate crea atât de dependență, nu ești singur.

Singurătatea poate avea un impact profund asupra sănătății noastre fizice și emoționale, iar un nou studiu de la Universitatea Tulane a făcut lumină asupra rolului său semnificativ în dezvoltarea bolilor cardiovasculare în rândul oamenilor...

În peisajul complex al asistenței medicale americane, o problemă critică continuă - refuzul expansiunii Medicaid de către GOP.

De-a lungul anilor, Statele Unite au fost un far al democrației, îmbrățișând valori precum implicarea alegătorilor, controlul și echilibrul și administrarea imparțială.

Căutați o practică blândă, dar puternică, care vă echilibrează corpul și mintea? Nu căuta mai departe decât Tai Chi.

Pe măsură ce lumea se confruntă cu pandemia COVID-19 în curs, a existat o creștere a interesului și îngrijorării cu privire la vaccinuri. Vaccinurile sunt esențiale în prevenirea bolilor infecțioase, dar dezinformarea...

Încălzirea globală este o problemă presantă care reprezintă amenințări grave pentru planeta noastră și pentru toți locuitorii săi. În ultimii ani, oamenii de știință au avertizat despre potențialele consecințe ale atingerii unei creșteri de 3°C...

Pe măsură ce temperaturile cresc în timpul lunilor de vară, este important să fiți conștienți de riscurile asociate cu căldura extremă.

Scopul economic real al impozitării: formarea unei societăți stabile și echitabile Impozitarea este un aspect crucial al modelării economiilor moderne, jucând un rol esențial dincolo de simpla generare de venituri. In acest articol...

Dacă există un lucru pe care ne dorim cu toții, acesta este sănătatea bună. Cu toate acestea, în viețile noastre moderne în ritm rapid, este ușor să neglijăm cel mai important aspect al bunăstării noastre: mâncarea pe care o mâncăm.

Pe măsură ce privim orizontul secolului 21, realitățile schimbărilor climatice devin din ce în ce mai clare. Lumea noastră se confruntă cu tendințe de creștere a temperaturii - un semnal de rău augur al gravului...

(Actualizat 4-26) Nu am reușit să scriu corect un lucru pe care sunt dispus să îl public în ultima lună, vezi că sunt furios. Vreau doar să mă liniștesc.

Deși agricultura urbană nu este un concept nou, ea revine în mod modern. Beneficiile agriculturii urbane depășesc cu mult aspectul nutrițional, deși, desigur, aceasta este o parte majoră a acesteia.

Se va dovedi un paragraf obscur trimis la London Times de reporterul James Hider la Bagdad un pumn KO pentru candidatura prezidențială a lui John McCain? Dacă este adevărat, este un rechizitoriu împotriva altor similare...

Public Citizen, un grup non-profit pentru drepturile consumatorilor, a sărbătorit 40 de ani de progres cu o gală festivă joi, 20 octombrie 2011. Aproape 600 de prieteni și susținători au împărtășit noaptea în timp ce PC reflectă...